Göz enfeksiyonunuz varsa, gözlerinizin birinde veya her ikisinde tahriş, ağrı, kızarıklık, iltihaplanma veya aşırı yırtılma yaşıyor olabilirsiniz. Göz enfeksiyonlarına birçok farklı şey neden olabileceğinden, belirtilerinizi tedavi etmek ve rahatsızlığınızı hafifletmek için ev ilaçlarını kullanabilmeniz için hangi türe sahip olduğunuzu bulmak önemlidir. Aşırı ağrınız varsa veya görme azalması yaşıyorsanız hemen doktorunuza görünün ve enfeksiyonunuz 2 ila 3 gün içinde geçmezse doktorunuzla konuşun.
adımlar
Yöntem 1/5: Pembe Göz Tedavisi
Adım 1. Pembe gözünüz olup olmadığını görmek için kızarıklık, kumlanma veya akıntı olup olmadığına bakın
Pembe göz veya konjonktivit, genellikle göz kürelerinizi kaplayan zardaki bir enfeksiyondan kaynaklanır. Uyandığınızda göz kapaklarınızın etrafında kabuklanma varsa veya gözleriniz kırmızı veya pembe görünüyorsa, büyük ihtimalle pembe gözünüz vardır.
Pembe göz en sık görülen göz enfeksiyonlarından biridir
Adım 2. Gözlerinize dokunmadan önce ellerinizi yıkayın
Gözlerinize kirli ellerle dokunmak enfeksiyonunuzu daha da kötüleştirebilir veya enfekte olmayan gözünüze mikrop taşıyabilir. Önce ellerinizi yıkamadan gözlerinize dokunmaktan kaçının.
Pembe göz bulaşıcıdır, bu nedenle başkalarına bulaştırmamak için gözlerinize dokunduktan sonra ellerinizi yıkamanız gerekir
Adım 3. Kapalı gözlerinize sıcak bir kompres uygulayın
Bir bezi lavabonuzdan ılık suyla nemlendirin ve fazlalığı sıkın. Onları yatıştırmak ve iltihabı azaltmak için bezi gözlerinizin üzerine yerleştirin. Bezi soğuyana kadar açık tutun, ardından çıkarın. Enfeksiyonun yayılmasını önlemek için her bezi kullanım arasında yıkayın.
Gün boyunca istediğiniz sıklıkta gözlerinize sıcak kompres uygulayabilirsiniz
Adım 4. Tahrişi azaltmak için kayganlaştırıcı göz damlası kullanın
Sırt üstü uzanın ve 1 gözünüzü açın. Etkilenen gözünüze 1 ila 2 damla göz damlası uygulayın ve görüşünüz düzelene kadar göz kırpın. Göz damlaları enfeksiyonunuzu iyileştirmese de, etkilenen gözünüzdeki kaşıntı ve yırtılmayı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Kayganlaştırıcı göz damlalarını çoğu eczanede bulabilirsiniz.
- Göz damlaları ayrıca pembe gözünüze neden olabilecek tahriş edici maddeleri de temizleyebilir.
Uyarı: Pembe gözünüz 2 ila 3 gün içinde geçmediyse bakteri kaynaklı olabilir. Temizlemek için antibiyotik göz damlası kullanma konusunda doktorunuzla konuşun.
Adım 5. Enfeksiyonunuz geçene kadar kontakt lens kullanmaktan kaçının
Kontaklarınızı enfeksiyon kapmadan önce taktıysanız, konjonktivit ile enfekte olabilirler. Gözünüz daha iyi hissedene kadar kontaklarınızı takmayı bırakın ve ardından mevcut kontaklarınızdan kurtulmanız gerekip gerekmediğini sağlık uzmanınıza sorun.
Kontakt lenslerinizi tekrar takarak gözlerinizi yeniden enfekte edebilirsiniz
Adım 6. Alerjik konjonktivitiniz varsa bir alerji ilacı alın
Pembe göze ayrıca toz, küf, polen ve evcil hayvan kepeği gibi alerjenler neden olabilir. Alerjiniz olduğunu biliyorsanız, belirtilerinizi hafifletmek ve pembe gözünüzden kurtulmak için reçetesiz satılan bir alerji ilacı almayı deneyin.
Gelecekte gözünüze alerjen bulaşmasını önlemek için evinizde bir hava filtresi kullanmayı deneyin
Yöntem 2/5: Arpacık Bakımı
Adım 1. Kirpiklerinizin tabanında hassas kırmızı bir yumru olup olmadığına bakın
Göz kapağınızın çevresinde ağrı, kızarıklık ve kaşıntıya neden olan küçük bir şişlik fark ederseniz, muhtemelen arpacığınız vardır. Arpacık, göz kapağınızdaki etkilenmiş bir yağ bezinden kaynaklanır ve genellikle kirpik çizginizin yakınında ortaya çıkar.
Ayrıca göz kapağınızın iç kısmına kirpik çizginizin altına arpacık da alabilirsiniz
Adım 2. Göz kapağınızı sabun ve suyla yıkayın
Bir beze ılık su ve yumuşak bir yüz temizleyici uygulayın, ardından bölgeyi temizlemek için göz kapaklarınızı ovalayın. Arpacıkınızın daha hızlı iyileşmesi için gözlerinizi kirden arındırmak için ılık suyla yıkayın.
Adım 3. Gözlerinize sıcak bir bez koyun
Lavabonuzdan ılık su altında bir bez çalıştırın ve fazlalığı sıkın. Bezi kendi üzerine katlayın ve ardından kapalı gözlerinizin üzerine koyun. Suyun sıcaklığı arpacığın kendi kendine boşalmasını ve daha hızlı uzaklaşmasını sağlayabilir.
Arpacık iyileşene kadar günde 2 ila 3 kez gözlerine ılık kompres koy
Adım 4. Kontakt lens kullanmaktan kaçının
Arpacığınıza bakteri neden olduysa, kontakt lensleriniz bulaşmış olabilir. Arpacık iyileşene kadar kontakt lens yerine gözlük takın ve ardından kontaklarınızı değiştirmeniz gerekip gerekmediğini sağlık uzmanınıza sorun.
Adım 5. Arpacık iyileşene kadar rahat bırakın
Bir arpacığı parmaklarınızla çıkarmak veya boşaltmak cazip gelse de, bu onu daha da kötüleştirebilir ve hatta enfeksiyona neden olabilir. Arpacığı kendi kendine kaybolana kadar kendi haline bırakmak için elinizden geleni yapın.
Uç:
Arpacık 2 ila 3 gün sonra boşalmayı reddederse, iğneyi çıkarmak için doktorunuzu ziyaret edin.
Yöntem 3/5: Blefarit ile Başa Çıkmak
Adım 1. Işığa daha duyarlı olan sulu, kırmızı gözleri arayın
Blefarit, bir veya iki gözdeki göz kapaklarının iltihaplanmasıdır. Bu iltihaplanma, uyandığınızda kabuklu kirpiklere, ışığa karşı hassasiyete ve daha sık göz kırpmaya eşlik eden sulu, kırmızı, kaşıntılı, şiş gözlere neden olabilir.
Biliyor musun?
Kepek veya rozaseanız varsa, blefarit geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
Adım 2. Göz kapaklarınızı her gün yıkayın
Kirpiklerinizdeki kabuğu gevşetmek için gözlerinize yaklaşık 5 dakika ılık bir bez uygulayın. Ardından, göz kapaklarınızdaki yağ ve kalıntıları nazikçe silmek için ılık bir bez ve yumuşak bir temizleyici kullanın.
Adım 3. Kayganlaştırıcı göz damlası kullanın
Gözleriniz açıkken sırt üstü yatın. Her göze 1 ila 2 damla damla damlatın ve ardından görüşünüz temizlenene kadar gözlerinizi kırpın. Gözlerinizdeki kaşıntı ve tahriş miktarını azaltmak için göz damlalarını kullanabilirsiniz.
Herhangi bir eczanede yağlayıcı göz damlası arayın
Adım 4. Kepek önleyici şampuanla kepeklerinizi kontrol edin
Kepekle uğraşıyorsanız, blefaritinize katkıda bulunuyor olabilir. Blefaritinizin hızla geçmesini sağlamak için saçınızda kullanmak üzere kepek önleyici bir şampuan alın.
Kepek, blefarit ile bağlantılıdır, çünkü kafa derinizdeki kepek, kaşlarınızda kepek oluşmasına neden olabilir ve bu da göz kapaklarınızdaki bezleri tıkayabilir
Adım 5. Gelecekte blefariti önlemek için omega-3 alımınızı artırın
Günlük diyetinizde balık yağı takviyeleri almayı veya daha fazla somon balığı, ton balığı, keten tohumu ve ceviz yemeyi deneyin. Omega-3'ler, özellikle rosacea'nız varsa, blefariti çevreleyen semptomların azaltılmasına yardımcı olabilir.
Uç:
Yılda 2 defadan fazla blefarit alırsanız, iltihabı azaltabilecek ve tekrar alma şansınızı azaltabilecek ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun.
Yöntem 4/5: Bakteriyel Keratit Tedavisi
Adım 1. Kızarıklık, bulanık görme ve ışığa duyarlılık olup olmadığına bakın
Bakteriyel keratit, korneanın bir enfeksiyonudur. Kızarıklık, ağrı, yırtılma, bulanık görme, görme azalması ve ışığa duyarlılığa neden olabilir. Kontakt lens takarsanız, bakteriyel keratite daha yatkınsınız.
Uyarı:
Keratite ayrıca mantar, enfeksiyon veya virüs neden olabilir. Durum buysa ve semptomlarınız 2 ila 3 gün sonra düzelmiyorsa, tıbbi yardıma ihtiyacınız olacaktır.
Adım 2. Tahrişi azaltmak için kayganlaştırıcı göz damlası kullanın
Gözleriniz açıkken sırt üstü yatın. Etkilenen göze 1 ila 2 damla damla damlatın ve ardından görüşünüz düzelene kadar göz kırpın. Kaşıntıyı ve pütürlülüğü azaltmak için bu göz damlalarını gün boyunca istediğiniz sıklıkta kullanın.
Adım 3. Kaşıntıyı azaltmak için sıcak kompres uygulayın
Bir bezi ılık su altında çalıştırın ve fazlalığı sıkın. Başınızı arkaya koyun ve bezi 5 ila 10 dakika gözlerinizin üzerine koyun. Bu, keratiti tedavi etmese de, beraberinde gelen ağrı ve tahrişi azaltmaya yardımcı olacaktır.
Gün boyunca istediğiniz sıklıkta sıcak kompres kullanabilirsiniz
Adım 4. Gözleriniz temizlenene kadar kontakt lens kullanmaktan kaçının
Keratit bazen kontaklarınızı çok uzun süre takmaktan kaynaklanır. Keratitiniz iyileşene kadar kontakt lens yerine gözlük takın.
Lensleri ne kadar süre kullanmanız gerektiğini öğrenmek için kontakt lens paketinizdeki talimatları izleyin
Yöntem 5/5: Tıbbi Tedavi Ne Zaman Aranmalı
Adım 1. Herhangi bir göz enfeksiyonu semptomunuz varsa gözlerinizi kontrol ettirin
Herhangi bir göz enfeksiyonunuz olduğundan şüpheleniyorsanız, birinci basamak doktorunuzla veya göz doktorunuzla randevu alın. Bir göz enfeksiyonunu tedavi edilmeden bırakmak veya ne olduğunu bilmeden kendi başınıza tedavi etmeye çalışmak daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Yaygın enfeksiyon belirtileri şunlardır:
- Göz damlası veya diğer ev ilaçları ile bile bir hafta içinde geçmeyen kızarıklık
- Sarı, yeşil veya kahverengi akıntı
- Gözlerinizin içinde veya çevresinde ağrı, kaşıntı veya hassasiyet
- Işık hassaslığı
- Vizyondaki değişiklikler
- Ateş veya genel hastalık hissi, özellikle göz semptomlarıyla birlikte
Adım 2. Gözlerinizde şiddetli veya kalıcı ağrı varsa doktorunuza görünün
Açıklanamayan göz ağrısı veya evde tedavi ile 2 veya 3 gün içinde geçmeyen rahatsızlık, bir enfeksiyonun veya başka bir ciddi göz probleminin belirtisi olabilir. Göz ağrınız varsa ve kontakt lens takıyorsanız, yakın zamanda göz ameliyatı geçirdiyseniz veya zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz varsa doktorunuzu ziyaret etmeniz özellikle önemlidir. Aşağıdaki durumlarda acil servisleri arayın:
- Göz ağrınız son derece şiddetli
- Baş ağrısı, ateş veya aşırı ışık hassasiyeti ile birlikte göz ağrısı yaşarsınız
- Mide bulantısı veya kusma ile birlikte göz ağrınız varsa
- Göz ağrınıza, bulanıklık veya ışıkların etrafında haleler gibi görüşünüzde ani bir değişiklik eşlik ediyorsa
- Göz ağrısı, gözünüze kimyasal bir sıçrama veya yabancı bir nesneden kaynaklanır.
- Gözünüzü hareket ettiremez veya açık tutamazsınız
- Ağrıya göz çevresinde şişlik eşlik eder.
- Ağrıya kan veya irin eşlik ediyor
Adım 3. Görüşünüzdeki herhangi bir değişiklik için derhal tıbbi yardım alın
Vizyonunuz aniden değiştiğinde hemen acil servise veya acil bakım kliniğine gitmelisiniz. Bunlar gözünüz veya optik sinirinizle ilgili ciddi bir sorunun belirtileri olabilir. Aşağıdaki gibi belirtilere dikkat edin:
- Özellikle başınızı hareket ettirdiğinizde görüş alanınızda ışık çakmaları. Bunlar çizgiler, titreme veya kıvılcım gibi görünebilir.
- Yeni uçuşanlar (görüş alanınızda yüzüyormuş gibi görünen karanlık noktalar veya gölgeler).
- Görüşünüzün bir kısmında veya tamamında karanlık bir perde veya “perde”.
- Bir veya iki gözde kısmi veya tam görme kaybı.
- Ani, olağandışı ışık hassasiyeti.
- Görüşünüzün aniden bulanıklaşması veya çift görme.
Adım 4. Enfeksiyonunuz varsa ve bağışıklık sisteminiz zayıfsa doktora gidin
Tıbbi bir durumunuz varsa veya bağışıklık sisteminizi zayıflatabilecek bir ilaç kullanıyorsanız, herhangi bir göz enfeksiyonu belirtisi için mümkün olan en kısa sürede doktorunuzu görmeniz önemlidir. Enfeksiyonu hızlı bir şekilde tanımlayabilir ve daha ciddi komplikasyonların gelişmesini önlemek için bir tedavi önerebilirler.
Zayıflamış bir bağışıklık sisteminin yaygın nedenleri arasında HIV/AID'ler, kanser veya genetik bağışıklık yetersizliği bozuklukları gibi durumlar yer alır. Bağışıklık sisteminiz, steroidler veya kemoterapi ilaçları gibi bazı ilaçlar tarafından da zayıflatılabilir
Adım 5. Önceden var olan bir göz rahatsızlığı olan bir enfeksiyonunuz varsa tedavi isteyin
Bazı göz rahatsızlıkları veya yaralanmalar, sizi zararlı enfeksiyonlar geliştirme riskine sokabilir. Bu durumlardan birine sahipseniz ve göz enfeksiyonu belirtileri gösteriyorsanız hemen doktorunuza görünün. Sizi riske atabilecek koşullara örnekler:
- Göz travması
- Korneanın aşınması
- Son göz ameliyatı
- Diyabet veya bağışıklık sisteminizi baskılayan hastalıklar gibi sağlık durumları
- Topikal steroidler gibi bazı ilaçlar
- Kontakt lens takmak
Adım 6. Göz enfeksiyonu belirtileri varsa bebeğinizi doktora götürün
Göz enfeksiyonu olan bebekler, özellikle yeni doğanlar olmak üzere her zaman tıbbi değerlendirme ve tedaviye ihtiyaç duyarlar. Bu enfeksiyonlar hemen tedavi edilmezlerse ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Gözde kızarıklık, şişme veya akıntı gibi belirtiler görürseniz hemen bebeğinizin çocuk doktorunu arayın.
Yenidoğanlarda pembe göz semptomları, gözyaşı kanallarında tıkanıklık, gözde tahriş, bakteriyel veya viral bir enfeksiyon veya doğumda anneden bebeğe geçen cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (bel soğukluğu veya klamidya dahil) dahil olmak üzere çeşitli nedenlere sahip olabilir.
Adım 7. Tedaviyle belirtileriniz düzelmezse doktora gidin
Göz enfeksiyonunuzu uygun şekilde tedavi ediyorsanız ve 1-3 gün içinde herhangi bir iyileşme görmüyorsanız, doktorunuzu aramanızın zamanı gelmiştir. Durumunuzu yeniden değerlendirebilir ve gerekirse başka bir tedavi yaklaşımı önerebilirler.
- Enfeksiyonunuz reçete edilen tedavilere yanıt vermiyorsa, ne zaman takip etmeniz gerektiğini doktorunuza sorun. Bazıları 3 güne kadar beklemenizi önerirken, diğerleri 24 saat içinde bir iyileşme görmezseniz takip etmenizi önerir.
- Ayrıca semptomlarınız kötüleşirse, yeni semptomlar ortaya çıkarsa veya semptomlarınız kaybolur ve sonra geri dönerse hemen doktorunuzu aramalısınız.
