Bazı gezginler için yabancı bir ülkede tıbbi yardım aramak göz korkutucu bir zorluk olabilir. Nereye gittiğinize, gideceğiniz ülke ve dil hakkında önceden sahip olduğunuz bilgilere ve diğer birçok faktöre bağlı olarak, zamanında tıbbi yardım almak için kendinizi konfor bölgenizden çok uzakta bulabilirsiniz. Ancak, eve döndüğünüzde profesyonellerle konuşabildiğinizden ve gideceğiniz ülkenin sağlık sisteminde nasıl gezineceğinizi bildiğinizden emin olarak, seyahat ederken tıbbi tavsiye alma konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak.
adımlar
Yöntem 1/2: Kendi Ülkenizdeki Yetkililerle Konuşmak
Adım 1. Uluslararası kapsama alanına sahip bir telefon getirin
Cep telefonu planınıza bağlı olarak, yurt dışındayken telefonunuzla arama yapamayabilirsiniz. Ayrılmadan önce, ülkenizi arayabilecek uluslararası dolaşım planına sahip bir telefon paketleyin.
- Mobil operatörünüze bağlı olarak ne kadar uluslararası kapsama maliyeti değişecektir. Örneğin T-Mobile, toplu ödeme için uluslararası bir paket sunarken, Verizon birçok ülkede dolaşım için günlük ücret talep eder.
- Bir ay veya daha uzun süre yurt dışına seyahat ediyorsanız, uluslararası kapsama alanına sahip yabancı bir SIM karta yatırım yapmayı düşünün. Bu, yerel telefon planınız için ücretlendirilmeyen ve yine de uluslararası aramalar yapabilen, çalışır durumda bir yerel telefon numaranız olmasını sağlayacaktır.
Adım 2. Birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızın tıbbi danışma hattını arayın
Çoğu birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcısı, müşterilerin doktor ve hemşirelerden tıbbi bilgi ve tavsiye almak için denizaşırı ülkelerden arayabilecekleri 24 saatlik bir sağlık danışma numarası sunar. Kendi ülkenizdeki profesyonellerden acil tıbbi yardım almak için bu yardım hattına başvurun.
- Bu yardım hattı aracılığıyla konuştuğunuz hemşireler size temel tıbbi tavsiyelerde bulunabilir, seyahat ettiğiniz her yerde yerel bir hastanede randevu almanıza yardımcı olabilir ve kendi ülkenizdeki ailenize bir mesaj iletebilir.
- Birçok sağlık sigortası şirketi ayrıca 24 saat danışma hattı sunar ve telefon numarası büyük olasılıkla sigorta kartınızın arkasına yazdırılacaktır. Ancak, yolculuğunuza çıkmadan önce numarayı yine de telefonunuza kaydetmelisiniz.
Adım 3. Varsa rehberlerden veya seyahat acentelerinden yardım isteyin
Seyahatiniz deneyimli profesyoneller tarafından ayarlanmışsa, bu kişiler tıbbi bir acil durum senaryosunda yardımcı olabilir. Seyahatleriniz sırasında ortaya çıkabilecek herhangi bir tıbbi sorun hakkında onlarla konuşun.
Seyahat acenteleri genellikle tıbbi acil durumlarda müşterilerine yardımcı olmak için kendi adlarına randevu alarak eğitilirler. Acil durumunuz ve tedaviniz boyunca size rehberlik etmeleri için onlara güvenmeyi düşünün
Adım 4. Tedavi seçeneklerini görüşmek için seyahat sigortası şirketinize danışın
Seyahate çıkmadan önce kapsamlı seyahat sigortası yaptırdıysanız, bu poliçe yurtdışındayken tıbbi sorunlar için uygun maliyetli ve güvenilir tedavi almanıza yardımcı olabilir. Hangi tedavi seçeneğinin sizin için en iyi olduğunu öğrenmek için şirketin yardım numarasını veya sigorta acentenizi arayın.
- İyi bir seyahat sigortası poliçesi, tıbbi tedavinizi, acil ulaşımınızı ve gerekirse tahliyenizi karşılayabilecektir.
- Politikanızın neleri içerdiğine çok dikkat ettiğinizden emin olun. Politikanızı dikkatlice okumak, nelerden sorumlu olabileceğinizi ve yabancı bir sağlık sistemiyle en iyi nasıl çalışabileceğinizi anlamanıza yardımcı olabilir.
Adım 5. Önceden var olan bir durumunuz varsa doktorunuzla iletişime geçin
Düzenli olarak bakım aradığınız kronik veya kalıcı bir rahatsızlığınız varsa, bu durumla ilgili bir sorunla karşılaşırsanız derhal doktorunuzu arayın. Koşullarınız hakkında samimi bir bilgiye sahip olacaklar ve kaliteli yardım sağlayabilecekler.
- Doktorunuzu seyahat planlarınız konusunda uyardığınızdan emin olun ve güvenli seyahat etmenin en iyi yolunu bulmak için onlarla konuşun.
- Örneğin, diyalize giriyorsanız veya böbrek nakli geçirdiyseniz, sağlığınızı korumak için gerekli tüm düzenlemeleri yapmak için seyahatiniz öncesinde ve sırasında doktorunuza danışmalısınız.
Adım 6. Ek kaynaklar bulmak için elçiliğinizle iletişime geçin
Bazı ülkelerin vatandaşları, tıbbi durumlarla ilgili yardıma ihtiyaç duyarlarsa, gidecekleri ülkedeki büyükelçiliklerini arayabilirler. Elçiliğin size hemen yardım etme yeteneği sınırlı olabilir, ancak yurtdışında tıbbi bakıma erişim için genellikle önemli kaynaklar ve tavsiyeler sağlayabilirler.
Elçilik ayrıca, faturalarınızı ödemenize ve hatta gerekirse sizi ülke dışına çıkarmanıza yardımcı olmak için kendi ülkenizden para göndermenize yardımcı olabilir
Yöntem 2/2: Yerel Tesisleri Kullanma
Adım 1. Yaygın tıbbi rahatsızlıkları yerel dilde nasıl tanımlayacağınızı öğrenin
Nereye seyahat ediyor olursanız olun, “doktor”, “grip” veya diğer yaygın tıbbi kelimeleri ana dilde nasıl söyleyeceğinizi öğrenin. Bir krizde, dilinizi konuşan diğer insanlara güvenmek istemezsiniz.
Örneğin, bilmeniz gereken bazı yararlı İspanyolca kelimeler "dolor" (acı), "estoy enfermo/enferma" (hastayım), "doctor/doctora" (doktor) ve "gripe" (grip) olabilir
Adım 2. Ulusal sağlık sistemini tanıyın
Farklı ülkeler, farklı şekillerde finanse edilen ve yönetilen ulusal sağlık sistemlerine sahiptir. Hedef ülkenizde tıbbi tedavinin nasıl çalıştığını bilmek, yerel tıbbi tavsiyelere en iyi nasıl erişebileceğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır.
Kendi ülkenizin hükümeti, seyahat eden vatandaşlar için farklı ülkelerin sağlık sistemleri hakkında bilgi sahibi olabilir. Örneğin, ABD Dışişleri Bakanlığı'nın web sitesi, güvenlik ve güvenlik bilgilerinin yanı sıra tıbbi sorunlarla nasıl başa çıkılacağına ilişkin ayrıntıları içeren çeşitli ülkeler hakkında bilgi sayfaları sağlar
Adım 3. Varıştan önce hedeflediğiniz yere en yakın hastaneyi bulun
Tıbbi bir kriz meydana gelirse, en yakın hastanenin nerede olduğunu bulamayacak kadar stresli veya kişisel olarak yetersiz olabilirsiniz. Ülkenizden ayrılmadan önce, seyahatleriniz sırasında acil bir durumda nereye gitmeniz gerektiğini belirleyin.
- Gideceğiniz ülkedeki ABD büyükelçiliğinin web sitesi, Amerikan hükümetinin yurt dışındaki vatandaşlarına önerdiği ülkedeki doktor ve hastanelerin bir listesini içerir. Hangi hastane veya bakım sağlayıcısına güvenmeniz gerektiğini belirlemek için bu listeyi kullanmayı düşünün.
- Daha spesifik sonuçlar için, seyahat edeceğiniz şehrin veya bölgenin adını bir arama motoruna yazıp sorgunuza “hastane” veya “doktor” ekleyebilirsiniz.
Adım 4. Bir tedavi merkezine nasıl gidileceğini öğrenmek için ülkenin ulaşım sistemini inceleyin
Her ülkenin mutlaka sezgisel olmayabilecek kendi toplu taşıma sistemi vardır. O ülkedeki bir tıbbi ofise nasıl gideceğinizi öğrenmek için yerel toplu taşıma sistemi konusunda rahat olun.
- Tıbbi acil durumlar için planlama yapmak için olağan kurallara uyun. Bir kişi hangi ülkede olursa olsun, acil bir durumda tıbbi tavsiye alma şansının en yüksek olması için nüfuslu bölgelere yakın kalmak önemlidir.
- Gezginlerin tıbbi acil durumlara yönelik bir plan olmadan vahşi alanlara veya diğer uzak yerlere gitmemeleri tavsiye edilir.
- Yerel ulaşım şebekesini inceleyin. Zamanında tıbbi yardım almak, bir tıp merkezine seyahat için en iyi zamanları nasıl bulacağınızı bilmeyi içerebilir. Trenler, otobüsler veya yerel ulaşım hakkında temel bilgilere sahip olmak, trafik labirentini aşmanıza ve hızlı bir şekilde iyi tıbbi tavsiyelere erişmenize yardımcı olabilir.
Adım 5. Dile aşina değilseniz, telefonunuza bir çevirmen uygulaması indirin
Bazı yararlı tıbbi kelimeleri öğrenmiş olmanızı ummanıza rağmen, kendinizi yine de acil durumunuzu iletemeyeceğiniz bir durumda bulabilirsiniz. Bir kriz anında anlaşılabilmenizi sağlamak için bir çevirmen uygulaması indirin.
- iTranslate ve Microsoft Translate, aynı zamanda saygın çevirmen uygulamalarıdır.
- Asya dilleri için en iyi seçeneğiniz Naver Papago Translate ile gitmek olacaktır.
Adım 6. Gerekirse bir insan tercüman bulun
Herhangi bir yabancı ülkede tıbbi tedavi almanın en büyük zorluklarından biri genellikle dil engelidir. Gelmeden önce çeviri kaynaklarını bulun ve tıbbi bir acil durumda nasıl bir tercüman veya çevirmen temin edeceğinizi öğrenin.
- Bir tercüman bulmak için profesyonel tercüman dernekleri tarafından yayınlanan listeleri kullanmayı düşünün. Çevirmenler Federasyonu, Amerikan Çevirmenler Derneği ve Mütercim Tercümanlık Enstitüsü gibi grupların tümü, aralarından seçim yapabileceğiniz saygın serbest çevirmenlerin listelerini sağlar.
- Tuttuğunuz tercümanın, konuşacakları dilin arkasındaki kültürel bağlamları anladığından emin olun. İşe aldığınız kişinin çevirilerinde ince nüansları yakalayacağından emin olmak isteyeceksiniz.
