Uykunuzda dişlerinizi gıcırdatıyorsanız veya çenenizi sıkıyorsanız, muhtemelen bir ısırma koruyucusu kullanırsınız. Düzenli bir temizlik rejimi uygulamak, ısırık koruyucunuzu iyi durumda tutacak ve üzerinde zararlı bakterilerin üremesini önleyecektir. Günlük temizlik için ısırık koruyucuyu kabartma tozu ile fırçalayabilir ve/veya sabun ve su ile temizleyebilirsiniz. Haftada bir kez, sirke ve hidrojen peroksit ile tamamen plastik bir ısırık koruyucusunu derinlemesine temizlemelisiniz. Metal içeriyorsa, takma diş veya tutucu temizleyici ile derinlemesine temizleyin.
adımlar
Yöntem 1/4: Sabun ve Su Kullanmak
Adım 1. Isırık koruyucusunu durulayın
Bunu, koruyucuyu ağzınızdan çıkardıktan hemen sonra yapın. Musluğu açın ve ılık hissedene kadar suyun akmasına izin verin. Kalıntıları ve plakları gevşetmek için ısırma korumasını suyun altında çalıştırın.
Adım 2. Küçük bir sıvı sabun püskürtün
Bu el sabunu veya bulaşık sabunu olabilir. Sabunu yüzey boyunca ve içi boş alanlarda çalıştırın. Sıvı sabununuz yoksa kalıp sabunu köpürtün. Köpükleri yüzeye yayın.
Adım 3. Isırık koruyucusunu fırçalayın
Diş fırçasının yumuşak veya ultra yumuşak kıllara sahip olduğundan emin olun. Isırık koruyucusuna zarar vermemek için hafif basınç uygulayın. Yatay ve dikey vuruşlarda hareket edin. Hem dış yüzeyi hem de dişlerinize değen içi boş yüzeyi temizleyin. İşiniz bittiğinde ısırık koruyucusunu ılık suyla durulayın.
Adım 4. Isırık koruyucusunu kurutun
Düz bir yüzeye temiz bir havlu serin. Isırık koruyucuyu oyuk tarafı aşağı gelecek şekilde havlunun üzerine yerleştirin. Tamamen kurumasını bekleyin. Bu genellikle 15 ila 30 dakika sürer.
Adım 5. Kutusuna geri koyun
Bunu ısırık koruyucusu tamamen kuruduğunda yapın. En ufak bir nem bile mantar veya bakteri üremesine neden olabilir. Isırma koruyucusunu değiştirdikten sonra, kasanın kapandığından emin olun. Dışarıda bırakmak, malzemeyi bozabilecek ortam nemine maruz bırakabilir.
Yöntem 2/4: Kabartma tozu ile temizleme
Adım 1. Isırık koruyucusunu durulayın
Bu adım, plak ve diğer oral kalıntıların gevşemesine yardımcı olur. Bunu, koruyucuyu ağzınızdan çıkardıktan hemen sonra yapın. Musluğu açın ve ılık hissedene kadar suyun akmasına izin verin. Isırık korumasını suyun altında çalıştırın.
Bu yöntemi sabunlu suyla temizledikten sonra kullanıyorsanız bu adımı atlayabilirsiniz
Adım 2. Bir kabartma tozu macunu yapın
Karbonat, ağız hijyeni için kullanabileceğiniz en az aşındırıcı antibakteriyel maddedir. Kabartma tozu suyla karıştırın. Uzun süreli tedarik için 2/3 bardak (185 g) veya tek seferlik bir test için bir çay kaşığı (4.93 g) kullanın. Damla damla su ekleyin ve kabartma tozu macun haline gelene kadar iyice karıştırın.
Bu yöntem için diş macunu kullanmaktan kaçınmak en iyisidir. Hassas dişler için formüle edilmiş diş macunları bile esnek plastikte aşınmalara neden olabilir. Aşınmalar, oral enfeksiyonlara yol açabilecek bakteriler için saklanma yerleri sağlar
Adım 3. Macunu bir diş fırçası ile uygulayın
Yalnızca yumuşak veya ultra yumuşak kıllara sahip bir fırça kullanın. Daha aşındırıcı kıllar, ısırma korumasının plastiğini aşındırabilir. Manuel, elektrikli veya pille çalışan bu yöntem için normal diş fırçanızı kullanabilirsiniz.
Adım 4. Isırık koruyucusunu fırçalayın
Dişlerinizi fırçalamak için normalde kullandığınız aynı yatay ve/veya dikey vuruşları kullanın. Sadece daha az baskı uygulayın. Isırık koruyucunun içini ve dışını fırçalayın. Zararlı bakterileri öldürmek için tüm yüzeyi temizlediğinizden emin olun. Fırçalamayı bitirdiğinizde koruyucuyu ılık suyla durulayın.
Adım 5. Isırık koruyucusunu kurutun
Kabartma tozu tamamen durulandığında, ısırık koruyucuyu temiz bir havluya koyun. Koruyucunun yere düşme riskini azaltmak için havlunun düz bir yüzey üzerinde olduğundan emin olun. 15-30 dakika havada kurumaya bırakın. Koruyucu kılıfına geri koymadan önce tamamen kuru olduğundan emin olun.
Yöntem 3/4: Sirke ve Peroksit ile Derin Temizlik
Adım 1. Isırık koruyucunuzu bir bardağa veya kaba koyun
Isırık koruyucunuza sığacak kadar geniş herhangi bir kap yapacaktır. Bu eski bir humus kabı, büyük bir kahve kupası veya geniş bir bardak olabilir. Isırık koruyucunuzu zorlamadan kabın dibine kolayca yerleştirebildiğinizden emin olun.
Metal bir kaptan kaçının. Sirkedeki asit kabı aşındırabilir ve ısırık koruyucunuzda tortu bırakabilir
Adım 2. Isırık koruyucunuzu sirkeye batırın
Isırık koruyucusunu örtmek için kabın içine yeterince beyaz damıtılmış sirke dökün. 30 dakika demlenmesine izin verin. Gerekirse bir zamanlayıcı ayarlayın. 30 dakika dolduğunda, ısırma koruyucusunu ve kabı ılık suyla durulayın.
Adım 3. Bir hidrojen peroksit ıslatma ile devam edin
Hidrojen peroksit, sirke tadını nötralize ederken ısırık koruyucusundan renk bozulmalarını beyazlatacaktır. Isırık korumasını batırmak için yeterli peroksit kullanın. Gerekirse bir zamanlayıcı ayarlayarak 30 dakika bekletin. Süre dolduğunda, ısırma koruyucusunu ve kabı ılık suyla durulayın.
Isırık koruyucusunu herhangi bir sıvı içinde bir saatten fazla tutmayın. Uzun süreli ıslatma malzemeye zarar verebilir
Adım 4. Isırık koruyucunun kurumasını bekleyin
Düz bir yüzeye temiz bir havlu serin. Ardından ısırık koruyucuyu havlunun üzerine yerleştirin. Suyun yüzeyden düzgün şekilde akmasını sağlamak için içi boş tarafı aşağı bakacak şekilde yatırın. Bu 15 ila 30 dakika sürmelidir. Tamamen kuruduğunda ısırma koruyucusunu kutusuna geri koyun.
Yöntem 4/4: Temizleme Tabletleri ile Derin Temizlik
Adım 1. Protez veya tutucu temizleyici satın alın
Bu temizleyiciler genellikle suda çözünen temizleme tabletleri şeklinde gelir. Bunları herhangi bir eczanede veya büyük bir kutu mağazasında tezgahtan satın alabilirsiniz. Paranız kısıtlıysa, protez temizleyiciyi tercih edin.
Adım 2. Geniş bir kap bulun
Bu herhangi bir bardak, kupa veya temiz kap olabilir. Bu adım için yalnızca plastik veya cam kaplar kullanın. Kabın, zorlamadan ısırma koruyucusuna sığacak kadar geniş olduğundan emin olun.
Adım 3. Isırık koruyucuyu suya daldırın
Isırık koruyucusunu kabın içine bırakın. Isırık korumasını tamamen kaplayacak kadar su kullanın. Oda sıcaklığında ılık musluk suyu veya şişelenmiş su kullanabilirsiniz.
Adım 4. Temizleyiciyi ekleyin
Paket üzerindeki talimatları izleyin. Çoğu durumda, bir tablet ile iyi bir temizlik elde edebilirsiniz. Tabletin tamamen çözülmesine izin verin.
Adım 5. Isırık koruyucusunu ıslatın
Yaklaşık 30 dakika veya paket üzerinde önerilen süre kadar su/temizleyici karışımı içinde kalmasına izin verin. Takip etmeniz gerekiyorsa bir zamanlayıcı ayarlayın. Isırık koruyucunun bir saatten fazla ıslanmasına izin vermeyin. Islatma bittiğinde koruyucuyu ılık suyla durulayın.
Adım 6. Kurumasını bekleyin
Düz bir yüzeye temiz bir havlu serin. Temizleyici tamamen durulandığında, ısırık koruyucuyu oyuk tarafı aşağı gelecek şekilde havlunun üzerine yerleştirin. 15-30 dakika havada kurumaya bırakın. Korumayı çantasına geri koyun.
