Kontakt lensler, gözlük takmak zorunda kalmadan görüşünüzü düzeltmenin uygun bir yoludur. Kontakt lens taktığınızda, bunların dikkatle tedavi edilmesi gereken tıbbi cihazlar olduğunu unutmak kolaydır. Lenslerinizi her kullanımdan sonra ve ayrıca her düştüğünde veya kirlendiğinde temizlemeniz önemlidir. İster tek kullanımlık ister sert kontaklar takıyor olun, kontaklarınızı düzgün bir şekilde çıkarmanız, ovalamanız ve saklamanız ve ayrıca temiz tutmak için önlemleri almanız gerekir.
adımlar
Bölüm 1/4: Kontakt Lensleri Çıkarma
Adım 1. Ellerinizi yumuşak bir sabun kullanarak yıkayın ve kurulayın
Elleriniz lenslerinize bakteri ve mikroplar sokabilir ve bu da enfeksiyona neden olabilir. Ayrıca elinizdeki losyonlar ve maddeler gözlerinizi tahriş edebilir. Ellerinizi daima sabun kullanarak ılık suda temizleyin.
Ellerinizi kurutmak için tüy bırakmayan bir havlu kullanın
Adım 2. Kontakt lens kutunuzun bir tarafını açın
Bir seferde kasanızın yalnızca bir tarafını açmak en iyisidir. Bu, kişilerinizi karıştırma riskinizi sınırlar.
- Lenslerinizi her gece aynı sırayla çıkarmayı alışkanlık haline getirin.
- Sert kontaklar için dik bir kılıf kullanıyorsanız, üst kısmı çevirin ve lens tutucuyu çıkarın. Lens tutucunun bir tarafını her seferinde açın.
Adım 3. Parmak ucunuzla bir kontakt lensi gözünüzden çıkarın
Objektife hafifçe dokunun ve gözünüzün altına doğru sürükleyin. Ardından lensi gözünüzden uzaklaştırın.
Sert kontak takan bazı kişiler bunları çıkarmak için bir vantuz kullanır. Bu yöntemi kullanırsanız, vantuzunuzun doğrudan kontağınızın üzerine yerleştirildiğinden emin olun. Her kullanımdan sonra vantuzunuzu kontakt lens solüsyonu ile durulayın
Adım 4. Lenste herhangi bir hasar olup olmadığını kontrol edin
Lensler yumuşak olduğundan, özellikle kenarlarından yırtılmaları kolaydır. Bu sadece lenslerinizi rahatsız etmekle kalmaz, aynı zamanda bakterilerin hasarlı noktada toplanmasına da izin verir. İncelemeniz sırasında görünür kirli noktalar da arayın.
- Örneğin, kişinizde bir rimel çizgisi görebilirsiniz. Bu, ekstra sürtünme ile temizlenebilecek görünür bir kirli noktadır. Öte yandan, kenardaki küçük bir yırtık, düzeltilemeyecek bir hasardır.
- Kontağınız yırtılmış veya başka bir şekilde hasar görmüşse, atın.
Bölüm 2/4: Kontakt Lenslerinizi Temizlemek
Adım 1. Kontak lensinizi avucunuzun içine yerleştirin
Yavaşça elinize koyun. Lensin gözünüze değen kısmı yukarı bakmalıdır.
Lensiniz bir kase gibi görünmelidir
Adım 2. Lensin üzerine kontak solüsyonu püskürtün
Çözeltinin merceğin her iki tarafına da ulaştığından emin olun. Lensi temizlemeye devam etmeden önce solüsyonun bir kısmının akmasına izin verin.
- Sert kontakt lens kullanıyorsanız, bu lensler için özel olarak formüle edilmiş kontak solüsyonu satın aldığınızdan emin olun. Etiketi iyice okuyun. Hangi çözümün sizin için en iyi olduğunu doktorunuza sorun.
- Lenslerinizi temizlemek için daima kontak solüsyonu kullanın. Lenslerinizi temizlemek için asla ama asla su veya tükürük kullanmayın. Bu ciddi bir enfeksiyona neden olabilir.
- Yalnızca bir kez giyilmesi gereken günlük temasları temizlemeye çalışmayın. Bunları bir kereden fazla giymek enfeksiyon riskinizi artıracağından atmalısınız.
Adım 3. Kontak lensinizi nazikçe ovmak için parmağınızın pedini kullanın
Lensi avucunuzun içinde hafifçe ileri geri hareket ettirin. Hem elinizde hem de lenste kontak solüsyonu olmalıdır.
- Bazı çözümler “ovmayan” çözümler olarak etiketlenmiştir. Ancak ovalamak lenslerinizi her zaman daha temiz hale getirir, bu nedenle hangi solüsyon markasını kullanırsanız kullanın bunu yapmak en iyisidir.
- Merceğiniz çok kirliyse, ters çevirip iki tarafını da ovalayabilirsiniz.
Adım 4. Lensi çantanıza koymadan önce bir kez daha durulayın
Kalan kiri çıkarmak için lense kontak solüsyonu püskürtün. Çözeltinin merceğin her iki tarafını da tedavi ettiğinden emin olun.
- Mercek üzerinde görünür bir kir veya kir kaldığını görürseniz, merceği temizlemeyi denemek için bu adımları tekrarlayın. Lensi temizleyemiyorsanız, atın.
- Lensinizi düştükten veya kirlendikten sonra temizlemek için aynı adımları takip edebilirsiniz, yeter ki sadece salin solüsyonu kullanın. Lensinizi uzaklaştırmak yerine gözünüze geri koyun.
Bölüm 3/4: Lenslerinizi Saklama
Adım 1. Lensi kontak lens çantanızın uygun tarafına yerleştirin
Lenslerinizi ayrı tutmak önemlidir. Reçetenizin her gözde farklı olması muhtemeldir. Aynı olsalar bile, lenslerinizi karıştırmak enfeksiyona neden olabilir.
Adım 2. Kasayı yeni kontak solüsyonuyla doldurun
Lensin tamamen kaplandığından emin olun. Çantanız her iki tarafta jantın hemen altına kadar doldurulmalıdır.
Yine, kişilerinizde yalnızca iletişim çözümünü kullanın. Asla sade su kullanmayın
Adım 3. Sert kontakt lens kullanıyorsanız lenslerinizi gece boyunca ıslatın
Sert kontakt lensler, kullanımlar arasında tek kullanımlık lenslere göre daha fazla ıslatma süresine ihtiyaç duyar. Onları bir gecede veya en az 6 saat çantada bırakmanız önemlidir. Bu, lenslerinizi dezenfekte etmek için çözüm zamanı verir.
Sert temaslar için yapılan bazı temas çözümlerinin, doğru süre boyunca oturmazlarsa gözünüzü tahriş edebileceğini unutmayın. Bunun nedeni, tuzlu su solüsyonu yerine dezenfekte edici bir solüsyon olmasıdır. Gerekli 6 saat boyunca nötralize olacaktır
Bölüm 4/4: Lenslerinizi Temiz Tutma
Adım 1. Lenslerinizi doktorunuzun önerdiği şekilde değiştirin
Tek kullanımlık lensler, ister bir gün, ister bir hafta, iki hafta veya bir ay olsun, yalnızca çok uzun süre takılmak içindir. Kontakt lenslerinizi ne sıklıkla değiştireceğiniz konusunda daima doktorunuzun tavsiyelerine uyun.
- Kutunuzdaki etiket ayrıca lenslerin ne sıklıkta değiştirilmesi gerektiğini de belirtmelidir.
- Tek kullanımlık lensler nadiren 1 aydan daha uzun süre takılabilir.
- Sert kontaklar kullanıyorsanız, ne zaman başka bir çift satın almanız gerektiğini doktorunuza sorun. Uygun temizlik ile sert temaslar bir yıl veya daha uzun sürebilir.
Adım 2. Kontakt lens kutunuzu her seferinde yeni solüsyonla doldurun
Sadece lens kutusunun üstünü kapatmayın. Çözeltinin yeniden kullanılması, enfeksiyon geliştirme riskinizi artırır. Eski solüsyon lensinizi gerektiği gibi temizlemez ve hatta kirlenebilir.
Kişilerinizi her gün yerleştirdikten sonra davanızdaki çözümü boşaltın. Sonrası için saklamayın
Adım 3. Kontak solüsyonu kullanarak kutunuzu her gün sterilize edin
Kasa kapaklarının her birini sökün ve bir kenara koyun. Çözeltiyi çantanızın her iki tarafına da püskürtün. Ardından kapakları durulayın. Her parçanın havada kurumasına izin verin.
Çantanızı kurumaya bırakmadan önce, lens saklama alanındaki tüm durulama solüsyonunu dökün. Çözeltiyi tamamen boşaltmak için birkaç dakika baş aşağı kurumasını da sağlayabilirsiniz
Adım 4. Her 3 ayda bir veya önerildiği şekilde yeni bir vakaya geçin
Kontakt lens kutunuz bakteri ve mikrop biriktirebilir. Bu lenslerinizi kirletebilir. Lenslerinizi temiz tutmak için programa göre değiştirdiğinizden emin olun.
Yeni kasa almaya alternatif olarak kasanızı en az 3 ayda bir kaynatarak sterilize edebilirsiniz
Adım 5. Kontaklarınızı suya maruz bırakmaktan kaçının
Yüzerken, duş alırken veya banyo yaparken kontakt lenslerinizi takmak, suyun lenslerinizle temas etmesine neden olabilir. Lensleriniz “kirli” görünmese de, su lenslerinizi kirletebilir ve muhtemelen enfeksiyona neden olabilir. Suya girmeden önce lenslerinizi çıkarmanız en iyisidir.
- Bir su kütlesi içindeyken gözlüğünüzü takın.
- Yüzerken gözlerinizi korumak için gözlük takın. Lenslerinizin zarar görmemesi için sızdırmadıklarından emin olun.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Satın aldığınız iletişim çözümü gözünüzü rahatsız ediyorsa başka bir marka deneyin. Her markanın kendi formülü vardır, bu nedenle sizin için en uygun başka markaları bulabilirsiniz. Hatta doktorunuzdan numune ve tavsiye isteyebilirsiniz.
- Yumuşak kontakt lensler ters dönebilir. Gerekirse, gözünüze takmadan önce merceği doğru konuma çevirin.
- Kontaklarınızı gece takmak güvenli olsa bile, sabaha kadar çıkarmak en iyisidir. Bu, temasta biriken atık miktarını azaltacak ve göz tahrişi riskini azaltacaktır.
- Doktorunuz kontaklarınızda uyumayı onaylamadığı sürece, her zaman uyumadan önce kontaklarınızı çıkarın.
- Kururlarsa tek kullanımlık kontakları atın. Sert kontaklar takıyorsanız, kontakların tekrar ıslanıp ıslanmadığını görmek için en az 4 saat suda bekletmeyi deneyebilirsiniz.
Uyarılar
- Kontaklar inanılmaz derecede hassastır ve cilt yağınıza karşı hassastır. Ellerinizi yıkamak ve temas noktalarına dokunmak arasında yüzünüze dokunmayın.
- Yalnızca kontakt lensler için özel olarak üretilmiş bir solüsyon kullanın.
- Süresinin dolmadığından emin olmak için iletişim çözümünüzü sık sık kontrol edin. Sihirli bir işaretleyici kullanarak son kullanma tarihini kabınıza büyük sayılarla bile yazabilirsiniz. O kadar etkili olmayacağı için asla süresi dolmuş bir çözüm kullanmayın.
- Yumuşak kontakt lensler çok kırılgandır. Bu temizleme işlemi sırasında onları yırtmamaya dikkat edin.
- Kontaklarınız temizledikten sonra gözlerinizi tahriş etmeye devam ederse, takmayın. Bunun yerine doktorunuzdan randevu alın ve ilgili kişileri yanınıza alın. Bu arada yedek gözlüğünüzü takın.
