Polisitemi vera (PV), yavaş büyüyen bir kan kanseri türüdür. Polisitemi veranız varsa, vücudunuz çok fazla kırmızı kan hücresi üretir ve bu da kan pıhtıları gibi komplikasyonlara neden olabilir, bu da felç ve kalp krizine neden olabilir. PV tedavisi, çoğu tipik kanser tedavisinden farklıdır - çünkü ilerleme çok yavaştır, daha çok kronik bir hastalık gibi yönetilir. PV için bir tedavi olmasa da tedavi, semptomları yönetmenize yardımcı olabilir. Polisitemi veranız varsa, tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun. Aspirin ve reçeteli ilaçlar gibi şeyler semptomları yönetmenize yardımcı olabilir. Ayrıca, susuz kalarak ve aşırı sıcaklıklardan kaçınarak semptomları evde tedavi edebilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/3: Tıbbi Bakım Arama
Adım 1. Aspirini doktorunuzla tartışın
Aspirin, kan pıhtılaşması ve felç gibi riskleri azaltmak için kullanılabilir. Doktorunuz mevcut sağlığınıza bağlı olarak her gün düşük dozda aspirin almanızı isteyebilir.
- Genellikle aspirin ilk tedavi yöntemidir. Dozlar genellikle 81 miligram civarındadır, ancak sağlığınıza bağlı olarak dozunuz daha düşük veya daha yüksek olabilir.
- Aspirin'in PV'nize yardımcı olacağını önermeleri halinde, aspirini ne zaman ve nasıl alacağınızla ilgili sorularınızı doktorunuza sorun. Ayrıca, aspirinle kötü etkileşime girmeleri durumunda, aldığınız mevcut ilaçlar hakkında doktorunuza bilgi verin.
Adım 2. Flebotomiyi deneyin
Flebotomi, vücudunuzdan az miktarda kan çıkarmak için bir iğnenin kullanıldığı tıbbi bir tedavidir. Doktorunuz PV'nizi tedavi etmek için flebotomi önerebilir.
- Flebotominin amacı, kan hücresi sayısını azaltmak ve kan kalınlığınızı normale yaklaştırmaktır. Tedavi birkaç hafta sürer. Çoğu durumda, her seansta bir ünite kan alınır, ancak tedaviler değişir.
- Flebotomi, kan bağışına benzer, çünkü bir iğne vücudunuzdan kanı çıkarır. Doktorunuz flebotomi öneriyorsa, prosedürden önce veya sonra uygulamanız gereken her türlü öz bakımı sorduğunuzdan emin olun.
Adım 3. Reçeteli ilaçlar hakkında soru sorun
Aspirine ek olarak, PV tedavisinde reçeteli ilaçlar kullanılabilir. Reçeteli ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun ve ilaçların PV'nize yardımcı olacağını düşünüp düşünmediklerini görün.
- Hidroksiüre, PV'li hastalar için sıklıkla reçete edilen bir ilaçtır. Kırmızı kan hücrelerinin sayısını azaltarak kan akışına ve kan kalınlığına yardımcı olur.
- İnterferon-alfa, vücudunuzun doğal olarak ürettiği bir maddedir. İnterferon-alfa ikamelerini almak, bağışıklık sisteminizin aşırı kemik iliği hücreleriyle savaşmasına yardımcı olduklarından PV'ye yardımcı olabilir.
Adım 4. Genetik mutasyonları hedef alan tedavileri tartışın
Standart tedavilerin hiçbiri PV'nizi kontrol etmeye yardımcı olmuyorsa, PV'ye neden olan genetik mutasyonları hedefleyen bazı yeni tedaviler (JAK veya JAK-STAT yolu olarak bilinir) hakkında doktorunuzla konuşun. Bu yeni tedaviler arasında JAK-STAT yolunu bloke eden ve çok fazla kan hücresi üretmesini önleyen JAK inhibitörleri; ve kırmızı kan hücrelerinin aşırı üretimini yavaşlatan HDAC inhibitörleri.
Adım 5. Kaşıntıyı tıbbi olarak tedavi edin
Kaşıntı, PV'nin yaygın bir belirtisidir. Evde tedavi edilebilirken, aşırı kaşıntı tıbbi olarak tedavi edilebilir.
- Mevcut sağlığınıza ve mevcut ilaçlarınıza bağlı olarak, kaşıntıyı tedavi etmek için antihistaminikler gibi ilaçlar reçete edilebilir.
- Ultralight tedavisi kaşıntıyı hafifletebilir.
- Prozac ve serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) gibi tipik olarak depresyonu tedavi etmek için kullanılan ilaçlar da kaşıntıyı hedeflemeye yardımcı olabilir.
Adım 6. Radyasyon tedavisini tartışın
Doktorunuz, aşırı aktif hücreleri baskılamaya yardımcı olabileceğinden radyasyon tedavisi önerebilir. Bu, kan akışı ve kan kalınlığı gibi şeyleri normal seviyelerde tutmaya yardımcı olur.
- Doktorunuz radyasyonun sizin için işe yarayacağını düşünürse, bakım öncesi ve sonrası da dahil olmak üzere süreci sizinle birlikte dikkatli bir şekilde gözden geçirecektir. Bu sırada aklınıza takılan tüm soruları doktorunuza sorun. Radyasyon tedavisinin türü ve sıklığı, PV'nizin ilerlemesine bağlı olarak değişir.
- Radyasyon tedavisi lösemi riskinizi artırabilir. Doktorunuz lösemi riskinin arttığını düşünürse radyasyon tedavisine karşı tavsiyede bulunabilir.
Yöntem 2/3: Evde Belirtileri Tedavi Etmek
Adım 1. Sulu kalın
PV'yi tedavi ederken uygun hidrasyon önemlidir. Dehidrasyon durumunuzu kötüleştirebilir, bu nedenle sık sık su içtiğinizden emin olun.
- Gün boyunca elinizde bir su şişesi bulundurun ve periyodik olarak yudum alın.
- Su içmek için birini gördüğünüzde bir çeşmede durun.
- Sade su içmekten hoşlanmıyorsanız, aromalı maden suyu kullanmayı veya musluk suyuna meyve gibi şeyler eklemeyi deneyin.
Adım 2. Kaşıntılı cildi tedavi edin
PV'niz varsa kaşıntılı cilt büyük bir sorun olabilir. Sizin için bir sorunsa, kaşıntıyı evde en aza indirmenin ve tedavi etmenin birçok yolu vardır.
- Losyonları ve diğer nemlendiricileri, özellikle cildiniz kuru ve kaşıntılı hissettiğinizde düzenli olarak kullanın. Bunlar cildinizi nemlendirerek kaşıntıyı azaltabilir.
- Isı, kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir, bu nedenle sıcak duşlardan, jakuzilerden ve diğer sıcak suya maruz kalmaktan kaçının. Banyo yaparken ve duş alırken sıcak su yerine ılık su kullanın.
- Duş veya banyo yaptıktan sonra daima cildinizi kurulayın. Cildinizi ovmak kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir. Duştan çıktıktan sonra, cildinizdeki suyu nazikçe temizlemek için temiz bir havlu kullanın.
- Kaşıntınız olduğunda kaşımaktan kaçının. Bu, kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir ve enfeksiyon riskinizi artırabilir. Gün içinde kaşıntıyı azaltmak için tırnaklarınızı çok kısa kesmenize veya eldiven veya eldiven giymenize yardımcı olabilir.
Adım 3. Aşırı sıcaklıklardan uzak durun
Aşırı sıcak ve soğuk, PV semptomlarını kötüleştirebilir. Kendinizi aşırı sıcaklıklardan korumak için önlemler alın.
- Soğuk havalarda dışarı çıkmanız gerekiyorsa daima toplayın.
- Sıcak havalarda ekstra sıvı tüketin ve güneşten korunmak için siperlik gibi şeyler giyin. Ayrıca güneş kremi kullanmalısınız.
Adım 4. Yaraları yakından izleyin
PV'li kişilerde genellikle normal aktivitelerden kaynaklanan morluklar veya sıyrıklar gibi iyileşmeyen ve iyileşmesi çok yavaş yaralar vardır. PV'deki yavaş kan akışı iyileşmeyi geciktirir, bu nedenle küçük yaraların iyileşmesi normalden çok daha uzun sürebilir. PV'niz varsa, yeni yaralara dikkat etmek için vücudunuza düzenli olarak bakın.
- Ayaklar özellikle yaralara eğilimlidir, bu nedenle ayaklarınızı sık sık kontrol edin. Bulduğunuz yeni yaralar hakkında doktorunuzla konuşun.
- İyileşene kadar yaralarınıza ekstra özen gösterin. Onları dikkatlice sarın ve çarpmamaya çalışın.
Yöntem 3/3: Yaşam Tarzınızı Yönetme
Adım 1. Fiziksel aktivite hakkında doktorunuzla konuşun
PV'niz varsa, birçok insan için fiziksel aktivite güvenlidir. Bununla birlikte, genişlemiş bir dalak gibi komplikasyonlar geliştirirseniz, temas sporları gibi şeylerden kaçınmanız gerekebilir. Doktorunuzu her gördüğünüzde güvenli fiziksel aktiviteyi tartışın.
Yürüyüş, kan dolaşımına yardımcı olabileceği gibi yorgunluk gibi yan etkilere de yardımcı olabilir. Sizin için güvenli bir seçenek olup olmadığını görmek için doktorunuzla düzenli yürüyüş yapmayı tartışın
Adım 2. Duygusal destek isteyin
Herhangi bir kanser türü duygusal düzeyde zor olabilir. Fiziksel semptomları tedavi etmenin yanı sıra duygusal olanları da tedavi edin. Bu zor zamanda başa çıkmanıza yardımcı olması için arkadaşlarınızdan ve sevdiklerinizden destek isteyin.
- Nasıl hissettiğiniz hakkında arkadaşlarınız ve aile üyelerinizle konuşun. Korkmuş, sinirli veya başka bir şekilde üzgün hissediyorsanız, ara sıra havalandırmanıza izin vermelerini isteyin.
- Çevrimiçi veya bölgenizde bir kanser destek grubu bulabilecek misiniz bir bakın.
- Tanınız konusunda kendinizi çok depresif veya stresli hissediyorsanız profesyonel danışmanlıktan yararlanabilirsiniz.
Adım 3. Sigarayı bırakın
Sigara içiyorsanız, bırakmak için önlemler alın. Sigara içmek PV semptomlarını daha da kötüleştirebilir, bu nedenle bırakma konusunda doktorunuzla konuşun.
- Bırakmak için bir eylem planı yapmak için doktorunuzla randevu alın. Bazıları soğuk hindiyi bırakırken bazıları yavaş yavaş bırakır. Doktorunuz ayrıca bırakmanıza yardımcı olacak ilaçlar önerebilir.
- Destek arayın. Yerel hastanenizde sigarayı bırakanlar için bir destek grubu bulabilecek misiniz bir bakın. Bölgenizde destek grupları yoksa, çevrimiçi destek grupları bulabilirsiniz.
