Boğazda yiyecek veya bir nesne sıkışırsa ve hava akışını engellerse, beyne giden oksijen akışı kesilir ve kişi sonunda bilincini kaybeder. Bilinci yerinde olmayan ve nefes almayan bir kişiyi kardiyopulmoner resüsitasyon (CPR) ile tedavi etmeye hazırlıklı olmak her zaman yararlıdır. En önemli ayrımlardan biri, bir bebeğe (bir yaşından küçük), bir çocuğa (bir yaşından sekiz yaşına kadar) veya bir yetişkine suni teneffüs yapılması arasındaki farkları bilmektir.
adımlar
Yöntem 1/3: Bebeği Tedavi Etmek
Adım 1. Nefes alıp almadığını kontrol edin
Boğulan bebek (bir yaşından küçük) tepkisiz hale geldiyse, önce durumu değerlendirmelisiniz. Yiyecek, oyuncak veya boğulmaya neden olabilecek başka herhangi bir şey olup olmadığına hızlıca bakın. Ardından, kulağınızı bebeğin burnuna ve ağzına yaklaştırdığınızda, boğulan bebeğin herhangi bir nefes alma belirtisi gösterip göstermediğini kontrol edin.
Adım 2. Birinin 911'i aramasını sağlayın
Çevrenizde sizden başka biri varsa, bebek için ilk yardım adımlarını atmaya başlarken o kişinin 911'i aramasını sağlayın. Etrafta tek kişi sizseniz ve bebek hiç nefes almıyorsa, bebeğin dolaşım ve oksijen almasını sağlamak için 911'i aramadan önce suni teneffüs yapmaya başlamanız gerektiğini unutmayın.
Etraftaki tek kişi sizseniz, ancak başkaları duyabiliyorsa, periyodik olarak yardım için bağırarak sonraki adımları izleyin. İdeal olarak, siz bebeğe bakarken başka biri 911'i arayabilir
Adım 3. Bariz bir engel olup olmadığına bakın
Bebek düz uzanırken bebeğin başını geriye doğru eğin ve ağzını açın. Nesneyi görebiliyorsanız, kaldırın, ancak yalnızca nesne kolayca kaldırılabilirse. Nesne saplanmışsa, onu bebeğin boğazına daha fazla itme riskini almak istemezsiniz.
Adım 4. Bebeğin bilinci açıksa hava yolunu temizlemeye çalışın
Bebek bilinçsizse veya solunum belirtisi göstermiyorsa, bir sonraki adıma geçin. Bu adım, yalnızca bebeğin bilinci açıksa yapılmalıdır; bebek bilinçsiz ise hemen suni teneffüs yapmaya başlayın.
Tepki vermeyen bebek nefes almada azalma belirtileri gösteriyorsa, bebeğin hava yolunu temizlemeye çalışmak istersiniz. Aşağıdaki yöntemleri deneyin:
- Oturun, ön kolunuzu uyluğunuzun üzerine koyun ve bebeği ön kolunuzun uzunluğu boyunca yüzü aşağı bakacak şekilde yerleştirin. Bebeğin başı da hafifçe aşağı doğru açılı olmalıdır. Bebeğin sırtının ortasına sert ama şiddetli olmayan vuruşlarla beş kez elinizin topuğunu kullanın. Nesnenin yerinden çıkıp çıkmadığını görmek için izleyin.
- Bebeği yüzü yukarı bakacak şekilde, başı gövdesinden aşağıda olacak şekilde tekrar önkolunuza doğru döndürün. İki parmağınızı bebeğin göğüs kemiğinin ortasına yerleştirin ve göğsünü beş kez hızlıca sıkıştırın. Eylemin nesneyi yerinden oynatıp yerinden oynatmadığını görmek için ağzı tekrar kontrol edin.
- Bebek nefes alma ve nabız belirtileri gösterdiği sürece nesneyi yerinden çıkarmaya çalışan adımları tekrarlayın. Nesne yerinden çıkarsa ve bebek nefes almaya devam ederse, 911'i arayın ve yardım gelene kadar bebeği yakından izleyin. Bebek sürecin herhangi bir anında nefes almayı tamamen bırakırsa veya bilincini kaybederse bir sonraki adıma geçin.
Adım 5. Göğüs kompresyonlarını gerçekleştirin
Bebek bilinçsiz ise, suni teneffüs yapmaya başlamanız gerekir. Bir bebeğe CPR verme yöntemi, bir çocuk veya yetişkinden farklıdır. Beyne giden kan dolaşımının korunmasına yardımcı olacak göğüs kompresyonlarıyla başlayın. Bir bebeğe göğüs kompresyonu uygulamak için:
- Bebeği sert, düz bir yüzeye yerleştirin - bir masa veya zemin bile yeterli olacaktır.
- Bebeğin göğsünün ortasına iki parmağınızı koyun. Bebeğin meme uçları arasında düz bir çizgi hayal edin ve parmaklarınızı bu çizginin hemen altına yerleştirin.
- Göğsü yaklaşık 1,5 inç (3,8 cm) sıkıştırmak için parmaklarınızla bastırın. Kompresyonların hızı dakikada 100 civarında olmalıdır. Bununla birlikte, bebeğin göğsünün kompresyonlar arasında tamamen yukarı kalktığından emin olun.
- Gittikçe yüksek sesle sayarak otuz kompresyon gerçekleştirin.
Adım 6. Bebeğin hava yolunu kontrol edin
Kompresyonlar bebeğin boğazındaki nesneyi yerinden oynatmış olabilir. Otuz kompresyondan sonra bebeğin hava yolunu tekrar kontrol edin. Diğer elinizle alnına bastırırken çenesini kaldırarak bebeğin kafasını geriye doğru eğin. Nesneyi tekrar çıkarabilecek misiniz görmek için ağzınızı açın - ancak kolayca çıkarılabilirse. Birkaç saniye (en fazla on) nefes alıp almadığını hissederek ve yardımsız nefes alıp almadığını görmek için bebeğin göğsünü izleyerek geçirin.
Adım 7. Eğer eğitimliyseniz ve bunu yaparken rahatsanız, kurtarıcı solunum gerçekleştirin
Bilinci yerinde olmayan bebek hala nefes almıyorsa, kurtarıcı nefes teknikleri uygulamak isteyebilirsiniz. Bununla birlikte, Amerikan Kalp Derneği'nin yeni önerileri, CPR konusunda eğitimsizseniz, sadece göğüs kompresyonları yapabileceğinizi ve kurtarıcı solunum yapmanıza gerek olmadığını belirtmektedir. Bebeğin nefes almasını sağlamak için:
- Bebeğin ağzını ve burnunu ağzınızla kapatın.
- Bir saniye süren hızlı, hafif bir hava üflemesi için yanaklarınızı (ciğerlerinizi değil) kullanın. Aynı şekilde ikinci bir nefes verin.
- Bebeğin göğsünün yükselip yükselmediğini görmek için izleyin, bu size nefeslerinin tıkanıklıktan geçip geçmediğini söyleyecektir.
- Hava girmezse, kafayı yeniden konumlandırın ve bir nefes daha deneyin. İlk nefes içeri girerse, ikinci bir kurtarma nefesi verin ve ardından başka bir göğüs kompresyonu seti yapın.
Adım 8. Tek başınızaysanız 911'i arayın
CPR döngüsünü (otuz göğüs kompresyonu ve ardından iki kurtarma nefesi) iki dakika - yaklaşık beş döngü için tekrarlamak istiyorsunuz. Henüz 911'i arayan olmadıysa, acil müdahale ekiplerini aramak için suni teneffüs yapmayı bırakmanız gereken nokta burasıdır.
- Saniyeler değerli olabilir. Telefon çalarken vb. bebeğe yardım etmeye devam edin.
- Çağrı yanıtlandığında 911 operatörünün talimatlarını izleyin.
Adım 9. CPR döngülerini tekrarlayın
CPR döngülerini gerçekleştirmeye devam edin. Göğüs kompresyonları ve kurtarıcı solunum arasında, tıkanıklığın açılıp açılmadığını ve bebeğin nefes almaya devam edip etmediğini görmek için birkaç saniye ayırmaya devam edin. Bebek her yaşam belirtisi göstermediğinde başka bir döngü gerçekleştirin. Gerekirse acil müdahale ekipleri gelene kadar tekrarlayın.
Yoruluyorsanız, sizin yerinize CPR eğitimi almış veya iki kişilik CPR'ye yardımcı olacak başka bir kişi olup olmadığına bakın
Yöntem 2/3: Bir Çocuğu Tedavi Etmek
Adım 1. Nefes alıp almadığını kontrol edin
Boğulan çocuk (1-8 yaş arası) tepkisiz hale geldiyse, önce durumu değerlendirmelisiniz. Yiyecek, oyuncak veya boğulmaya neden olabilecek başka herhangi bir şey olup olmadığına hızlıca bakın. Tepki vermeyen çocuğun, kulağınızı çocuğun burnuna ve ağzına yaklaştırdığınızda nefes alma-göğüste yükselme veya işitme solunumu belirtileri gösterip göstermediğine bakın.
Adım 2. Birinin 911'i aramasını sağlayın
Çevrenizde sizden başka biri varsa, çocuk için ilk yardım adımlarını atmaya başlarken o kişinin 911'i aramasını sağlayın. Etraftaki tek kişi sizseniz ve çocuk hiç nefes almıyorsa, 911'i aramadan önce çocuğun kan dolaşımı ve oksijen almasını sağlayarak CPR'ye başlamalısınız.
Etraftaki tek kişi sizseniz, ancak başkaları duyabiliyorsa, periyodik olarak yardım için bağırarak sonraki adımları izleyin. İdeal olarak, siz çocuğa bakarken bir başkası 911'i arayabilir
Adım 3. Bariz bir engel olup olmadığına bakın
Çocuk düzken, başını geriye doğru eğin ve ağzını açın. Nesneyi görebiliyorsanız, kaldırın, ancak yalnızca nesne kolayca kaldırılabilirse. Nesne saplanmışsa, onu çocuğun boğazına daha fazla itme riskini almak istemezsiniz.
Adım 4. Çocuğun bilinci açıksa hava yolunu temizlemeye çalışın
Çocuğun bilinci kapalıysa veya solunum belirtisi göstermiyorsa, bir sonraki adıma geçin. Bu adım ancak çocuğun bilinci yerindeyse yapılmalıdır; çocuk bilinçsiz ise hemen suni teneffüs başlatın.' Boğulan çocuk nefes almada azalma belirtileri gösteriyorsa, Heimlich manevrası olarak da bilinen abdominal bir itme uygulayarak hava yolunu temizlemeye çalışmak istersiniz. Manevrayı gerçekleştirmek için:
- Çocuğunuzu hafifçe öne eğerken iki kolunuzu da beline sarın.
- Bir elinizi yumruk haline getirin ve onu göbeğin biraz üzerinde çocuğun karnına yerleştirin. Diğer elinizle yumruğunuzu kavrayın.
- Yumruğu hızla çocuğun karnına doğru itin. Nesnenin yerinden çıkıp çıkmadığını görmek için izlerken gerekirse beş kez gerçekleştirin.
- Nefes alıp almadığını kontrol edin. Çocuk herhangi bir noktada tamamen nefes almayı bırakırsa veya bilincini kaybederse, CPR'ye geçin.
Adım 5. Göğüs kompresyonlarını gerçekleştirin
Çocuğun bilinci kapalıysa, dolaşımı sürdürmek ve oksijen sağlamak için acil CPR'ye başlamanız gerekir. Bir çocuğa göğüs kompresyonu uygulamak, bir bebek veya bir yetişkin üzerinde yapmaktan farklıdır. Bir çocuğa göğüs kompresyonu yapmak için:
- Çocuğu düz, sert bir yüzeye (büyük olasılıkla zemine) sırt üstü yatırın ve çocuğun omuzlarının yanına diz çökün, böylece göğüs kompresyonları ile kurtarıcı solunum arasında yeniden pozisyon almak zorunda kalmazsınız.
- Elinizin topuğunu meme uçları arasına çocuğun göğsüne koyun. İki el çok fazla güç sağlayabileceğinden yalnızca bir el kullanın.
- Üst bedeninizi elinizin üzerine koyun ve çocuğunuzun göğsünü sıkıştırmak için vücut ağırlığınızı ve kolunuzu kullanın. İki inç (beş santimetre) sıkıştırmak istiyorsunuz. Dakikada yaklaşık 100 sıkıştırma hızında hızlı bir şekilde basın. Ancak, kompresyonlar arasında çocuğun göğsünün tekrar tamamen kalkmasını istiyorsunuz.
- Kompresyonları yüksek sesle toplam otuza kadar sayın.
Adım 6. Çocuğun hava yolunu kontrol edin
Kompresyonlar çocuğun boğazındaki nesneyi yerinden oynatmış olabilir. Otuz kompresyondan sonra hava yolunu tekrar kontrol edin. Diğer elinizle alnına bastırırken çenesini kaldırarak çocuğun kafasını geriye doğru eğin. Nesneyi tekrar çıkarabilecek misiniz görmek için ağzınızı açın - ancak kolayca çıkarılabilirse. Birkaç saniye (en fazla on) nefes alıp almadığını hissederek ve yardımsız nefes alıp almadığını görmek için çocuğun göğsünü izleyerek geçirin.
Adım 7. Bunu yapmak için eğitim aldıysanız, kurtarıcı solunum gerçekleştirin
Çocuk yeterince küçükse, ağzınızı ağzının ve burnunun üzerine koyun. Aksi takdirde, ağızdan ağıza veya ağızdan buruna nefes almayı kullanabilirsiniz. Ağızdan ağıza nefes almak için çocuğun burun deliklerini sıkıştırın. Bir çocuğa kurtarma nefesi uygulamak için:
- Bir mühür oluşturmak için alanı ağzınızla tamamen kapatın.
- Çocuğun hava yoluna yaklaşık bir saniye süren bir nefes verin. Hava girmezse, bir nefes daha denemeden önce başınızı yeniden konumlandırın.
- Göğüs kompresyonlarına dönmeden önce ikinci bir nefes verin.
Adım 8. Tek başınızaysanız 911'i arayın
Acil müdahale ekibini arayacak başka kimseniz yoksa 911'i aramadan önce CPR prosedürünü (otuz göğüs kompresyonu ve iki nefes) beş döngü veya iki dakika boyunca tekrarlayın.
911 operatörünün talimatlarını hızlı bir şekilde takip edin, böylece yardım beklerken CPR'a dönebilirsiniz
Adım 9. CPR gerçekleştirmeye devam edin
Çocuk kendi kendine yaşam belirtileri göstermeye ve nefes almaya başlamadıkça, sağlık görevlileri gelip kontrolü alana kadar CPR döngülerini (otuz kompresyon ve iki nefes) tekrarlamalısınız.
Yorulursanız, sizin yerinize CPR eğitimi almış veya iki kişilik CPR'ye yardımcı olacak başka bir kişi olup olmadığına bakın
Yöntem 3/3: Bir Yetişkini Tedavi Etmek
Adım 1. Nefes alıp almadığını kontrol edin
Kişi tepkisiz hale geldiyse, önce durumu değerlendirmelisiniz. Kulağınızı kişinin burnuna ve ağzına yaklaştırdığınızda, kişinin tüm göğsü yükselirken veya işitme solunumunda herhangi bir solunum belirtisi gösterip göstermediğine bakın.
Adım 2. 911'i arayın
Yakında başka biri varsa, ilk yardım adımlarını atmaya başlarken o kişinin 911'i aramasını sağlayın. Size yardımcı olacak başka kimse yoksa, suni teneffüs işlemine başlamadan önce 911'i kendiniz arayın.
911 operatörünün talimatlarını hızlı bir şekilde takip edin, böylece yardım beklerken CPR'a dönebilirsiniz
Adım 3. Bariz bir engel olup olmadığına bakın
Kişiyi sert, düz bir yüzeye sırt üstü yatırın. Başını geriye doğru eğin ve ağzını açın. Nesneyi görebiliyorsanız, kaldırın, ancak yalnızca nesne kolayca kaldırılabilirse. Nesne saplanmışsa, onu kişinin boğazına daha fazla itme riskini almak istemezsiniz.
Adım 4. Kişinin bilinci açıksa hava yolunu temizlemeye çalışın
Kişi bilinçsizse veya nefes alma belirtisi göstermiyorsa, bir sonraki adıma geçin. Bu adım, yalnızca kişinin bilinci yerindeyse yapılmalıdır; aksi halde hemen suni teneffüs yapmaya başlamalısınız.
Boğulan kişi nefes almada azalma belirtileri gösteriyorsa, hava yolunu temizlemeye çalışmak istersiniz. Kişiyi ne kadar iyi hareket ettirebileceğinize bağlı olarak iki yöntem mevcuttur:
- Kolayca hareket edemediğiniz bir kişi için sırt darbeleri en kolay seçenektir. Kişiyi yana veya sırtına doğru yuvarlayın ve elinizin topuğunu kullanarak kişinin kürek kemiklerinin arasından sırtına doğru itin. Nesnenin yerinden çıkmasını izleyerek beşer kez tekrarlayın.
- Kişiyi kaldırabiliyorsanız, yumruğunuzu kişinin göbeğinin hemen üzerine yerleştirerek ve iki elinizle hızlıca içeri ve yukarı doğru iterek karına baskı yapmayı (Heimlich manevrası) deneyin. Ayrıca nesnenin yerinden çıkmasını izlerken beş kez tekrarlayın.
- Nefes alıp almadığını kontrol edin. Kişi herhangi bir noktada tamamen nefes almayı bırakırsa veya bilincini kaybederse, CPR'ye geçin.
Adım 5. Göğüs kompresyonlarını gerçekleştirin
Kişi bilinçsizse, dolaşımı sürdürmek ve oksijen sağlamak için acil CPR'ye başlamanız gerekir. Bir yetişkin üzerinde göğüs kompresyonu yapmak, bir bebek veya bir çocuk üzerinde yapmaktan farklıdır. Bir yetişkinde göğüs kompresyonu yapmak için:
- Kişiyi düz, sert bir yüzeyde (büyük olasılıkla zeminde) sırtüstü yatırın ve kişinin omuzlarının yanına diz çökün, böylece göğüs kompresyonları ile kurtarıcı solunum arasında yeniden pozisyon almak zorunda kalmazsınız.
- Elinizin topuğunu meme uçları arasına kişinin göğsüne koyun. Daha fazla kaldıraç sağlamak için diğer elinizi doğrudan alt elinizin üzerine yerleştirin.
- Üst bedeninizi ellerinizin üzerine koyun ve kişinin göğsünü sıkıştırmak için vücut ağırlığınızı ve kollarınızı kullanın. İki inç (beş santimetre) sıkıştırmak istiyorsunuz. Hızlı basın - dakikada 100 kompresyon yapmanızı sağlayan bir oran. Ancak kompresyonlar arasında kişinin göğsünün tamamen kalktığından emin olun.
- Kompresyonları yüksek sesle toplam otuza kadar sayın.
Adım 6. Kişinin hava yolunu kontrol edin
Sıkıştırmalar nesneyi yerinden çıkarmış olabilir. Otuz kompresyondan sonra hava yolunu tekrar kontrol edin. Diğer elinizle alnına bastırırken çenesini kaldırarak kişinin kafasını geriye doğru eğin. Şimdi nesneyi kaldırabilir misiniz diye görmek için ağzını açın - yalnızca kolayca çıkarılabilirse. Birkaç saniye (en fazla on) nefes alıp almadığını hissederek ve kişinin yardımsız nefes alıp almadığını görmek için göğsünü izleyerek geçirin.
Adım 7. Bunu yapmak için eğitim aldıysanız, kurtarıcı solunum gerçekleştirin
Otuz göğüs kompresyonundan sonra iki kurtarıcı nefes vermek istiyorsunuz (30:2 oranını unutmayın). Ağızdan ağıza veya ağızdan buruna nefes almayı kullanabilirsiniz, ancak ağızdan ağıza nefes almak için kişinin burun deliklerini sıkıştırdığınızdan emin olun. Bir yetişkinde kurtarıcı solunum gerçekleştirmek için:
- Bir mühür oluşturmak için alanı (ağız veya burun) ağzınızla tamamen kapatın.
- Kişinin hava yoluna yaklaşık bir saniye süren bir nefes verin. Hava girmezse, bir nefes daha denemeden önce başınızı yeniden konumlandırın.
- Göğüs kompresyonlarına dönmeden önce ikinci bir nefes verin.
Adım 8. CPR gerçekleştirmeye devam edin
Kişi yaşam belirtileri göstermeye ve kendi kendine nefes almaya başlamadıkça, sağlık görevlileri gelip devralana kadar CPR döngülerini (otuz kompresyon ve iki nefes) tekrarlamalısınız.
Yorulursanız, CPR konusunda eğitilmiş, iki kişilik CPR'yi devralabilecek veya ona yardımcı olabilecek başka bir kişi olup olmadığına bakın
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Unutmayın: bebekler için iki parmakla kompresyonlar, çocuklar için tek elle kompresyonlar ve yetişkinler için iki elle kompresyonlar.
- Başka kimse yoksa 911'i arayın - 8 ve daha küçük çocuklar için, aramaya ara vermeden önce iki dakika CPR yapın; yetişkinler için suni teneffüs başlamadan önce arayın.
- Kurtarma solunumu gerçekleştirirken risklerinizi azaltmak için varsa yüz siperi veya maske gibi kişisel koruyucu ekipman kullanın.
- Her manevrayı uygun biçimde uyguladığınızdan emin olmak için bir CPR sertifika sınıfı almayı düşünün.
- CPR sertifikalı değilseniz, Amerikan Kalp Derneği ve diğer uzmanlar, yardım beklerken yalnızca göğüs kompresyonlarını kullanmanızı önerir.
