Kontakt lensler, gözlük takmaya harika bir alternatiftir. Ne yazık ki, birçok insan kontaklarını çıkarmak için gözlerine dokunmaktan hoşlanmaz. Eğer böyle biriyseniz, şanslısınız. Göze dokunmadan kontakları çıkarmanın güvenli ve etkili bir yolu var.
adımlar
Bölüm 1/3: Kişileri Kaldırmaya Hazırlanma
Adım 1. Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın
Bu, elinizde olabilecek ve göz çevresindeki cilde bulaşabilecek herhangi bir bakteriden kurtulur. Sabunun gözünüzü tahriş etmemesi için sabunu tamamen durulayın. Yağlı veya losyon içeren sabunları kullanmaktan kaçının, çünkü bunlar temas noktalarınızı bozacaktır.
Adım 2. Ellerinizi tüy bırakmayan bir havluyla iyice kurulayın
Kontaklarınıza su bulaşmaması için ellerinizin tamamen kuru olduğundan emin olun. Ayrıca parmaklarınızda herhangi bir parçacık, kirpik, toz parçası veya kırıntı olmadığından emin olun. Temas ettiğinizde en küçük parçacık bile rahatsız edici olabilir.
Adım 3. Lens çantanızı hazırlayın
Temiz lens kutunuzu açın ve yeni solüsyonla doldurun. Bu, kontaklarınızı doğrudan lens kutunuza aktarmanıza olanak tanır ve bu, kontaklarınızı çıkardıktan sonra kirlenmesini önlemeye yardımcı olur. İletişim çözümünüzü asla tekrar kullanmayın.
Adım 4. İyi aydınlatılmış bir aynanın önünde durun
Bu, ne yaptığınızı görmenize yardımcı olacak ve bu da kişilerinizi kaldırmayı kolaylaştıracaktır. Kontaklarınızı çıkarırken tıkalı bir lavabonun üzerinde durmak da yararlıdır. Bu şekilde, yanlışlıkla bir kontağı düşürürseniz, lavaboya düşer ve bulması, yere düşürmenizden daha kolay olur.
Bölüm 2/3: Kişilerinizi Kaldırma
Adım 1. Her seferinde aynı gözle başlayın
Kişilerinizi yerleştirirken ve çıkarırken başlamak için bir göz seçin ve her zaman aynı gözle başlayın. Bunu yapmak, iki kişinizi karıştırmaktan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Adım 2. Baskın olmayan elinizi veya tüy bırakmayan bir havluyu gözünüzün altına koyun
Bu, kontakt lensi gözünüzden çıktığında yakalamanıza yardımcı olacaktır. Kontağınızı lavaboya, tezgaha veya zemine düşürmek istemezsiniz, çünkü bunu yapmak kontağınıza tiftik, tahriş edici parçacıklar veya bakteriler bulaştırabilir.
Adım 3. Baskın elinizi konumlandırın
Seçtiğiniz gözde, baskın elinizin işaret parmağının ucunu üst göz kapağının ortasına, kirpiklerinizin yanına yerleştirin. Orta parmağınızın veya baş parmağınızın ucunu (hangisi daha rahatsa) alt göz kapağınızın ortasına yerleştirin. Göz kapaklarını yavaşça gözden uzağa doğru çekin ve içeri itin.
- Bu, üst ve alt göz kapaklarınızı biraz geriye çekecek ve her bir göz kapağındaki su hattınızı ortaya çıkaracaktır.
- Su hattı, kirpiklerinizle gözünüz arasındaki göz kapağının iç kenarıdır.
- Göz kapaklarınızı çok geriye çekmeyin. Göz kapağının içini değil, sadece su hattını ortaya çıkarmak istiyorsun.
- Elinizi sabit tutun ve kendinize zarar vermemek için aşağı bastırırken tırnaklarınızı göz kapağınıza sokmayın.
Adım 4. Gözünüzü kırpın
Göz kapaklarınızı geriye doğru tutarken ve iki parmağınızla hafifçe aşağı bastırırken gözünüzü kuvvetlice kırpın. Göz kırptığınızda, alt kirpik çizgisini yukarı ve üst kirpik çizgisini aşağı hareket ettirerek iki su çizginizi birlikte hareket ettirmelisiniz. Bu, kontakt lensinizin üst ve alt kenarlarını sıkıştıracaktır. Lensiniz hemen elinizin veya havlunuzun üzerine düşmelidir. İlk göz kırptığınızda lensiniz düşmüyorsa bu adımı tekrarlayın.
Adım 5. İşlemi diğer lensinizle tekrarlayın
Diğer kontakt lensinizi, ilkini çıkardığınız gibi çıkarın.
Bölüm 3/3: Kişilerinizi Saklama
Adım 1. Günlük/tek kullanımlık kişileri atın
Daima göz doktorunuzun ve kontak kutunuzdaki talimatları izleyin. Günlük kontaklar bir kereden fazla giyilmek için tasarlanmamıştır, bu yüzden onları çıkardıktan sonra hemen atın.
Adım 2. Çok kullanımlı kontakları temizleyin
Kontakların uygun olmayan şekilde kullanılması ve temizlenmesi, göz enfeksiyonlarının önemli bir nedenidir. Çoklu kullanım kontaklarınızı temizlemek, lenslerinizi takarken lenslerinizde birikmiş olabilecek film, kir ve mikropları temizler. Bunları temizlemek ve dezenfekte etmek, her gün yapmanız gereken temas bakımının önemli bir parçasıdır. Kontaklarınızla birlikte gelen bakım talimatlarını ve göz doktorunuzun talimatlarını izleyin.
- Lensinizi avucunuza koyun ve içine taze temizleme solüsyonu sıkın.
- Lensi parmağınızla 30 saniye ovalayın.
- Lensinizi ters çevirin ve tekrarlayın.
- İyice durulamak için kontakt lens solüsyonunu kontağın her iki tarafına püskürtün.
- Diğer kişiyle tekrarlayın.
Adım 3. Kişilerinizi saklayın
Kişilerinizi iletişim durumunuza koyun. Kişilerinizi karıştırmamak için doğru kişiyi "R" ile etiketlenmiş kutunun yanına koyduğunuzdan emin olun. Sol temas noktanızı kasanın etiketsiz tarafına koyun. Kontak kutunuzun temiz olduğundan ve kutuda yeni solüsyon olduğundan emin olun. Kontak kutunuzun kapağını sıkıca kapatın ve kontaklarınızı bir dahaki sefere takmak istediğinizde kolayca erişebileceğiniz bir yere koyun.
