Uzmanlar, farklı nedenleri olmasına rağmen viral ve bakteriyel üst solunum yolu enfeksiyonlarının çok benzer semptomlara sahip olduğuna dikkat çekiyor. Test yapmak veya klinik değerlendirmeye sahip olmak, nedeni kesin olarak bilmenin tek yoludur, ancak bu maliyetli ve zaman alıcı olabilir. Araştırmalar, enfeksiyonunuzun uzunluğu ve mukusunuzun rengi gibi bazı ince farklılıkların, viral veya bakteriyel bir enfeksiyonunuz olup olmadığı konusunda sizi uyarmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor. Vücudunuzun dinlenmesi ve iyileşmesi için zaman ayırmaya kararlıysanız, evde kaldığınızdan ve kendinize baktığınızdan emin olun.
adımlar
Yöntem 1/3: Belirtilerinizi Gözlemleme
Adım 1. Hastalığınızın süresini takip edin
Genel olarak viral enfeksiyonlar, bakteriyel enfeksiyonlardan daha hafiftir, ancak daha uzun sürme eğilimindedirler. 1 ila 3 gün boyunca kendinizi çok hasta hissedeceksiniz ve ardından daha iyi hissetmeye başlayacaksınız, ancak bazı semptomlarınız oyalanabilir. Bir hafta veya daha uzun süre devam eden belirtiler bir virüs olabilir.
- Semptomlar bir süre devam ederse, uyanık kalmak ve doktorunuzla antibiyotikler hakkında konuşmak önemlidir.
- Virüsler sinüs enfeksiyonları gibi şeylere dönüşebilir veya orta kulak enfeksiyonu riskini artırabilir, bu da bakteriyel bir enfeksiyon geliştirmenize neden olabilir.
Adım 2. Mukusunuzun rengine dikkat edin
Burnunuzu sümkürdüğünüzde veya öksürürken rengine dikkat edin. Biraz iğrenç gibi görünse de renk, viral veya bakteriyel bir enfeksiyonunuz olup olmadığının bir göstergesi olabilir.
- İnce ve berrak mukusun viral bir enfeksiyon olma olasılığı daha yüksektir. Koyu, yeşilimsi mukusun bakteriyel bir enfeksiyon olma olasılığı daha yüksektir.
- Bununla birlikte, mukus rengi, viral veya bakteriyel bir enfeksiyonunuz olup olmadığının %100 doğru bir göstergesi değildir. Diğer faktörleri tarttığınızdan emin olun.
Adım 3. Boğazınızı gözlemleyin
Boğaz ağrısı hem viral hem de bakteriyel enfeksiyonlar için yaygındır. Boğaz ağrısını kontrol etmek, hemen antibiyotiğe ihtiyacınız olup olmadığını belirlemek için doktorunuzun ofisinde yapılacak en yaygın testtir. Bazı boğaz ağrısı türleri bakteriyel bir enfeksiyona işaret edebilir.
Örneğin beyaz lekelere genellikle bakteriler neden olur. Burun akıntısı veya hapşırma gibi başka semptomları olmayan boğaz ağrısı, boğaz ağrısı gibi bakteriyel bir enfeksiyon olabilir
Adım 4. Ateşinizi değerlendirin
Ateş hem viral hem de bakteriyel enfeksiyonlarda mevcut olabilir. Bununla birlikte, ateşler farklı enfeksiyon türlerinde biraz farklılık gösterir. Bakteriyel enfeksiyonlarda ateş daha yüksek olma eğilimindedir. Bakteriyel bir enfeksiyonda, ateş birkaç gün sonra kötüleşirken, viral bir enfeksiyonda birkaç gün sonra iyileşme eğilimi gösterir.
Normal insan vücut sıcaklığı 97.8°F (36.5°C) ile 99°F (37.2°C) arasındadır
Yöntem 2/3: Risk Faktörlerinin Değerlendirilmesi
Adım 1. Grip olma olasılığınızı düşünün
Grip viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Grip ofisinizde veya iş yerinizde dolaşıyorsa, oldukça bulaşıcı olduğunu unutmayın. Yakın zamanda grip olan kişilerle etkileşime girdiyseniz, belirtilerinizin gripten kaynaklanma ihtimali yüksektir.
Teşhis konulduysa ve semptomlarınız teşhis edildikten sonraki iki gün içinde başladıysa, grip için tedavi seçenekleri olduğunu unutmayın. Grip mevsiminde belirtileriniz hakkında doktorunuzun ofisine başvurduğunuzdan emin olun
Adım 2. Yaşı düşünün
Küçük çocuklar belirli viral enfeksiyonlara daha yatkındır. Üst solunum yolu enfeksiyonları özellikle küçük çocuklarda daha yaygındır. Çocuğunuz boğaz ağrısı, hapşırma ve öksürme gibi belirtiler gösteriyorsa, üst solunum yolu enfeksiyonu geçiriyor olabilir.
Çocuğunuzda üst solunum yolu enfeksiyonu olduğunu düşünüyorsanız, bir doktora görünün
Adım 3. Son sinüs enfeksiyonlarını hatırlayın
Bazen bakteriler viral bir enfeksiyon olarak başlayabilir ve bakteriyel bir enfeksiyona dönüşebilir. Yakın zamanda sinüs enfeksiyonu gibi bir tür viral enfeksiyon geçirdiyseniz, ikincil bir bakteriyel enfeksiyon geliştirmiş olabilirsiniz. Birbirine yakın iki hastalığınız varsa, bakteriyel bir enfeksiyona yakalanma olasılığınız daha yüksek olabilir.
Bazı durumlarda, diğer viral enfeksiyonlar bakteriyel bir enfeksiyona yol açabilir. Birkaç haftadan uzun süren herhangi bir hastalık bir doktor tarafından değerlendirilmelidir
Yöntem 3/3: Tıbbi Bakım Arama
Adım 1. Belirli semptomlarınız varsa hemen bir doktora görünün
Çoğu viral enfeksiyon evde öz bakım ile yönetilebilir. Ancak, belirli koşullar altında hemen bir doktora görünmelisiniz. Bu semptomların çocuklarda ele alınması özellikle önemlidir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz bir doktora görünün:
- 24 saat içinde üç kereden az idrara çıkma
- Nefes almada zorluk
- Üç ila beş gün içinde gelişme yok
- Semptomların kötüleşmesi veya şiddetli semptomlar
- Siz veya ailenizden birinin bağışıklık sistemi zayıfsa, komplikasyonları önlemek için daha erken görünmelisiniz.
Adım 2. Bakteriyel enfeksiyon için antibiyotik alın
Antibiyotikler bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılır ve viral bir enfeksiyonu durdurmak için hiçbir şey yapmaz. Doktorlar bakteriyel enfeksiyonlar için bile her zaman antibiyotik reçete etmeyebilir, ancak enfeksiyonunuz ciddiyse gerekli olabilir.
Viral veya bakteriyel bir enfeksiyonunuz olup olmadığını kesin olarak bilmenin tek yolu, değerlendirilmek ve seçenekleri doktorunuzla görüşmektir. Bir doktor mukus toplayacak veya boğaz sürüntüsü yapacak ve numuneyi laboratuara gönderecektir. Doktorunuz, antibiyotiklerden fayda göreceğinizi düşünürse, sizi bakteriyel bir enfeksiyon için test etmek isteyebilir
Adım 3. Ağrı için reçetesiz satılan ilaçları deneyin
Viral veya bakteriyel bir enfeksiyon size çok fazla acı veriyorsa, bir eczacınıza reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçların ne işe yarayabileceğini sorun. İlaçları paket talimatlarına göre kullandığınızdan emin olun ve mevcut ilaçlara etki edip etmeyeceğini bir eczacınıza sorun.
Size bir antibiyotik reçete edildiyse, antibiyotiklerinizle birlikte hangi reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçların güvenli olduğunu doktorunuza sorun
Adım 4. Aşılarınız konusunda güncel kalın
Hem virüslerden hem de bakterilerden kaynaklanan ciddi komplikasyonları önlemek amacıyla önerilen tüm aşılarla güncel kalmak önemlidir. Gribe neden olan virüsten korunmak için grip aşısı olun. Grip viral bir enfeksiyon iken, viral enfeksiyonlar bazen bakteriyel bir enfeksiyona yol açabilir. Grip aşısı, viral ve bakteriyel enfeksiyon geliştirme riskinizi azaltabilir.
- Grip aşısı tüm virüs veya bakterilerden koruma sağlamaz. Riskinizi azaltırken, yine de hastalanabilirsiniz.
- Birçok kişi pnömoni aşıları için de uygundur. Bunu doktorunuzla tartıştığınızdan emin olun.
- Sizin veya çocuğunuzun rutin aşıları yapılmadıysa, acil serviste doktorunuzu veya sağlık uzmanınızı bilgilendirin. Boğmaca veya kızamık gibi yaygın olmayan bir virüsünüz olabilir ve kendiniz ve başkaları için özel önlemler almanız gerekecektir.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Grip aşısı yaptırmak, viral enfeksiyonlara yakalanmanızı önlemeye yardımcı olabilir.
- Hem viral hem de bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için temel öz bakım önemlidir. Bol su için ve ekstra dinlenin. Mümkünse, semptomlar devam ettiği için işten veya okuldan izin alın.
