Kırık bir burun endişe vericidir ve yüksek güç travması, komplikasyonları önlemek için acil tıp uzmanları tarafından değerlendirme ve tedavi gerektirir. Bununla birlikte, çoğu vaka birkaç hafta içinde kendi kendine iyileşir. Ciddi kırıklar tıbbi bakım gerektirir, bu nedenle eğri veya bükülmüş burun, kontrolsüz kanama veya baş veya boyun yaralanması gibi semptomlarınız varsa bir doktora görünün. Aksi takdirde, buz uygulayın, başınızı yüksekte tutun ve ağrı ve şişliği gidermek için reçetesiz satılan ilaçları alın.
adımlar
Yöntem 1/3: İlk Yardımın Uygulanması
Adım 1. Ciddi semptomlar yaşarsanız derhal tıbbi yardım alın
Durmayan bir burun kanamanız varsa, nefes almada zorluk çekiyorsanız, belirgin şekilde deforme olmuş bir burnunuz varsa (şişmeyle ilgisi yok) veya baş veya boyun yaralanmanız olduğundan şüpheleniyorsanız hemen yardım alın. Baş veya boyun yaralanmasının belirtileri arasında baş veya boyun ağrısı, boyun sertliği, uyuşukluk veya karıncalanma, bulanık görme, geveleyerek konuşma ve bilinç kaybı yer alır.
- Siz veya yakınınızdaki birinin olası bir baş veya boyun yaralanması varsa acil servisleri arayın. Yaralı kişiyi hareket ettirmeye çalışmayın.
- Bu semptomlardan herhangi birine sahip değilseniz, burnunuz muhtemelen profesyonel tıbbi tedavi olmaksızın kendi kendine iyileşecektir.
Güvenlik önlemi:
Burnunuz yamuk veya eğri ise, kendi başınıza düzeltmeye çalışmayın. Şişlik azaldığında bir doktorun onu yeniden ayarlaması gerekecektir.
Adım 2. Burun kanamanız varsa oturun ve öne doğru eğilin
Burun kanamaları hemen her zaman burun kırıklarına eşlik eder. Eğer varsa, ağzınızdan nefes alın ve boğazınıza geçen kan miktarını en aza indirmek için hafifçe öne doğru eğin. Kanı emmek için bir bez veya kağıt havlu bulun ya da yakınınızdaki birinden sizin için bir tane almasını isteyin.
Kan kaybetmekten başınız dönerse veya başın dönerse diye oturmak en iyisidir
Adım 3. Gerekirse kanamayı durdurmak için burun kemerinizi hafifçe sıkın
Ağrıyı daha da kötüleştirmeden bunu yapabiliyorsanız, burnunuzun köprüsünü burun deliklerinizin hemen yukarısına dikkatlice sıkın. Basıncı 15 ila 30 dakika veya kanama durana kadar tutmaya çalışın.
Burnunuz 30 dakikadan uzun süre kanarsa tıbbi yardım alın
Adım 4. Burnunuzdaki kesik veya çizikleri temizleyin
Her yere kan bulaşmasından endişe ediyorsanız, önce burnunuzu kontrol altına alın. Ardından temiz bir bez, yumuşak sabun ve ılık su ile açık yaralara nazikçe eğilin. Burnunuzu sert bir şekilde ovmamaya veya çok fazla baskı uygulamamaya özen gösterin.
Daha derin bir kesiğiniz varsa bir acil servise veya hastaneye gidin. 1⁄4 (0,64 cm) veya daha geniş 1⁄2 (1,3 cm) içinde.
Adım 5. Her 1-2 saatte bir 20 dakika buz uygulayın
Şişmeyi azaltmak için buzu veya bir buz paketini temiz bir beze sarın. Burnunuza nazikçe tutun ve çok fazla baskı uygulamamaya özen gösterin. Yaralanmadan hemen sonra burnunuzu buzlayın ve 3 gün boyunca veya şişlik geçene kadar her 1-2 saatte bir buz uygulamaya devam edin.
Cildinize doğrudan buz uygulamayın. Bu, donma veya cilt hasarına neden olabilir
Yöntem 2/3: Evde Bakım Sağlama
Adım 1. Belirtildiği şekilde reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın
İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan bir ilaçla ağrı ve şişliği yönetin. İlaçlarınızı etiketteki talimatlara göre veya doktorunuzun önerdiği şekilde alınız.
Güvenlik önlemi:
Kalp hastalığı, yüksek tansiyon, böbrek hastalığı veya mide ülseri öykünüz varsa bu ilaçları almadan önce doktorunuza danışın. Ayrıca, asetaminofen alırken alkol almaktan kaçının.
Adım 2. Özellikle uyurken başınızı kaldırın
Şişmeyi azaltmaya yardımcı olmak için başınızı kalp seviyesinin üzerinde tutun. Uyurken başınızın altına ve vücudunuzun üst kısmına fazladan yastık koyun.
Sırt üstü uyumak için elinizden geleni yapın. Gece boyunca yuvarlanıp burnunuza baskı uygulayacağınızdan endişe ediyorsanız, bir burun koruyucuya yatırım yapmayı düşünün. Birini çevrimiçi olarak veya yerel eczanenizde bulabilirsiniz
Adım 3. Yaralanmanızı ağırlaştırabilecek aktivitelerden kaçının
Günlük aktivitelerin çoğunu yapmaya devam edebilirsiniz, ancak burnunuzu çarpmamaya dikkat edin. Herhangi bir temas sporu yapmayın ve yorucu egzersizlerden veya ağır nesneleri kaldırmaktan kaçının. Kendinizi zorlamak, burnunuza giden kan akışını artırabilir ve şişmeyi kötüleştirebilir.
Buz uygulamadığınız, kesikleri temizlemediğiniz veya başka bir şekilde bakmadığınız sürece burnunuza dokunmayın. Gözlüğünüz varsa, şişlik düzelmeye başlayana kadar gözlüğü takmamaya çalışın
Adım 4. Gerekirse bir dekonjestan ile mukusu parçalayın
Kırık bir burundan sonra burun tıkanıklığı yaygındır, bu nedenle reçetesiz satılan bir sıvı veya kapsül dekonjestanı belirtildiği gibi alın. Sıcak duş almak ve akıntıyı burnunuzdan solumak da yardımcı olabilir.
Burnunuzu sümkürmekten kaçının ve burun yoluyla herhangi bir ilaç almadan önce doktorunuza danışın
Adım 5. Burnunuzun iyileşmesi için 3 ila 6 hafta bekleyin
Sadece kendi kendine bakım gerektiren basit kırıklar genellikle birkaç hafta içinde iyileşir. Ağrı ve şişlik 3 gün içinde kaybolmaya başlamalıdır. Herhangi bir morarma varsa, 2 hafta içinde iyileşmesi gerekir.
Yöntem 3/3: Tıbbi Yardım Arama
Adım 1. Acil olmayan semptomlar 3 gün sonra düzelmezse bir doktora görünün
Doktora gitmediyseniz ve ağrınız ve şişliğiniz devam ediyorsa veya kötüleşiyorsa, bir randevu alın. Bir muayene yapacaklar ve size kırığın nedeni hakkında sorular soracaklar.
- Belirtilerinizin iyileşip iyileşmediğini söyleyemiyorsanız, dikkatli olun. Yaralanmadan sonra 3 ila 5 gün içinde bir check-up yaptırın.
- Burnunuz yer değiştirirse veya ciddi semptomlarınız varsa hemen bir doktora görünmeniz gerektiğini unutmayın.
Adım 2. Yaralanmayı ve belirtilerinizi doktora anlatın
Doktora burnunuzu ne zaman ve nasıl kırdığınızı söyleyin. Yaralanma hakkında bilgi, özellikle şişlik burnunuzun ayrıntılarını görmeyi zorlaştırıyorsa, travmanın boyutunu anlamalarına yardımcı olabilir.
Fizik muayene ve hasta öyküsü, doktorun kırık bir burnu teşhis etmesinin ana yoludur. Tipik olarak, röntgen ve diğer görüntüleme taramaları gereksizdir
Uç:
Burnunuz yerinden çıkmışsa kendi fotoğrafınızı getirin veya doktora sosyal medya profilinizden bir fotoğraf gösterin. Bu şekilde, yaralanmadan önce burnunuzun nasıl göründüğünü görebilecekler.
Adım 3. Küçük bir yer değiştirmeniz varsa manuel yeniden hizalama yapın
Burnunuz hala şişse, doktorunuz 3 ila 5 gün içinde bir takip ziyareti planlamanızı isteyecektir. Şişlik azaldığında, burnunuzdaki kemikleri manuel olarak yeniden hizalamak için ofis içi bir prosedür uygulayabilirler.
- Doktor burnunuzu uyuşturacak, böylece işlem sırasında hiçbir şey hissetmeyeceksiniz. Daha sonra kemiklerinizi ve kıkırdağınızı tekrar yerine oturtmak için özel aletler kullanacaklar. 3 haftaya kadar burun ateli takmanız gerekebilir.
- Burnunuz önemli ölçüde yer değiştirmişse, ameliyat olmanız gerekebilir.
Adım 4. Ciddi bir kırık için ameliyat olun
Çoğu kırık burun kendi kendine iyileşirken, ciddi vakalarda ameliyat gerekebilir. Genel anestezi alacaksınız, yani operasyon sırasında uykuda olacaksınız. Ameliyat genellikle birkaç saat sürer ve aynı gün sonra eve gidebilirsiniz.
- Pansumanınızı değiştirin ve kesi bölgesini doktorunuzun belirttiği şekilde temizleyin. Ağrı ve şişliği yönetmek için her 1-2 saatte bir buz uygulayın. Doktorunuz ayrıca ağrı kesici ilaç yazacaktır; ilacınızı talimatlarına göre alınız.
- Yaralanmanızın ciddiyetine bağlı olarak, ameliyattan sonra bir hafta kadar dinlenmeniz gerekebilir. Ekstra yastıklarla başınızı ve üst gövdenizi yüksekte tuttuğunuzdan emin olun.
- 2 ila 3 hafta boyunca iç veya dış burun atelleri takmanız gerekecektir. Doktorunuz herhangi bir splinti kaldıracak ve takip randevularında iyileşme sürecini izleyecektir.
İpuçları
- Burun kırılmasını önlemek için kontak sporları yaparken veya bisiklet sürerken daima emniyet kemerinizi takın ve koruyucu başlık kullanın.
- Kırık bir burun için birincil doktorunuzu görürseniz, sizi bir kulak, burun ve boğaz uzmanına sevk edebilirler. Gerekirse, sürpriz tıbbi ücretlerden kaçınmak için uzmanın sigorta ağınızda olup olmadığını iki kez kontrol edin.
Uyarılar
- Yerinden çıkmış bir burnu asla kendi başınıza düzeltmeye çalışmayın. Yalnızca bir tıp uzmanı manuel yeniden hizalama yapabilir.
- 3 ila 6 hafta boyunca veya doktorunuz size onay verene kadar temas sporlarından kaçının. Yaralanmanızı ağırlaştırmamak için oynamaya devam ederken bir burun koruyucusu takın.
