Antibiyotiğe dirençli bakteriler hakkında artan raporlarla, şimdi önce vücudu doğal olarak iyileştirmeye çalışma olasılığını araştırmak için ideal bir zaman. Doğal ilaçlar hiçbir zaman bir tıp uzmanının teşhisinin yerini almasa da, uygulandıklarında ve ilk sunulduğunda olası bir enfeksiyonu daha yönetilebilir bir şeye dönüştürmeye yardımcı olabilirler.
adımlar
Adım 1. Kekik yağı ile sindirim ve sinüs enfeksiyonlarına karşı savaşın
Bazı gıda zehirlenmesi türleri de dahil olmak üzere sindirim sorunlarına yönelik olarak kekik yağını ağızdan alın. Sinüs enfeksiyonunun etkisini azaltmak ve muhtemelen ortadan kaldırmak için yağı doğrudan soluyun. Bazı insanlar kekik yağının olumlu bir etkisi olduğunu düşünürken, kullanımını destekleyen yayınlanmış bir çalışma bulunmamaktadır.
- Yağı seramik bir bardağa veya küçük bir cam kaseye dökün. Yağ kaynayana kadar mikrodalgada (veya ocaktaki bir tavada) ısıtın.
- Kupa veya kasenin üzerine gelin ve tüm başınızı bir havluyla örtün. Havluyu bardağa veya kaseye doğru açık tutun.
- Derin nefes alın ve yağı içinize çekin – tahrişi önlemek için gözlerinizi kapalı tutun.
Adım 2. Soğuk algınlığı ve diğer yaygın bakteri, maya, parazit ve virüsleri sarımsakla öldürün
MRSA ile bile savaştığı düşünülen sarımsak, çeşitli rahatsızlıklar için eski bir çaredir. Bazı çalışmalar, tedavi edici etkileri için sarımsak kullanımını desteklese de, etkili olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.
Adım 3. Soyulmuş bir diş sarımsağı sarımsak presinde ezin
Herhangi bir sıvıyı yakalamak için bunu bir kase veya kağıt havlu üzerinde yaptığınızdan emin olun.
Ezilmiş sarımsağı bir bıçakla iyice kıyın ve tüketmeden önce 5 dakika bekletin
Adım 4. Ekinezya ile soğuk algınlığının süresini azaltın
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, katılımcıların soğuk algınlığının ortalama süresini %26 oranında azalttığını gösterdi. Yeni takviyeleri denemeden önce daima doktorunuza danışın.
- Hastalanma olasılığını azaltmak ve/veya süreyi kısaltmak için soğuk algınlığı ve grip mevsiminde 3 doz Ekinezya alın.
- Takviyeyi tercih ediyorsanız, Ekinezya ile çay için.
Adım 5. Zerdeçal ile MRSA ve diğer cilt kaynaklı enfeksiyonlara karşı korunun
Zerdeçal, doğrudan enfekte olmuş kesiklere veya kaynatmalara uygulandığında, güçlü bir antibakteriyel madde görevi görür. Bazı çalışmalar zerdeçal kullanımını desteklese de, güvenli ve etkili olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.
- 2 ölçü zerdeçal ile 1 ölçü damıtılmış suyu birleştirin. Bir macun oluşturmak için iyice karıştırın.
- Yaranın üzerine macun sürün ve kurumasını bekleyin.
Adım 6. Bal ile cilt enfeksiyonları ve strep gibi enfeksiyonları durdurun
- Doğrudan enfekte olmuş cilde uygulayın ve cilt üzerinde oturmasına izin verin.
- 12 aydan küçük çocuklara bal yedirmeyin.
İpuçları
- Sarımsak tüketirken taze olmalı ve önceden kıyılmış veya sarsılmamış olmalıdır.
- Midenizi bozabileceğinden asla çiğ sarımsak yemeyin.
- Bal kullanırken, doğal, ham versiyonu tercih edin.
- Bazı durumlarda etkili olduğu kanıtlanmış olsa da, şifalı otlar veya doğal maddeler almak bir doktor veya tıp uzmanının teşhis ve tedavi planının yerini almamalıdır.
Uyarılar
- Bunları ciddi rahatsızlıklar için kullanmayın.
- Bunların ilacınızla zararlı bir şekilde etkileşime girmeyeceğinden veya size zarar vermeyeceğinden emin olmak için kullanmadan önce bir doktora ve eczacınıza danışın (bazı alerjiler, otomatik olarak tüm bir gruba alerjiniz olduğu anlamına gelebileceğinden, alerjiniz olabilir).
