Karın enjeksiyonları, diyabet, otoimmün hastalıklar ve bazen cücelik gibi birçok sorun türü için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bunlar bir tür deri altı enjeksiyonudur (cilt ile kas arasındaki yağlı bölgeye yapılan enjeksiyon), bu nedenle iğne uzunluğu değişse de iğne genellikle aşırı uzun olmaz. Kendi kendine enjeksiyon yapmak, hem hasta hem de doktor olmanızı gerektirdiğinden zor olabilir, ancak zaman ve uygulama ile daha kolay hale gelecektir. Bu kılavuz, karnınıza doğru şekilde kendi kendinize enjekte etmeniz için size bazı ipuçları ve püf noktaları öğretecektir.
adımlar
Bölüm 1 / 2: Enjeksiyonun Hazırlanması
Adım 1. Ellerinizi yıkayın
Enfeksiyonu önlemek için enjeksiyonların temiz olması gerekir, bu nedenle ellerinizi tercihen sabun ve su ile iyice yıkayın.
Adım 2. Bir enjeksiyon bölgesi seçin
Göbek deliğinizin solunda veya sağında 2 inç (5,1 cm) parmaklarınızla bir nokta bulun. Sonra biraz yukarı veya aşağı hareket ettirin. Göbek deliğinin altına da enjekte edebilirsiniz, ancak büyük olasılıkla daha fazla acıtacaktır.
Her durumda göbek deliğinden kaçının
Adım 3. Doktorunuz size enjeksiyon yapmanızı söylemediği sürece damar içine enjeksiyon yapmaktan kaçının
Damar içine enjeksiyon, aksi belirtilmedikçe gereksiz ağrıya neden olabilir. Bir kan damarının belirgin hatlarını aramaya çalışın ve ondan uzaklaşın.
Adım 4. Enjeksiyon bölgesini silerek temizleyin
Alkollü mendil kullanarak enjeksiyon bölgenizi ve çevresini temizleyin ve dezenfekte edin. Enfeksiyonu önlemek için enjeksiyonların temiz tutulması gerektiğinden bu bir zorunluluktur.
Enjeksiyonun doğru doza çevrildiğinden emin olun
Adım 5. Enjeksiyon bölgesinin etrafındaki alanı hafifçe sıkıştırın
Bu, enjeksiyon bölgesini kastan uzaklaştırarak hedefinizi daha doğrudan hale getirecek ve enjeksiyonu daha az ağrılı hale getirecektir.
- Rahatlamak. Bütün mesele, kaslarınıza enjeksiyon yapmadığınızdan emin olmaktır, ancak onları sıkarsanız, gergin kaslarınız devreye girer ve incinir.
- Bölgeyi uyuşturmak için buz veya uyuşturucu krem kullanın.
- Stres seviyenizi azaltmaya yardımcı olması için yakınınızda bir arkadaşınız veya destekçiniz olmasını düşünün.
Bölüm 2/2: Enjeksiyonu Gerçekleştirme
Adım 1. Enjekte edin
Şırıngayı baskın elinizle tutun, çünkü bu enjeksiyonunuzu çok daha doğru ve kontrol edilmesi daha kolay hale getirecektir. Ekstra kuvvet kullanmadan iğneyi bileğinizle 90 derecelik açıyla deriye doğru itin. İğne deriye girdikten sonra, iğnenin küçük bir kan damarı içinde oturmadığından emin olmak için pistonu geri çekin. Şırıngada kan görmüyorsanız, doktorunuz veya eczacınız tarafından özel bir talimat verilmedikçe iğneyi sonuna kadar itin.
Elinizin titrememesi için tetiğe yavaşça basın. İğneniz elektronikse, düğmeye tıklayın ve sabitlemek için elinizi yavaşça tekrar şırıngaya getirin
Adım 2. İğneyi çıkarmadan önce birkaç saniye bekleyin
Enjeksiyon işleminiz bittikten sonra iğneyi çıkarmadan önce en az 10'a kadar (yavaşça) sayarak ilacın sorunsuz kaldığından emin olun.
Adım 3. İğneyi yavaşça çıkarın
İğneyi deriden ayırmak için elinizi/bileğinizi yukarı kaldırın. Ağrıya neden olabileceğinden bunu hızlı bir şekilde yapmayın. Bunu yaparken kaslarınızı esnetmeyin veya sıkmayın; ilacı dışarı itebilir.
Adım 4. Gerekirse, 10 saniye boyunca bir pamuk topunu enjeksiyon bölgesine tutun
Bu, kan akışını durduracak ve enjeksiyon bölgesini temiz tutacaktır. İğne kısaysa buna gerek kalmaz.
Adım 5. Enjeksiyon bölgenizi bir not defterine yazın
Enjeksiyonun günlük olarak alınması gerekiyorsa, enjeksiyon bölgeleri günden güne değişmelidir.
Örneğin karnın sol tarafına enjeksiyon yapılırsa, bir sonraki enjeksiyon sağ tarafa yapılmalıdır
Adım 6. İçeriği atın
Her şeyi mümkün olduğunca sıhhi tutmak için tüm tek kullanımlık malzemeleri atın. Boşa harcama konusunda endişelenme; güvenlik en önemlisidir.
- İğneler, mendiller ve pamuk topları atılmalıdır.
- Sizi ve diğerlerini güvende tutmak için iğneleri daima güvenli bir kaba atın. Yapamaz iğneleri yeniden kullanın veya başkalarıyla paylaşın.
- Şırınga "kalem" şeklindeyse saklayınız. Ancak, bağlanabilir iğneleri tutmadığınızdan emin olun. Bunlar bertaraf edilmelidir.
Adım 7. İlacı saklayın
Çoğu ilacın soğutulması gerekir, bu yüzden onları nasıl saklayacağınızı öğrenin. İlacınızın soğutulması gerekip gerekmediğini, hangi sıcaklıkta ve enjeksiyondan önce oda sıcaklığına gelmesi gerekip gerekmediğini öğrenmek için doktorunuza veya eczacınıza danışın.
İpuçları
- Ayağa kalkmak yerine oturun, çünkü bu kaslarınızı gevşetecek ve atışın ağrılı olmamasını sağlayacaktır.
- Çekime aşina olmak için önce başka bir kişinin size enjeksiyon yapmasına izin vermeyi deneyin.
- Başka biri size enjekte ediyorsa uzanın.
- Sorun yaşıyorsanız doktorunuzla konuşun.
