Bazı çocuklar için aşı çok önemli olmasa da, diğer çocuklar aşıları üzücü ve hatta korkutucu bulabilir. Çocuğunuzu ve genel halkı hastalıklardan korumak için aşılar gerekli olduğundan, yine de aşılardan geçmek önemlidir. Çocuğunuz aşılardan korkuyorsa, deneyimle başa çıkmasına ve elinden geldiğince üstesinden gelmesine yardımcı olabilirsiniz.
Aşılardan korkan sizseniz, Korkmadan Aşı Nasıl Yapılır bölümüne bakın.
adımlar
Bölüm 1/3: Çekimlere Hazırlık
Adım 1. Çekimler hakkında devam eden bir tartışma başlatın
Çocukların aşılarla baş etmelerine yardımcı olmanın iyi bir yolu, onlarla uzun bir süre boyunca aşılar ve bunların nedenleri hakkında konuşmaktır. Birçok insan çocukların mantıksız olduğuna inanırken, durum her zaman böyle değildir. Çekimlerin gizemini ortadan kaldırarak, çocuğunuzun onlarla sağlıklı bir şekilde başa çıkmasına izin vereceksiniz.
- Çekimlerin nedenini açıklayın. "Atışlar seni güvende tutmaya yardımcı olur" gibi bir şey söyle. Ayrıca "Atımlar gerçekten hastalanmanızı engeller" gibi bir şey söyleyebilirsiniz.
- Çocuğunuza herkesin aşı olması gerektiğini söyleyin.
- Çocuğunuzun atışlarınızı izlemesine izin verin.
- Çekim yapma deneyimini detaylandırın. Çocuğunuza bunun biraz acıtacağını bildirin, ancak o zaman bitecektir.
Adım 2. Bir alıştırma yapın
Pratik çekimler, çocuğun deneyimi anlamasına ve çekimler hakkında daha sakin hissetmesine yardımcı olabilir. Acısız prova yapmalarını sağlar.
- Çocuğa iğnesiz boş bir şırınga gösterin. Dokunmalarına izin verin.
- Doldurulmuş bir hayvanın veya oyuncak bebeğin kolunu silin ve sonra ona bir iğne yapıyormuş gibi yapın. Ardından oyuncağı övün ve/veya ona bir çıkartma verin.
- Çocuğun size veya oyuncağa bir "atış" vermesine izin verin.
- Çocuğa, sahte bir atış yapma konusunda uygun olup olmadığını sorun. Eğer öyleyse, onlara bir tane veriyormuş gibi yapın. Değilse, atlayın ve oyuncağı kullanmayı deneyin veya size tekrar yapmasına izin verin.
- Çocuğa bir çeşit ödül veya olumlu sözlü onay verin.
Adım 3. Çocuğunuza çekimler hakkında bilgi vermek için doğru zamanı seçin
Çocuğunuza çekimler hakkında bilgi vermek için doğru zamanı seçtiğinizden emin olun. Doğru anı seçmek, çekim yapmanın yanlış anı seçmiş olmanızdan çok daha az travmatik bir süreç olmasını sağlayacaktır.
- Çocuğa doktora gittiğinizi önceden bildirin.
- Çekimler hakkında, sanki çok önemli değillermiş gibi, çok soğukkanlı bir şekilde konuşun.
- Çocuğunuza çekimler hakkında çok önceden bilgi vermek, yalnızca endişelerini artıracaktır. Bunun nedeni, onlara yapacakları çekimler üzerinde düşünmeleri ve üzerinde durmaları için daha fazla zaman verecek olmanızdır.
- Çocuğu kandırmaya çalışmayın veya bazı iğneler yapılacağı gerçeğini saklamayın. Bu, çocuğun gelecekte size güvenmeyi bırakmasına ve hatta bir şansı olduğunu düşünürse muhtemelen arabaya binmeye direnmesine neden olabilir. Uygun olana kadar bilgileri saklamanız yeterlidir.
Adım 4. Bir televizyon programı izleyin veya çocuğa yapılan doktor ziyaretleri hakkında bir kitap okuyun
Çocuğu çekimlerle uğraşmaya hazırlamanın harika bir yolu, onlarla birlikte belirli TV şovlarını veya videoları izlemek veya belirli kitapları okumaktır. Küçük çocuklar için tasarlanmış bazı TV şovları ve kitaplar, çekim konusunu, onları bu yaşam dönüm noktasına hazırlamaya yardımcı olacak şekilde ele alır. Düşünmek:
- Daniel Tiger's Neighborhood veya Susam Sokağı'nı izliyorum. Bu programlar, çekimler de dahil olmak üzere küçük çocukların hayatındaki çok çeşitli dönüm noktalarını ele alır.
- Berenstain Bears'ı okuyorum. Bu kitap serisi, çekimler de dahil olmak üzere, çocuklarla ilgili bir dizi konuyu ele alıyor.
- Çocukların tıbbi tedaviyle baş etmelerine yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış diğer kitaplar. Yerel kütüphanecinizden öneriler isteyin veya seçenekler ve incelemeler için çevrimiçi olarak kontrol edin.
Adım 5. Çocuğun duygularını doğrulayın
Dinleyerek ve onaylayarak, anlaşıldıklarını ve desteklendiğini hissetmelerine yardımcı olursunuz.
- "Korkmakta sorun yok. Sana yardım etmek için burada olacağım."
- "Çekimleri sevmediğini biliyorum. Onları sevmek zorunda değilsin."
- "Geçen sefer senin için zor olduğunu hatırlıyorum. Ne olursa olsun, senin için burada olacağım."
Bölüm 2/3: Sakinleştirici Bir Ortam Yaratmak
Adım 1. Ruh halinizi izleyin
Çocuklar ebeveynlerinin ruh hallerini anlayabilir, bu nedenle çocuğunuzu aşı için doktora götürmeden önce sakin bir zihin durumuna geçmeniz önemlidir. Sakin bir durumda olmak, çocuğunuzun da sakin hissetmesine yardımcı olabilir.
Kendinizi stresli hissediyorsanız, çocuğunuzu bir aşı için doktora götürmeden önce derin nefes egzersizleri, aşamalı kas gevşetme veya meditasyon yapmayı deneyin
Adım 2. Sakinleştirici bir varlığı olan bir doktor seçin
Bir çocuk ve aşılarla uğraşırken doktor veya çocuk doktoru seçiminiz son derece önemlidir. Sakin, ilgili ve sıcak bir doktor seçmek çocuğun kaygısını azaltmaya yardımcı olabilir.
- Kullandıkları doktor hakkında arkadaşlarınıza ve diğer ebeveynlere sorun.
- Doktorun başucu tarzı hakkında çevrimiçi yorumları okuyun.
- Çocuğunuzun ciddi bir iğne korkusu varsa doktora bildirin. Bu, doktora çocuğu rahatlatmak için ekstra bir şans verecektir.
Adım 3. Çocuğun rahatladığı veya mutlu olduğu günün bir saatini seçin
Çocuğunuza iğne yaptırmak için doğru zamanı seçmek de son derece önemlidir. Kargaşa dolu bir zaman seçerseniz, şüphesiz çocuğunuzun kaygısını artıracaksınız. Bunun yerine, çocuğunuzun mutlu veya rahat olduğu bir zaman seçin.
- Çocuğunuzu okuldan hemen sonra doktora götürmek uygun olsa da, çocuğunuzun kaygısını artırabilir. Bu, özellikle çocuğunuz bunu günün erken saatlerinde biliyorsa geçerlidir.
- Doğum günü partisi veya sinema ziyareti gibi eğlenceli bir şeyden önce çocuğunuzu fotoğraf çektirmeye götürmeyi düşünün. Bu şekilde çocuğunuz gelecek eğlenceli zamanlara odaklanabilir.
Adım 4. Doktorun muayenehanesine giderken yatıştırıcı müzik çalın
Bir çocuğun aşılarla başa çıkmasına yardımcı olmanın bir başka harika yolu da, doktorun ofisine giderken rahatlatıcı müzikler çalmaktır. Yatıştırıcı müzik, çocuğu rahatlatmaya yardımcı olacaktır.
- Çocuğunuzun en sevdiği müziklerden bazılarını açın. Eşlik eden müzik özellikle işe yarayabilir, çünkü çocuğunuzun ilgisini çekecek ve zihnini çekimlerden uzak tutacaktır.
- Sesi çok fazla açmaktan kaçının. Çocuğunuz müzikle aktif olarak ilgilenmiyorsa, nispeten düşük olmalıdır.
Bölüm 3/3: Çocuğu Rahatlatmak
Adım 1. Çocuğun dikkatini dağıtın
Bir çocuğun çekimlerle başa çıkmasına yardımcı olmanın harika bir yolu, işlem sırasında dikkatini dağıtmaktır. Çocuğunuzun dikkatini daha hoş bir şeye çekebileceğiniz için dikkati dağıtmak önemlidir.
- Şakacı olun ve çocuğunuzun dikkatini dağıtın. Çekimlere gitmeden önce komik fıkralar anlatın.
- Çocukla en sevdiği şeyler hakkında konuşmayı deneyin.
- Çocuğunuzun dikkatini dağıtmak ve başka yöne bakmasını sağlamak için çekimler sırasında bir kitap okuyun. Çocuğunuzla mutlu anları hatırlayın.
- Çocuğunuza telefonunuzda veya tabletinizde favori bir videoyu gösterin.
- Çocuğun çekimler sırasında baloncuk üfleme, fırıldak veya en sevdiği yumuşak oyuncağı tutmak gibi yapabileceği bir şey bulun.
- Bazı hastaneler ve doktorlar, doldurulmuş bir hayvana iğne yapıyormuş gibi yapacak ve daha sonra çocukların oyuncaklarını sarmasına izin verecek. Bu sadece çocuk için eğlenceli olmakla kalmaz, aynı zamanda onlara durum üzerinde kontrol hissi verir. Ayrıca kendi acılarına odaklanmak yerine oyuncaklarını rahatlatırken dikkatlerini dağıtır.
Adım 2. Çocuğa, atıştan sonra ödüllendirileceğini söyleyin
Çocuğa rüşvet vermek veya ödeme yapmak istemeseniz de, bir ödül vaadi, çocuğu işbirliği yapmaya ikna etmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, atışı bir ödül almadan önce geçmesi gereken bir şey olarak görebildikleri için ruhlarını da değiştirebilir.
- Çekimlerden sonra favori bir restoranı, parkı veya yeri ziyaret etmeye söz verin.
- Onları oyuncakçıya götüreceğinizi söyleyin ve belli bir bütçe dahilinde oyuncak seçmelerine izin verin.
- Daha küçük veya daha endişeli çocuklar için, seveceklerini düşündüğünüz bir oyuncağı önceden seçmeyi deneyin. Bir kutuya koyun, kutuyu bantlayın ve kutuyu randevuya getirin. Onlara içinde sürpriz bir oyuncak olduğunu ve atıştan sonra açabileceklerini söyleyin.
- Çocuğa iğne yapıldıktan sonra küçük bir oyuncak veya peluş bir hayvan verin.
- Bazı doktorlar, atıştan hemen sonra çocuklara bir çıkartma veya küçük bir oyuncak verir.
- Gergin daha büyük çocuklar veya gençler yine de bir ödülden yararlanabilir. En sevdikleri sanatçının yeni müzikleri, güzel takılar, bir grup veya hobi ile ilgili bir poster veya tişört, havalı oda dekorasyonları veya bir hobi ile ilgili bir şey tüm seçeneklerdir.
Adım 3. Atış konusunda nazik ve kararlı olun
Çekimin hala olması gerektiğini açıkça belirtirken, sıkıntılarıyla empati kurun. İşte söylenecek bazı örnek şeyler:
- "Üzülmekte sorun yok. Her zaman senin için burada olacağım."
- "Gerçekten korktuğunu görebiliyorum. Bazen korkutucu şeyler yapmalıyız çünkü bunlar bizi sağlıklı ve güvende tutmak için gerekli."
- "Korkmanıza izin var ama aşıyı geciktiremeyiz. Hemşirenin programına uyması gerekiyor ki ona ihtiyacı olan diğer hastalarla ilgilenebilsin. Kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacaksa kucağıma oturabilirsiniz."
- "Şu anda bunun senin için zor olduğunu biliyorum. Bazen Wonder Woman korkutucu veya zor şeyler yapar. Bir dakikalığına Wonder Woman gibi cesur olabileceğini düşünüyor musun?"
- "Gergin olman sorun değil. Unutma, bu hızlı bir atış ve sonra sana özel bir şey almak için oyuncakçıya gideceğiz. Ne almak istediğini düşünüyorsun?"
- "Korktuğun için rol yaptığını biliyorum. Ne yaparsan yap, vurulacaksın."
- "Karnının ağrıdığını duyduğuma üzüldüm. Bu bazen stresli olduğunda başına geliyor. Elimi tutabilirsin. Daha iyi hissetmene yardımcı olmak için benimle biraz derin nefes almak ister misin?"
Adım 4. Çekimler öncesinde, sırasında ve sonrasında ihtiyaç duyulduğunda fiziksel rahatlık sağlayın
Çocuğunuz diğer teşviklerden sonra hala kendi halindeyse, süreç boyunca kesinlikle fiziksel rahatlık sağlamalısınız. Fiziksel rahatlık, çocuğa silahın bir ceza olmadığını ve siz onun için en iyisini istediğiniz için iğne vurulduğunu hissettirecektir.
- İsterlerse kucağınıza otursunlar.
- Ellerini tut.
- Arkalarını sıvazlayın.
- Daha sonra onlara sarıl.
Adım 5. Çocuğu şımartmaktan kaçının
Fiziksel rahatlığı sağlamak önemli olmakla birlikte, çocuğunuzu şımartmaktan da kaçınmalısınız. Sonuç olarak, aşı olmak büyümenin önemli bir parçasıdır ve çocuğunuz hayatta sevmediği birçok şeyden geçmek zorunda kalacaktır.
- Çocuğunuz iğne olmak istemediği için asla bir randevuyu iptal etmeyin. Bunun yerine, eğlenceli olmasa da olması gerektiğini açıklayın.
- Çekimlerle ilgili herhangi bir talepte bulunmayın. Bir şey teklif etmek istiyorsan, sorun değil.
- Onları şımartmadan teselli edin. Onlara bir kurban gibi davranırsanız, kurban gibi hissetmeye başlayabilirler.
Adım 6. Çekimlerden sonra olumlu geribildirim sağlayın
Çocuğunuza aşıları yapıldıktan sonra, olumlu geri bildirimde bulunmalısınız. Olumlu geri bildirimler sunarak, çocuğunuzun gelecekte iğne vurulması konusunda daha iyi hissetmesini sağlayabilirsiniz.
- Çocuğunuza çekimlerden sonra ne kadar cesur olduklarını söyleyin. Ağlasalar veya çığlık atsalar bile, onlara cesaretin, korkutucu olsa bile doğru olanı yapmak olduğunu ve iğneyi vurarak doğru olanı yaptıklarını söyleyin.
- Çocuğunuzun davranışlarından memnun olduğunuzu bilmesini sağlayın.
- Durumla çok iyi başa çıktıkları ve acıyla başa çıktıkları için duydukları gurura hitap edin.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
