Plantar siğiller ağrılı, can sıkıcı ve utanç verici olabilir, bu nedenle ayaklarınızdaki siğilleri nasıl tedavi edeceğinizi bilmek ağrıyı, rahatsızlığı ve durumla birlikte gelen sosyal damgalamayı hafifletebilir. Tedavi uzun süreli olabilir, ancak sabır ve ısrarla durumunuz yönetilebilir ve siğillerinizi tamamen yok edebilirsiniz.
adımlar
Bölüm 1/3: Durumu Değerlendirme
Adım 1. Siğillerin ne kadar yaygın olduğunu düşünün ve bu sorunla yalnız olmadığınızı bilin
Plantar siğil, adını ayağınızın ekici yüzeyinde (taban) bulunmasından alır.
- İnsan papilloma virüsü (HPV), siğil oluşturan virüstür ve cildinizin yüzeysel tabakasında vücudunuzu işgal ederek, nasır benzeri kalınlaşmış bir büyümeye neden olur.
- Açık veya ıslak ciltte ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir, ancak sağlıklı kuru ciltte de ortaya çıkabilir.
- Virüse maruz kaldıktan sonra siğillerin ayak tabanında görünmesi altı aya kadar sürebilir, bu nedenle tetikleyici olayın izini sürmek zor olabilir.
Adım 2. Siğillerin en çok çocuklarda ve genç erişkinlerde yaygın olduğunu ve bu durumun onları teşhis etmede yardımcı olabileceğini unutmayın
(Ancak, her yaştaki insanda ortaya çıkmaları mümkündür.)
Ayrıca, egzama gibi kronik cilt rahatsızlıkları olan kişiler veya organ nakli veya HIV/AIDS olan kişiler gibi bağışıklık sistemleri başka nedenlerle tehlikeye giren kişilerde daha yaygındır
Adım 3. Siğilleri olan herkes için daha az sayıda ve daha küçük siğilleri tedavi etmenin daha kolay olduğunu anlayın
Bazı insanlar siğillerinin kendi kendine çözülüp çözülmeyeceğini görmek için "bekle ve gör" yaklaşımını dener, ancak birkaç hafta içinde herhangi bir iyileşme veya siğillerin yayılımı veya büyümesi fark etmezseniz, en iyi seçeneğiniz, siğil yerine daha erken tedavi aramaktır. sonra.
Bölüm 2/3: Evde Çözümleri Denemek
Adım 1. Ek rehberlik istiyorsanız salisilik asidi evde veya bir sağlık hizmeti sağlayıcısının yardımıyla kullanın
- Salisilik asit ile tedaviden önce, siğil(ler)inizin dış tabakasını çıkarmak için bir sünger taşı kullanın, böylece ölü deri hücreleri (nasırlı kısım) çıkarılır. İşiniz bittiğinde anlayacaksınız çünkü nasırlı kısmın altındaki cilt çok daha hassastır ve daha fazla kazımaya devam etmek canınızı yakacaktır.
- Tedaviden önce etkilenen ayağı (veya her iki tarafta siğil varsa ayakları) ılık suda 10-20 dakika bekletin. Bu cildi yumuşatır ve tedavinin etkinliğini arttırır. Ayağınızı ıslattıktan sonra tamamen kuruduğundan emin olun, böylece uygulayacağınız salisilik asit yaması mümkün olduğunca iyi kalır.
- Ayağınızın etkilenen bölgesine salisilik asit bandı uygulayın. Bu tedaviyi yapmak için en iyi zaman, her gece yatmadan hemen öncedir. Gece boyunca bırakın ve sabah çıkarın. HPV virüsünün tamamen yok edildiğinden emin olmak için bu tedaviye siğil(ler) yok olana kadar her gece ve kaybolduktan sonra bir ila iki hafta daha devam edin.
- "Nöropati" (sinirlerine zarar veren tıbbi durumlar) olan kişiler için salisilik asit kullanmanın tavsiye edilmediğine dikkat edin. Bunun nedeni, bu koşullara sahip kişilerde azalan his, salisilik asidin, onlar fark etmeden ciltlerine zarar vermesine neden olabilmesidir.
2. Adım. Evde kullanılabilecek başka bir etkili çözüm olan koli bandını deneyin
Koli bandının neden plantar siğiller için bir tedavi olarak işe yaradığı tam olarak anlaşılmamıştır, ancak bir dizi bilimsel çalışma, çok sayıda insanda iyi bir başarı elde ettiğini göstermiştir, bu yüzden kesinlikle denemeye değer.
- Çoğu ev geliştirme mağazasında bulunan gümüş koli bandı, ayak tabanlarına daha iyi yapışma eğiliminde olduğu için şeffaf tipten daha iyidir.
- Ayaklarınızın tabanına (tüm siğilleri tamamen kapatacak kadar büyük bir parça) yerleştirin ve altı gün boyunca bekletin. O zamandan önce düşerse, amaç siğilleri altı gün boyunca kapalı tutmak olduğundan, yeni bir koli bandı parçasıyla en kısa zamanda değiştirin. Ardından bölgenin nefes alması için bir gün boyunca çıkarın. Çıkardıktan sonra, cildi yumuşatmak için ayağınızı 10-20 dakika ılık suda bekletin ve yüzeydeki ölü deriyi kazımak için bir tırnak törpüsü veya pomza taşı kullanın.
- Koli bandı stratejisiyle başarılı olan kişilerin, bu tedaviyi kullanmanın iki haftalık işaretiyle iyileşme gösterme eğiliminde olduğunu ve genellikle dört haftalık işareti ile tam çözünürlüğün tamamlandığını unutmayın. Bunun sizin için geçerli olduğunu düşünmüyorsanız, devam etmek ve diğer seçenekleri denemek en iyisidir.
- Aşağıdaki tıbbi durumlardan herhangi birine sahipseniz - diyabet, ekstremitelerinizde yetersiz kan dolaşımı (doktorlar tarafından "periferik arter hastalığı" olarak adlandırılan eller ve ayaklar), sinir sorunları ("nöropati" olarak adlandırılır) veya herhangi bir kronik cilt rahatsızlığınız varsa - Bu rahatsızlıkların bir sonucu olarak cildinizi tahriş edebileceğinden tedavi olarak koli bandı kullanılması tavsiye edilmez.
Adım 3. Siğil(ler)i yüksek sıcaklıklara maruz bırakmayı deneyin (buna "hipertermi" denir)
Bu, ayağınızın/ayaklarınızın etkilenen bölgesini haftada iki ila üç kez 30-45 dakika boyunca yaklaşık 45 °C'lik suya maruz bırakmayı gerektirir.
Adım 4. Sarımsak karanfil kullanın
Siğil(ler)in bulunduğu bölgeye uygulandığında ve her gece üzerlerine sürüldüğünde (ardından bölgeyi bir bandaj veya koli bandıyla kapatarak), bunun bazı insanlar için başarılı olduğu gösterilmiştir.
- Sarımsak antiviral özelliklere sahiptir, bu da muhtemelen bu tedavi biçiminin faydasını açıklar.
- İki ila üç hafta sonra herhangi bir gelişme görmezseniz, başka bir tedavi şekli denemeye devam edin.
Adım 5. Çay ağacı yağını deneyin
Bunun da antimikrobiyal özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir ve her gece siğil(ler)inizin bulunduğu bölgeye uygulandığında ve sonrasında bir bandajla kapatıldığında, bu tedavi için başka bir kolay "ev seçeneği"dir.
Yine, iki ila üç hafta sonra herhangi bir iyileşme fark etmezseniz, başka bir tedavi şekli denemeye devam edin
Bölüm 3/3: Reçete/Prosedür Tedavilerini Denemek
Adım 1. Doktorunuzdan kriyoterapiyi (sıvı nitrojen de denir) denemesini isteyin
Bu, cilde çok soğuk bir sıvının uygulandığı ve plantar siğilleri dondurarak yok ettiği yerdir.
- Çoğu zaman, siğil (veya siğiller) tamamen kaybolmadan önce birden fazla sıvı nitrojen tedavisi almak için aile doktorunuzu birkaç kez görmek zorunda kalacaksınız. Doktorunuz sizi ne sıklıkta görmek istediğini gösteren bir program sağlayabilir. Siğil kaybolduktan sonra, siğilin geri dönmemesini sağlamak için bir ila iki hafta boyunca tedavinin takibi olarak salisilik asit kullanılması tavsiye edilir.
- Sıvı nitrojen ile tedaviye eşlik eden bazı ağrılar nedeniyle küçük çocuklar için önerilmez. Bununla birlikte, daha büyük çocuklar ve yetişkinler bununla ilgili bir sorun yaşamama eğilimindedir.
- Bu tedaviyle (koyu tenli insanlar için) tedavi bölgesinde bir miktar depigmentasyon (cilt renginde açılma) olasılığının olduğunu bilin. Bu sizin için kozmetik bir endişeyse, siğil(ler)iniz için alternatif tedavi yöntemleri önerebilecek doktorunuzla konuşun.
- İlk sıvı nitrojen uygulamasından sonra sizi rahatsız eden herhangi bir depigmentasyon fark ederseniz, devam etmemeyi tercih edebilirsiniz. Tek bir tedaviden kaynaklanan hasar muhtemelen çok az olacaktır (eğer varsa), ancak kalıcı olabilir, bu nedenle sizi rahatsız ediyorsa devre dışı bırakmak en iyisidir.
Adım 2. Siğilinizin tıraşla eksizyon yoluyla alınmasını deneyin
Bu, sıvı nitrojen tek başına başarısız olursa doktorunuz tarafından yapılan bir işlemdir.
- Doktorunuz bu işlemin ihtiyacınız olduğunu düşünürse, önce siğillerin etrafındaki bölgeye bir miktar lokal anestezik (dondurucu madde) enjekte edecektir.
- Bu dondurma işlemi, size aşırı ağrıya neden olmadan yapılabilmesini sağlar.
- Dondurma tamamlandıktan sonra, doktor siğil(ler)i cildinizden çıkarmak veya çıkarmak için küçük bir neşter kullanacaktır.
- Doktorunuz muhtemelen siğil(ler)in geri dönmemesi için maksimum şansı vermek için bir tür takip tedavisi önerecektir.
Adım 3. Doktorunuza diğer tıbbi tedavileri sorun
Bunlara Cantharidin, 5-Fluorourasil, Imiquimod ve diğer "immünoterapi" formları dahildir. Bunlar daha sonra kullanılma eğilimindedir, ancak kesinlikle sizin ve doktorunuzun birlikte daha fazla konuşabileceği seçeneklerdir.
- Doktorunuz ayrıca siğilin kendisine enjeksiyon yapmayı da düşünebilir. Bu, diğer tedavi yöntemleriyle başarısız olan vakalar için doktorunuz tarafından yapılan bir işlemdir.
- Son olarak doktorunuz lazer tedavilerini (veya fototerapiyi) deneyebilir. Bu, diğer basit tedavileri denemesine rağmen siğilleri devam eden hastalar için mevcut olan başka bir seçenektir.
İpuçları
- Cilt lezyonunuzun gerçekten bir siğil olup olmadığından emin değilseniz (başka bir şeyin aksine), doktorunuz tarafından değerlendirilmesi en iyisidir.
- Siğil(ler)inizin bulunduğu bölgede kızarıklık, şişme, irin/enfeksiyon veya diğer tahriş belirtileri fark ederseniz, daha ciddi bir şey olmadığından emin olmak için doktorunuza danışmanız en iyisidir.
