Yanan, bulanık veya kokulu idrarınız varsa, mesane enfeksiyonu hakkında bir doktora başvurmanın zamanı gelmiş olabilir. Sistit veya idrar yolu enfeksiyonu olarak da bilinen bu enfeksiyonlar antibiyotiklerle hızla tedavi edilebilir. Kronik mesane enfeksiyonları için ek ilaca ve bazı basit yaşam tarzı değişikliklerine ihtiyacınız olabilir. Mümkün olan en kısa sürede kendinizi daha iyi hissetmeye başlayabilmeniz için bol su içtiğinizden ve bolca dinlediğinizden emin olun.
adımlar
Yöntem 1/3: Tıbbi Tedaviyi Kullanma
Adım 1. Mesane enfeksiyonundan endişeleniyorsanız doktorunuzu ziyaret edin
Doktorunuz gerçekten mesane enfeksiyonu mu yoksa başka bir şey mi olduğunu teşhis edebilir. Normal doktorunuzla randevu alamıyorsanız, acil bir bakım merkezine gitmeyi deneyin.
- Mesane enfeksiyonundan şüpheleniyorsanız, yerel eczanenizden idrar yolu enfeksiyonu evde test kiti satın alabilirsiniz.
- Ayrıca şeffaf bir cam kaba idrar yaparak ve bir süre oturmasına izin vererek idrarınızı enfeksiyon belirtileri açısından kontrol edebilirsiniz. Bardağı ışığa tutun ve bulanıklık veya tortu olup olmadığına bakın. Bunların ikisi de enfeksiyon belirtileridir.
- Mesane enfeksiyonunun belirtileri arasında sürekli idrara çıkma isteği, idrar yaparken yanma hissi, kırmızı veya bulanık idrar, idrardan gelen olağandışı kötü koku veya kadınlarda pelvik ağrı bulunur.
- Ateşiniz, titremeniz, kızarık cildiniz veya sırt ağrınız varsa, enfeksiyon böbreklerinize yayılmış olabilir. Derhal tıbbi yardım alın.
- Hamileyseniz veya hamile olma ihtimaliniz varsa doktorunuza söyleyiniz.
Adım 2. Enfeksiyonu teşhis etmek için idrar analizi yapın
Doktorunuz sizden bir bardağa idrar yapmanızı isteyebilir. Bu test için doktorunuzun talimatlarını izleyin. Genellikle banyoya adım atacak ve cinsel organınızı doktorunuzun size verdiği antibakteriyel mendil ile temizleyeceksiniz. İçine idrar yaparken bardağı tuvaletin üzerinde tutun.
- Doktorunuz numuneyi kendi ofisinde test edebilir. Ancak bazı durumlarda, onu bir laboratuara göndermeleri gerekecektir.
- Bazı bakteri türleri belirli antibiyotiklere dirençlidir, bu nedenle doktorunuz en etkili tedaviyi aldığınızdan emin olmak için idrarınızda bir kültür ve duyarlılık testi yaptırmak isteyebilir. Sonuçlar hakkında onları takip ettiğinizden emin olun.
Adım 3. Doktorunuzun talimatlarına göre reçeteli bir antibiyotik alın
Doktorunuz muhtemelen size günde bir veya iki kez almanız için bir hap yazacaktır. Rahatsızlık ve yanma birkaç gün içinde geçebilse de, tüm ilaç tedavisi bitene kadar antibiyotiğinizi almayı bırakmayın.
- Kadınlar 3 gün kadar kısa bir süre antibiyotik alabilir, ancak hamile kadınların antibiyotiklere 2 haftaya kadar ihtiyacı olabilir. Erkekler genellikle 1-2 hafta antibiyotik alır.
- İlacı almayı bırakırsanız enfeksiyon geri dönebilir ve tedavisi daha zor olabilir.
- 2 aylıktan büyük çocuklara çiğnenebilir formda da olsa antibiyotik verilecektir. Daha fazla bilgi için çocuk doktorlarıyla konuşun.
- Antibiyotiklerin en sık görülen yan etkileri mide bulantısı ve iştahsızlıktır. Yüzünüzde kızarıklık, nefes darlığı, kurdeşen veya şişlik varsa, bu alerjik bir reaksiyon olabileceğinden hemen bir doktora görünün.
- İlk 1-2 dozdan sonra nadiren şiddetli alerjik reaksiyonlar meydana gelir, ancak bazı kişilerde birkaç dozdan sonra hafif bir reaksiyon (döküntü gibi) gelişebilir.
- Bazı kadınlarda antibiyotik alırken mantar enfeksiyonu gelişebilir. Bebekler bu yan etkiyi pişik şeklinde yaşayabilirler. Antibiyotik kullanırken asidofil yoğurt yemek maya enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabilir.
Adım 4. Ağır durumlarda IV tedavisi için hastaneye başvurun
Sırt ağrısı, titreme, ateş veya kusma gelişirse, doktorunuz hastaneye gitmenizi önerebilir. Sıvı ve antibiyotik sağlamak için vücudunuza bir IV yerleştireceklerdir. Birkaç gün hastanede kalabilirsiniz.
- Başka bir semptom olmasa bile olağandışı bel ağrısı yaşarsanız, derhal tıbbi yardım alın.
- Hamileyseniz, doktorunuz ateşiniz çıkarsa hastaneye gitmenizi tavsiye edebilir.
- Kanser, şeker hastalığı veya omurilik yaralanması gibi başka bir tıbbi durumunuz varsa doktorunuz önlem olarak sizi hastaneye yatırabilir.
- 2 aylıktan küçük çocuklar için hap veya çiğneme tableti yerine IV kullanılabilir.
Yöntem 2/3: Evde Enfeksiyonunuzun Bakımı
Adım 1. Doktorunuza veya eczacınıza hafif bir ağrı kesici alıp alamayacağınızı sorun
İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler ağrı ve rahatsızlığı azaltabilir. İlaçlarınızı etkileyebileceğinden, doktorunuzdan veya eczacınızdan onayınız olmadıkça bu ağrı kesicileri almayın.
- Ağrı kesiciyi almadan önce daima etiketindeki talimatları izleyin.
- Doktorunuz şiddetli mesane ağrısını ve iltihabını hafifletmek için Pyridium adlı bir ilaç reçete edebilir. Bu ilacı önerilenden daha sık veya daha uzun süre almayın. Piridyum, idrarınızın koyu turuncu veya kırmızı görünmesine neden olabilir.
Adım 2. Enfeksiyonu temizlemek için daha fazla su için
Su, idrara çıkmanıza ve bakterileri vücudunuzdan atmanıza yardımcı olacaktır. Günde yaklaşık 0,5 galon (1,9 L) su içmeyi hedefleyin. Bu, her biri 8 ons (230 g) su içeren kabaca 8 bardaktır.
Enfeksiyonunuz iyileşene kadar kahve, alkol veya kafeinli gazlı içecekler içmekten kaçının
Adım 3. Kızılcık suyu içmeyi deneyin
Bu konuda araştırmalar karışık olsa da, kızılcık suyu enfeksiyonla savaşmaya ve idrarınızın asitliğini azaltmaya yardımcı olabilir. En iyi sonuç için suya ek olarak kızılcık suyu içmeyi deneyin.
- Kan inceltici ilaç Warfarin alıyorsanız, kızılcık suyundan kaçının. Meyve suyu ve ilaç arasındaki etkileşim kanamaya neden olabilir.
- %100 gerçek meyve suyu içeren ve şekersiz veya ilave şeker oranı düşük bir marka arayın. Yüksek kaliteli, tamamen doğal meyve suları en iyisidir. Yerel sağlık gıda mağazanıza bakın veya biraz kızılcık satın alın ve kendinizinkini yapın. İnternette şekersiz kızılcık suyu tarifi arayın.
Adım 4. Ağrıyı gidermek için alt karnınıza veya sırtınıza ısı koyun
Bir ısıtma yastığı, sıcak su şişesi veya ısı sargısı kullanabilirsiniz. Isıyı ağrıyan bölgeye karşı dinlendirin. 20 dakikaya kadar orada bırakın.
Sıcak su şişesi kullanmak için, şişeyi sıcak ancak kaynar olmayan suyla doldurun. Vücudunuza koymadan önce bir havluya sarın
Adım 5. İyileşene kadar seks yapmaktan kaçının
Seks, enfeksiyonunuzu kötüleştirebilir veya iyileşirken rahatsızlığa neden olabilir. Tekrar seks yapmadan önce antibiyotik kürünüzü bitirene kadar bekleyin veya doktorunuzun onayını alın.
Kadınlar özellikle cinsel ilişkiden sonra idrar yolu enfeksiyonlarına karşı savunmasızdır. Cinsel ilişkiden sonra mümkün olan en kısa sürede her zaman idrara çıkarak ve duş alarak mesane enfeksiyonu kapma şansınızı en aza indirebilirsiniz
Yöntem 3/3: Sık Mesane Enfeksiyonlarını Azaltma
Adım 1. Ek testler için doktora dönün
Son 6 ayda 2 veya daha fazla mesane enfeksiyonu geçirdiyseniz, tedavi gerektiren altta yatan bir neden olabilir. Doktorunuz ek testler yapabilir.
- Doktorunuz, mesanenizin anatomisinin sık enfeksiyonlara neden olup olmadığını görmek için görüntüleme testleri yapabilir. Bu testler arasında ultrason, bilgisayarlı tomografi (BT) taraması veya manyetik rezonans görüntüleme (MRI) bulunur.
- Şiddetli vakalarda, doktorunuz mesanenizin içini görmek için idrar yolunuza bir tüp yerleştirdiği bir sistoskopi yapabilir. Tüp, idrar yaparken idrarınızın çıktığı açıklık olan üretranızdan yerleştirilecektir.
Adım 2. 6 aya kadar düşük doz antibiyotik alın
Bu antibiyotiği doktorunuzun talimatlarına göre alın. Bu, mevcut bir mesane enfeksiyonunu tedavi edebilir ve daha fazlasının gelişmesini engelleyebilir. Bu ilk başta işe yaramazsa, doktorunuz tedavi süresini uzatabilir.
Adım 3. Seks yaptıktan sonra bir antibiyotik kullanın
Doktorunuz cinsel aktivitenin sık mesane enfeksiyonlarına neden olduğundan şüpheleniyorsa, cinsel ilişkiden sonra almanız için bir antibiyotik reçete edebilir. Bu ilacı almak için doktorunuzun talimatlarını izleyin. Tipik olarak, bu önleyici antibiyotikler çok düşük dozlarda gelir ve bunları günde yalnızca bir kez almanız gerekir.
- Seksten sonra da idrar yapmaya çalışın. Bu, mesane enfeksiyonlarının gelişmesini önlemeye yardımcı olabilir. Kadınların ayakta idrar yapmaları yararlı olabilir, çünkü bu, mesanenizin daha tamamen boşalmasını sağlayabilir.
- Cinsel ilişkiden sonra duş almak da idrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabilir. Ancak banyo yapmak yerine duş aldığınızdan emin olun, çünkü banyo suyuna girmek enfeksiyon riskinizi artırabilir.
Adım 4. Menopoz sonrası bir kadınsanız vajinal östrojen tedavisine başlayın
Halihazırda kullanmıyorsanız doktorunuz bir östrojen kremi reçete edebilir. Bu, mesane enfeksiyonundan kaynaklanan herhangi bir yanma veya kaşıntıyı hafifletebilir. İlacı doktorunuzun talimatlarına göre kullanın.
- Krem genellikle doğrudan vajinanıza uygulanacaktır. Vajinanızın içinde ve ayrıca vajinal açıklığınızın dışında da kullanabilirsiniz.
- Vajinal östrojen, plastik bir aplikatör kullanarak doğrudan vajinanıza yerleştirdiğiniz bir fitil (küçük bir tablet) olan bir peser şeklinde de gelebilir.
Adım 5. Enfeksiyonun geri dönmesini önlemek için sık sık idrara çıkın
Gitmen gerekiyorsa, içinde tutma. En kısa zamanda banyoya git. Daha sonra, bakterilerin idrar yolunuza yayılmasını önlemek için kendinizi önden arkaya doğru silin.
Adım 6. Kadınsanız, rahatsız edici kadınsı ürünleri kullanmayı bırakın
Duşlar, deodorant spreyler ve diğer kokulu ürünler idrar yolunuzu tahriş edebilir. Sık mesane enfeksiyonları alıyorsanız, bu ürünleri kullanmayı bırakın. Adet döneminiz boyunca tampon yerine pedlere geçin.
- Bol pamuklu iç çamaşırı giymek de idrar yolu enfeksiyonunun geri dönüşünü önlemeye yardımcı olabilir. Dar kotlardan kaçının ve daha bol olan nefes alabilen pantolonları tercih edin.
- Cinsel organlarınızı yıkarken nazik, parfüm içermeyen sabunlar kullanın.
