Natürizm olarak da bilinen nüdizm, evde ve toplumda çıplaklık yaşam tarzını içerir ve tamamen vücudunuzla temasa geçmek ve hem kendinize hem de topluluğunuzdaki diğer insanlara saygı duymakla ilgilidir. Bazı insanların düşündüğünün aksine, bu cinsellikten çok özgürlükle ilgilidir ve kendinizi hizalamak için çok özgürleştirici ve ödüllendirici bir hareket olabilir. Çıplaklar hareketiyle ilgileniyorsanız ve fikirlerinizi nasıl hayata geçireceğinizi bilmek istiyorsanız, o zaman 1. Adıma bakın.
adımlar
Bölüm 1/4: Nüdizmi Anlamak
Adım 1. Çıplaklığın doğaya yaklaşmanıza yardımcı olabileceğini bilin
Bazı nüdistlerin natürist olarak adlandırılmayı tercih etmelerinin bir nedeni var. Nudizm tamamen doğal halinize dönmek ve doğayla uyum içinde olmakla ilgilidir. Sahilde, ormanda veya doğal bir ortamdayken çıplak olmak, doğayı yepyeni bir düzeyde deneyimlemenize yardımcı olabilir. Çıplaklığın en büyük ve en özgürleştirici yönlerinden biri, çıplak vücudunuza karşı dalgalar veya güneş hissi olabilir.
Adım 2. Çıplak olmanın cinsel olmak anlamına gelmediğini bilin
Elbette, pek çok insanın, bir grup insan üzerinde herhangi bir kıyafet olmadan bir araya geldiğinde istenmeyen bir şey olması gerektiğini düşünmesi doğaldır. Bununla birlikte, çıplaklar hareketini takip eden çoğu insan, kıyafetlerini çıkarmanın doğasında cinsel bir şey olduğunu düşünmez. Sadece özgür olmalarına ve doğal hallerine dönmelerine yardımcı olduğunu düşünüyorlar ve onlar için önemli olan tek şey bu.
- Çıplak olmak, nüdistler için doğası gereği erotik değildir. Cinsel düşünceler düşünmeden çıplak bir beden görmeye alışırlar.
- Ayrıca nüdist olmak için mükemmel bir vücuda sahip olmanız veya süper seksi görünmeniz gerektiğini düşünmemelisiniz. Nüdistlerin her şekil ve büyüklükte bedenleri vardır.
- Arkadaşlarınıza ve aile üyelerinize soyunmanın cıvıl cıvıl olmak zorunda olmadığını göstermek biraz ikna edici olsa da, bu birçok insanın seçtiği yaşam tarzıdır.
- Bununla birlikte, doğası gereği daha cinsel olan bazı nüdizm mezhepleri vardır. Hangi yaşam tarzının ihtiyaçlarınıza uygun olduğunu görmek için kendi topluluğunuzdaki çıplaklar hakkında araştırma yaptığınızdan emin olun.
Adım 3. Çıplaklığın özgür hissetmenize yardımcı olabileceğini bilin
Nüdist olmak, çocukluk halinize dönmenize, kıyafetlerinizi giymeyi önemsemeden ve etrafta çıplak ve mutlu koşmadan önce olduğunuz kişiyi hatırlamanıza yardımcı olabilir. Bu çok özgürleştirici bir duygu. Çıplaklık, kendinizin o saf ve bencil olmayan versiyonuna geri dönmenize ve arkadaşça bir ortamda mutlu ve özgür hissetmenize yardımcı olabilir.
Hayatımızın ne kadar karmaşık hale geldiğini bir düşünün. Kıyafet, takı, ayakkabı ve daha pek çok eşyayı seçmek zorunda kalmak, doğal benliğimiz olmayı zorlaştırıyor
Adım 4. Çoğu nüdistin her zaman çıplak olmadığını bilin
Çıplaklar hakkında bir fikriniz markette, sinemada çıplak olan veya aile barbekülerine buff'ta gelen insanlar olarak düşünebilirsiniz. Bununla birlikte, birçok nüdist aslında düzenli bir işte çalışıyor ve her zaman güvenli bir ortamda kıyafetlerini çıkarmak için fırsatlar arıyor olsalar bile, genel halk arasında geçirdikleri zaman boyunca giyiniyorlar.
Çıplaklık yapmaya karar vermek, tüm kıyafetlerinizi atmak anlamına gelmez. Mümkün olduğunda çıplak olma fırsatını kucaklamak anlamına gelir
Bölüm 2/4: Evde Çıplaklık Uygulaması
Adım 1. Yalnız yaşamıyorsanız, birlikte yaşadığınız insanların sınırlarına saygı gösterin
Üç kardeşin ve anne babanın etrafında ya da tüm oda arkadaşlarının ve onların misafirlerinin önünde eğlenceli vakit geçirmek istesen de, bundan rahatsız olan insanların önünde nüdizm yapmak düşünceli bir davranış değildir. Oda arkadaşlarını kabul etmek gibi, sizin ilgisiz olmanızın sorun olmadığını söyleyen insanlarla yaşıyorsanız, istediğiniz zaman çıplak olabilirsiniz. Bununla birlikte, anne babanız veya kardeşleriniz gibi insanlar gerçekten ilgilenmiyorsa, o zaman evde kimsenin olmayacağını bildiğiniz zaman kendi odanızın rahatlığında veya evin diğer bölümlerinde nüdizm uygulayabilirsiniz.
Tepkilerini ölçmek için birlikte yaşadığınız insanlarla dürüst ve samimi bir konuşma yapın. Elbette, inançlarınızı uygulamanız sizin için önemlidir, ancak başkalarının özgürlüklerini de ihlal etmek istemezsiniz
Adım 2. Oda arkadaşı bulmayı seçerken, sizin gibi düşünen insanlarla konuşun
Hareketle de ilgilenebilecek insanlarla yaşıyorsanız, onları çıplaklar yaşam tarzınıza katılmaya davet etme konusunda da samimi bir konuşma yapabilirsiniz. Çıplaklık hakkında fazla bir şey bilmiyorlarsa, ilk başta biraz korkabilirler, ancak onları hareketin inançları hakkında eğittiğinizde ve onları çıplaklığın gerçekte ne olduğu konusunda doğru bir şekilde ayarladığınızda daha iyi hissedebilirler.
Size katılmak istemiyorlarsa, onu zorlamanın bir anlamı yok. Nüdizm, insanların ancak gerçekten rahat olduklarında yapmaları gereken bir şeydir
Adım 3. Kendinizi komşularınızın görüş alanından uzak tutun
Komşularınıza saygıdan dolayı, kendi evinizde çıplaklık yapıyorsanız panjurları veya kepenkleri kapalı tutmaya çalışmalısınız. Tenha bir çiftlikte veya başka bir kırsal alanda yaşamıyorsanız, bahçenizde çıplak olarak dışarı çıkmak da muhtemelen hayır-hayırdır. Bunun nüdist olmanın eğlencesine gölge düşürdüğünü düşünebilirsiniz, ancak bu inançlarınızı saygılı bir şekilde uygulamanıza yardımcı olacaktır.
- Kapı zili beklenmedik bir şekilde çalarsa, her ihtimale karşı bornoz da bulundurmalısınız. Bir teslimatçıya veya komşuya yanlış bir izlenim vermek istemezsiniz.
- Bahçenizde gerçekten çıplaklık yapmak istiyorsanız, komşuların ve yoldan geçenlerin sizi görmesini engellemek için bahçenin çevresine bir çit çekebilirsiniz. Ancak, bu muhtemelen yalnızca tek katlı evlerin bulunduğu bir sokakta yaşıyorsanız uygun bir seçenektir. İki katlı bir evde yaşıyorsanız, bahçenizin etrafına ağaçlar veya uzun çalılar dikebilir ve bir çit örebilirsiniz.
Adım 4. Normalde yaptığınız şeyi yapın - çıplak
Şimdi eğlence başlayabilir! Yalnız olduğunuzu ya da evdeki herhangi birinin çıplaklığınızla rahat olduğunu öğrendikten sonra ve komşuların görüş alanından çıktıktan sonra günlük hayatınıza devam edebilirsiniz - tutkulu bir şekilde. Kahvaltı yapabilir, televizyon izleyebilir, sınavlara çalışabilir, arkadaşlarınızı arayabilir, kedinizle oynayabilir, etrafta dans edebilir veya normalde yaptığınız her şeyi üzerinizde giyinmeden yapabilirsiniz. Çıplaklığın eğlencesi de bu: normalde yaptığınız şeyi özgür hissederken yapmak!
Tabii ki, yine de duş almalı, ellerinizi yıkamalı ve meraklı olsanız da olmasanız da her şeyi hijyenik tutmalısınız. Giyinmiş olsanız da olmasanız da temiz ve taze kalmanız önemlidir
Adım 5. Buff'ta uyuyun
Nüdist olmanın en büyük zevklerinden biri de çıplak uyumak, havalara uçtuğunuzda serin çarşaf ve şilteyi vücudunuzda hissetmektir. Heck, nüdist olmayan birçok insan üzerinde kıyafet olmadan uyumayı sever. Çıplaklık yapmaya kararlıysanız, o zaman gerçekten parlama zamanınız olabilir - özellikle yalnız uyuyorsanız veya oda arkadaşınız yoksa. Mevsime göre evinizi güzel bir sıcaklığa ayarlayın veya bir pencere açın ve kendinizi özgür hissetmenin keyfini çıkarın.
Oda arkadaşlarınızla yaşıyorsanız ve gecenin bir yarısı banyo gezisine çıkarsanız başkalarını korkutmak istemiyorsanız, kapınıza bir bornoz asmalısınız, böylece gerekirse hızlıca atabilirsiniz
Adım 6. Çıplaklar için daha uygun bir yere taşınmayı düşünün
Evde nüdist olmaya çalıştıysanız ancak evinizdeki diğer insanlar, komşularınızın yargısı veya hissettiğiniz genel özgürlük eksikliği nedeniyle kendinizi çok kısıtlanmış hissediyorsanız, daha tenha bir yere taşınmanız daha iyi olabilir. rencide edecek daha az insanın olduğu ya da görüşlerinizi paylaşan insanlarla yaşayabileceğiniz bir alan.
Tabii ki, henüz kendi başınıza dışarı çıkmak için çok gençseniz, kendi başınıza dışarı çıkmak veya başka bir yere taşınmak için yeterince sorumlu hissedene kadar beklemeniz gerekebilir
Bölüm 3/4: Aile Olarak Nüdizm Uygulaması
Adım 1. Aile olarak nüdizm uygulamakla ilgili tartışmaların farkında olun
Nüdizmi ailece uygulamak isteyebilirsiniz çünkü sizin, eşinizin ve çocuklarınızın kendi bedenlerinizle özgür ve huzurlu hissetmelerini istiyorsunuz. Bu harika bir sebep, ancak bu yolculuğa çıkmadan önce, çocuklarınızı nüdist olarak yetiştirmenin etik olmadığını düşünen bazı muhalifler olduğunu bilmelisiniz - hatta bazıları buna cinsel istismar diyebilecek kadar ileri gidiyor.. Günün sonunda, aileniz için neyin doğru olduğuna karar verirken, çocuklarınızın da rahat etmedikleri bir şey yapmamalarını sağlamalısınız.
Adım 2. Çıplaklığı teşvik ederek başlayın
Tüm ailenizin nüdistliğe geçmesini istiyorsanız, özellikle küçük çocuklarınız varsa, kartlarınızı doğru oynamalısınız. On kat giysi giymekten birdenbire herkesin soyunmasını istemeye gidemezsiniz. Bunun yerine, aile üyelerinizi daha az kıyafet giymeye ve hatta daha fazla çıplak olmaya teşvik etmelisiniz, böylece adım atmadan önce birbirinizin vücutlarıyla rahat olursunuz.
- Çocuklarınız banyo sırasında çıplaksa, kıyafet giymemelerini çok da büyütmeyin.
- Hatta oyun süresinden sonra rahatlarsa, çocuklarınızı çıplak olarak daha fazla zaman geçirmeye teşvik edebilirsiniz.
- Tabii ki, bunu yapmaya başladığınızda, dinamiklerinizin böyle olacağını, dış dünyanın beklediği gibi olmayacağını açıkça belirtmelisiniz. Çocuklarınızın evde çıplak olmanın kabul edilebilir olduğunu görmelerine izin verin, ancak dünya genelinde olmayabilir.
Adım 3. Ailenizin kendinden emin hissetmesini sağlayın
Bir aile olarak nüdizm uygulamak istiyorsanız, o zaman insanların kim oldukları ve nasıl göründükleri konusunda kendilerine güvenmelerini sağlamalısınız. Güzel olduklarını hissettirin, vücutlarına gülmeyin ve hem içten hem dıştan harika insanlar olduklarını hissettirmek için iltifatlarda bulunun. Çıplaklık cinsel bir şey olmamasına ve kocanıza çıplak göründüğünü söylemekle ilgili olmamasına rağmen, insanları özür dilemeden oldukları gibi olmaya teşvik etmelisiniz.
Evinizde sadece olumlu bir ortam sağlamak, aile üyelerinizi meraklı olmaya teşvik etmede uzun bir yol kat edebilir. Sağlıklı eleştiri iyi bir şey olsa da, olumsuzdan daha olumlu olmaya ve aile üyelerinizi ruhsal ve yaratıcı olarak gelişmeye teşvik etmeye odaklanmalısınız
Adım 4. Çıplaklığı doğal hissettirin
Yapabileceğiniz başka bir şey, eviniz söz konusu olduğunda nüdizmi norm gibi hissettirmektir. İnsanlar kıyafet giymiyorsa, onun hakkında yorum yapmayın ya da bazı kıyafetleri çıkarmanın ne kadar harika olduğu hakkında konuşmayın, sadece gerçekmiş gibi davranın. Bu, aile üyelerinizin kendilerini bilinçli hissetmelerini engelleyecek ve yapabilecekleri en "normal" şeymiş gibi hissetmelerini sağlayacaktır.
Siz ve aile üyeleriniz yemek masasında çıplak oturuyorsanız, hep birlikte çıplak olmanızın ne kadar güzel olduğunu söylemek yerine tamamen normal bir şey gibi davranın. Bir şey doğalsa, ona dikkat çekmeye gerek yoktur
Adım 5. Çıplaklığı bir kolaylık haline getirin
Ailenize çıplaklığın sadece doğal olmadığını, aynı zamanda uygun olduğunu gösterebilirsiniz. Her zaman evin etrafında giyecek bir şeyle uğraşmanıza gerek yok. Milyonlarca yeni kıyafet için alışverişe gitmenize gerek yok ve dışarı çıkmanız gereken şeylerle yetinebilirsiniz. Sıcak bir günse, sıcaklığı sıfır dereceye düşürmeniz gerekmez, çünkü buff içinde olduğunuz için doğal olarak daha serin hissedeceksiniz.
Adım 6. Bir aile olarak yapın
Sayılardaki güç, endişe veya sorun olmadan bir aile olarak çıplaklık uygulamanıza yardımcı olabilir. Hepiniz rahatsanız ve evinizde birlikte yapıyorsanız, çıplaklığın getirdiği özgürlüğe olan sevginizden dolayı bağınızı güçlendireceksiniz. Elbette, bu yaşam tarzını onaylamadıklarını ya da bu yaşam tarzına bağlı kalmak istemediklerini söyleyebilecek kadar çocuklarınızı rahat ettirmelisiniz; onların ihtiyaçlarına ve inançlarına saygı duymalı ve inançlarınızı onlara dayatmaktan asla kaçınmalısınız.
Bölüm 4/4: Evinizin Dışında Çıplaklık Yapmak
Adım 1. Çıplaklar topluluğuna katılın
Eğer gerçekten nüdist olmakla ilgileniyorsanız, çıplak olma ve nüdizmi güvenli bir şekilde uygulama haklarını korumakla da ilgilenen bir insan topluluğuna katılabilirsiniz. ABD veya Kanada'daysanız, örneğin TNS (The Naturist Society), AANR (American Association for Nude Recreation) veya FCN'ye (Kanada Naturistleri Federasyonu) katılabilirsiniz. Çoğu ülkenin ulusal bir çıplaklar veya natürist örgütü vardır. Bir Google araması onları sizin için bulacaktır. Bu organizasyonlar, sağlık kulüpleri, özel konutlar, plajlar veya nüdizmi güvenle uygulayabileceğiniz diğer yerleri bulmanıza yardımcı olacaktır.
- Topluluğa katılmak aynı zamanda inançlarınız konusunda daha az izole hissetmenizi sağlayacak ve daha çok benzer düşünen insanlarla tanışmanıza yardımcı olacaktır.
- Çoğu nüdist özgür olmaya ve doğayla iletişim kurmaya odaklansa da, cinsel nedenlerle nüdizmi teşvik eden bazı topluluklar var. Bu sizin için değilse, araştırmanızda çok dikkatli olun. Resmi olmayan web sitelerine güvenmeyin.
Adım 2. Bir çıplaklar plajı veya tatil yeri bulun
Bölgenizde bir çıplaklar plajı veya çıplaklar tatil yeri bulmak için çıplaklar kolonisinin kart sahibi bir üyesi olmanız gerekmez. Kendinizi kabul etme ve kendi bireyselliğinize saygı duyma fikirlerinize uyan bir yer bulabilirseniz, çıplaklık uygulamak ve benzer düşünen insanlarla tanışmak için daha fazla yer bulmaya hazır olacaksınız.
Ailenizle birlikte nüdizm uyguluyorsanız, her yaştan aile üyesinin çıplaklar plajına veya tatil beldesine kabul edildiğinden emin olun
Adım 3. Çıplaklar tatili yapın
Son yıllarda, “çıplak” her zamankinden daha popüler hale geldi. Pek çok insan, nüdizm uygulamak için tamamen yeni bir ülkeye veya şehre gitme fikrini sevse de, yaşadıkları yerde çıplak olmaktan ille de rahat değildir. "Sadece çıplak" tatil köyleri bularak ve bir haftayı çıplaklar yaşam tarzının tadını çıkararak geçirerek konfor bölgenizden ayrılabilirsiniz.
- Sıradan tatil web sitelerine göz atabilir ve sizin için mükemmel bir tatil yeri bulmak için "çıplaklar spa tatilleri" için arama yapabilir veya mükemmel çıplaklar destinasyonunu bulmanıza yardımcı olabilecek özel web sitelerini kullanabilirsiniz.
- Bazı insanlar tanıdıkları biriyle karşılaşmaktan korktukları için evlerine yakın bir yerde halka açık yerlerde çıplaklık yapmaya karşı çıkıyorlar. Evden yüzlerce mil uzaktaysanız, bu endişe eriyip gidecek!
Adım 4. Dışarıda çıplak olmak için fırsatlar bulun
Nüdizminle her şeyden şüphelenmeyen bir yürüyüşçüyü veya komşuyu gücendirmediğinizden emin olsanız da, halka açık yerlerde çıplak olmak için sessiz ve tenha yerler bulabilirseniz, bu nudizm uygulamanıza yardımcı olabilir. Bu, izole bir gölde sıska dalış yapmayı, uzak bir yerde kamp yapmayı ve orada (izin veriliyorsa) çıplaklık yapmayı veya uzak bir çiftlik evinde veya başka bir tenha yerde çıplaklık yapmayı içerebilir. 1997'de Kanada'daki kadınlar, cinsel bir gösteri olmadığı sürece toplum içinde üstsüz olma yasal hakkını kazandılar. Ayrıca, uzak bir bölgede çıplak olduğunuz için yargılanamazsınız. Başkaları sizi görmek için kendi yollarından çıkmak zorunda kalırsa, hatta bazen kendi özel arazinizde bile korunursunuz.
Ülkenizdeki veya eyaletinizdeki herhangi bir yasal kuralı ihlal etmediğinizden emin olun. Halka açık bir yerde çıplak olmak yasa dışı olmasa da, Arkansas gibi eyaletlerde veya İran gibi ülkelerde nüdizm uygulamak yasa dışıdır
İpuçları
- Erkekseniz ve ereksiyon oluyorsanız, havuza, jakuziye veya göle girebilir, kendinize bir havlu atabilir veya kendinizi mazur görebilir ve sertleşmenizi bekleyebilirsiniz.
- Ailenizden herhangi biri karşı çıkıyorsa, lütfen isteklerine saygı gösterin ve onları sizinle birlikte çıplaklık yaşam tarzına zorlamayın.
- Çocuklarınız çıplak vakit geçirmek istiyorsa bırakın yapsınlar.
Uyarılar
- Anlamayan veya açık fikirli olmayan birine nüdizmi zorlamayın.
- Arkansas eyaletinde nüdizm yasa dışıdır. Arkansas'ta yaşıyorsanız ve nüdizm uygulamak istiyorsanız, muhtemelen nüdizmin yasa dışı olmadığı başka bir eyalet veya ülkeyi ziyaret etmeniz veya taşınmanız en iyisi olacaktır.
