Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler nedeniyle cilt pigmentasyon değişiklikleri veya kloazma olabilir. Genellikle yüz, koltuk altı veya kasık bölgesinde koyu kahverengi lekeler olarak ortaya çıkarlar. Bu lekeler genellikle doğumdan sonraki birkaç ay içinde kaybolur, ancak daha hızlı gitmelerini istiyorsanız, cildinizi günde iki kez temizlemeyi, dışarı çıkarken güneş kremi kullanmayı ve ağartıcı krem veya kimyasal bir kimyasal aramak için lisanslı bir dermatoloğa danışmayı deneyin. Cildinizdeki koyu lekeleri hafifletmek için soyun.
adımlar
Yöntem 1/2: Cildinizi Temizleme, Nemlendirme ve Koruma
Adım 1. Noktaların koyulaşmasını önlemek için yüzünüzü günde iki kez temizleyin
Vücudunuzdaki herhangi bir koyu leke için glikolik veya salisilik asit içeren nazik bir yüz temizleyici kullanın. Durulamak için soğuk su kullanın. Kokular veya boyalarla daha fazla tahriş etmezseniz, koyu lekeler genellikle kendi kendine kaybolur.
- Yüzünüzde koyu lekeler yoksa, günde bir kez duşta temizleyin.
- Yüzünüzü temizledikten sonra, koyu lekelerin solmasına yardımcı olması için salisilik asit içeren bir toner de kullanabilirsiniz.
Adım 2. Karanlık bölgelere günde iki kez kokusuz losyon sürün
Nem, cildinizin daha hızlı yenilenmesine yardımcı olur ve koyu lekelerinizin daha çabuk kaybolmasına yardımcı olabilir. Cildinizi günde iki kez nemlendirmek için mümkün olduğunca az içerikli yumuşak bir losyon kullanın.
Cildinizi tahriş edebileceğinden, koku veya ilave boya içeren losyonlardan kaçının
Adım 3. Güneşte güneş kremi, uzun kollu giysiler ve şapka giyin
Karanlık noktalar güneşe maruz kaldıklarında daha koyu hale gelebilir. Her dışarı çıktığınızda, 50 SPF güneş kremi sürün, bir şapka takın veya cildinizin karanlık bölgelerini kapatmak için uzun kollu ve pantolon kullanın. Cildinizin korunduğundan emin olmak için dışarıda olduğunuz her saat güneş kremini yeniden uygulayın.
- Cildinizi tahriş etmemek için kokusuz hafif bir güneş kremi kullanın.
- Çinko veya titanyum oksit içeren bir güneş kremi seçtiğinizden emin olun.
Adım 4. Oral kontraseptif kullanıyorsanız daha düşük östrojen içeren doğum kontrolünü seçin
Bazı karanlık noktalar, doğum kontrol hapları, yüzük ve yama gibi yüksek östrojen içeren doğum kontrol hapları tarafından daha da kötüleştirilir. Doğum kontrolündeyseniz ve koyu lekeleriniz kaybolmuyorsa, doğum kontrol yöntemlerini RİA, doğum kontrol implantları veya doğum kontrol enjeksiyonları gibi daha düşük östrojen dozu olan bir şeye değiştirme konusunda doktorunuzla konuşun.
Uyarı:
Yeni bir doğum kontrol yöntemini durdurmadan veya başlatmadan önce daima doktorunuzla konuşun.
Yöntem 2/2: Tıbbi Tedavi Aramak
Adım 1. İşaretler 1 yıl sonra kaybolmazsa, reçeteli ağartıcı krem kullanın
1 yıl geçmesine rağmen cildinizde hala koyu lekeler sorunu yaşıyorsanız, bölgelere beyazlatıcı krem sürün. En etkili olması için dermatoloğunuzdan size hidrokinon, tretinoin ve fluosinolon asetonid içeren bir krem yazmasını isteyin. Kremi doktorunuz reçete ettiği süre boyunca veya koyu lekeler kaybolana kadar kullanın.
Uyarı:
Tretinoinin doğum kusurlarına neden olduğu bilinmektedir. Hamileyseniz veya hamile kalmayı planlıyorsanız bu bileşenle krem kullanmayın.
Adım 2. Doktorunuz öneriyorsa kimyasal peeling yaptırın
Glikolik asit kabuğu gibi kimyasal bir soyma, cildin üst katmanlarını kaldıracaktır. Bu, daha genç ve daha hafif görünen yeni cilt büyümesini desteklemeye yardımcı olur. Doktorunuz tavsiye ederse, cildinizin koyu bölgelerine lisanslı bir dermatolog tarafından kimyasal peeling yaptırın.
- Kimyasal peeling için her zaman lisanslı bir dermatoloğa gidin. Asla kendiniz yapmayı denemeyin. Cildinize kalıcı olarak zarar verebilirsiniz.
- Kimyasal peeling, sonrasında yaklaşık bir hafta boyunca cildinizi gergin ve şişmiş hissettirebilir.
- Ayrıca salisilik asit, laktik asit ve resorsinolün bir kombinasyonunu içeren bir Jessner kabuğu almayı da düşünebilirsiniz. Bu bileşenler cilt tonunu aydınlatmada çok etkilidir.
Adım 3. Dermatoloğunuz tarafından öneriliyorsa lazer tedavisine başvurun
Yoğun Atımlı Işık (IPL) gibi lazer tedavisi, tek tek cilt katmanlarını çıkarmak için ışık huzmeleri kullanır. Bir dermatolog, koyu lekeleriniz küçükse lazer tedavisi önerebilir. Siyah noktalarınıza lazer tedavisi yaptırmak için lisanslı bir dermatoloğa gidin. İstediğiniz sonuçları almadan önce 2 ila 4 lazer tedavisine ihtiyacınız olabilir.
