Avokado sadece yerseniz süper sağlıklı olmakla kalmaz, aynı zamanda cildinizde ve saçınızda harikalar yaratır! Bal, yoğurt veya zeytinyağı gibi diğer faydalı bileşenlerle birlikte avokado maskesi cildinizi ve saçınızı nemlendirmeye yardımcı olabilir. İçine başka ne eklediğinize bağlı olarak, cildinizi aydınlatmaya veya daha fazla nemlendirmeye de yardımcı olabilir. Ancak bu maske biraz dağınık olabilir, bu yüzden kirlenmesini umursamayacağınız bir şey giydiğinizden emin olun!
adımlar
Yöntem 1/3: Nemlendirici Yüz Maskesi Yapma
Adım 1. Küçük bir kasede bir avokadonun yarısını soyun, çekirdeklerini çıkarın ve ezin
Avokadoyu iyice yumuşatmak ve topaklardan kurtulmak için çatalın arkasını kullanın. Avokado cilt için harikadır çünkü sağlıklı yağlar ve yağlarla doludur. Bu yağlar cildinizi nemlendirmeye ve beslemeye yardımcı olur.
Avokadonun diğer yarısını daha sonra yemek için ya da başka bir maske için saklayın
UZMAN İPUCU
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula Lisanslı Estetisyen
Avokadonun diğer yarısını yemek, cildinize yardımcı olmak için daha da etkili olabilir.
Rescue Spa PA'da Baş Estetisyen olan Joanna Kula şöyle diyor:"
bir avokado maskesi kesinlikle cildi yatıştırmaya, yumuşatmaya ve nemlendirmeye yardımcı olabilir.
Ancak, avokadonun tüm cilt faydalarından yararlanmak için onları düzenli olarak yemek daha iyidir."
Adım 2. 1 yemek kaşığı (22,5 gram) bal gezdirin
Bal, cildinize sürebileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Doğal olarak nemlendirici, antibakteriyel ve antimikrobiyaldir. Bu, akneye neden olan bakterileri öldürürken yüzünüzü nemlendirmeye yardımcı olabileceği anlamına gelir.
Adım 3. 1 yemek kaşığı (15 gram) sade yoğurt ekleyin
Yoğurt cilde çok faydalıdır. Sadece doğal olarak nemlendirmekle kalmaz, içindeki laktik asit akneye neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olur. İçindeki laktik asit de nazikçe peeling yapıyor. Ayrıca cildinizin pH'ını geri kazanmaya yardımcı olabilir.
Yağ yüzdesi ne kadar yüksek olursa, yüz maskeniz o kadar nemlendirici olacaktır. Çok kuru bir cildiniz varsa, tam yağlı Yunan yoğurdu deneyin. Ancak yağlı bir cildiniz varsa, bunun yerine az yağlı yoğurdu deneyin
Adım 4. Yüzünüzü ılık suyla yıkayın
Yüz maskeleri cildinizi beslemek ve nemlendirmek içindir, bu nedenle temiz bir yüzle başlamanız gerekir. Yüzünüzü yıkamak için ılık su ve gerekirse biraz yüz temizleyici kullanın. Ilık su önemlidir, çünkü gözeneklerinizi açar ve cildinizin maskedeki tüm bu besinleri emmesini kolaylaştırır.
Adım 5. Maskeyi yüzünüze uygulayın
Maskeyi parmak uçlarınızla veya temiz bir fondöten fırçası kullanarak uygulayabilirsiniz; Ancak göz ve dudak bölgesinden kaçınmaya dikkat edin!
Adım 6. Maskenin işini yapması için 10 ila 15 dakika bekleyin
Rahat bir yere oturun veya uzanın. Biraz müzik dinleyerek, kitap okuyarak veya bir şov izleyerek zaman geçirebilirsiniz. Ne kadar az hareket ederseniz, maskenin her yere damlaması o kadar az olasıdır!
Adım 7. Yüzünüzü ılık suyla yıkayın, gözeneklerinizi kapatmak için soğuk suyla püskürtün ve ardından yumuşak, temiz bir havluyla hafifçe vurarak kurulayın
Bundan sonra, toner ve nemlendirici gibi her zamanki cilt bakım rejiminizi takip edebilirsiniz. Ancak bu maskenin nemlendirici özelliğinden dolayı herhangi bir nemlendirici kullanmanıza gerek kalmayabilir!
Yöntem 2/3: Aydınlatıcı Yüz Maskesi Yapma
Adım 1. Avokadonun yarısını bir kasede çatalla soyun, çekirdeklerini çıkarın ve ezin
Avokado, cildinizi nemlendirmeye ve beslemeye yardımcı olabilecek sağlıklı yağlar ve yağlarla doludur. Ayrıca vitamin ve antioksidanlarla doludur.
Avokadonun diğer yarısını başka bir tarif veya yüz maskesi için saklayın
Adım 2. 1 yemek kaşığı (22,5 gram) bal ekleyin
Bal, yüzünüze sürebileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Doğal olarak nemlendirici ve nemlendiricidir. Antibakteriyel ve antimikrobiyal özellikleri sivilce ve aknelerin yönetilmesine de yardımcı olabilir.
Adım 3. ½ çay kaşığı taze sıkılmış limon suyu ekleyin
Limon suyu cildiniz için harikadır çünkü doğal bir büzücü ve arındırıcıdır. Bu, sivilceleri ve sivilceleri bir dereceye kadar yönetmeye yardımcı olabileceği anlamına gelir. Limon suyunda bulunan sitrik asit de cildinizin parlamasına yardımcı olabilir.
Bir şişeden önceden sıkılmış limon suyu kullanmaktan kaçının. Taze sıkılmış limon suyunun işlenme şekli nedeniyle sahip olduğu birçok faydadan yoksundur
Adım 4. Her şeyi bir çatalla ezin
Her şey eşit şekilde karışana ve pürüzsüz olana kadar ezmeye ve karıştırmaya devam edin.
Adım 5. Yüzünüzü ılık suyla yıkayın
Herhangi bir makyaj yapıyorsanız veya yüzünüz yağlıysa, her zamanki yüz temizleyicinizden biraz kullanın. Bu maskenin yüzünüzü temizlemesi değil, beslemesi ve nemlendirmesi gerekiyor, bu yüzden temiz bir yüzle başlamak istiyorsunuz.
Adım 6. Göz ve dudak bölgesinden kaçınmaya özen göstererek maskeyi yüzünüze yayın
Bunu parmaklarınızı kullanarak yapabilirsiniz. Ancak daha lüks bir his istiyorsanız, bunun yerine bir fondöten fırçası kullanabilirsiniz.
Adım 7. Maskeyi 20 dakika yüzünüzde bekletin
Maskenin damlamasını önlemek için, üzerinize uzanmayı veya rahat bir sandalyeye oturup dinlenmeyi düşünün. Ayrıca bu süre zarfında bir kitap okuyabilir veya bir şov izleyebilirsiniz.
Adım 8. Maskeyi ılık suyla durulayın, ardından yüzünüze soğuk suyla vurun
Soğuk su gözeneklerinizin kapanmasına yardımcı olacaktır. Bundan sonra, toner ve nemlendirici gibi her zamanki cilt bakım rejiminizi takip edebilirsiniz.
Yöntem 3/3: Saç Maskesi Yapma
Adım 1. 1 adet olgun avokadoyu soyun, çekirdeklerini çıkarın ve dilimleyin, ardından bir kaseye ekleyin
Avokado sadece sağlığınız için değil, vücudunuz için de iyidir. Zarar görmüş saçları onarmaya yardımcı olabilecek ve kuru veya kırılgan saçları besleyebilecek sağlıklı yağlar ve yağlarla doludur.
Adım 2. 2 yemek kaşığı (30 mililitre) zeytinyağı dökün
Saçınıza zeytinyağı sürmek yağlı bir fikir gibi gelebilir ama zeytinyağı aslında saçlarınız için çok iyidir. Yumuşak, ipeksi kilitler bırakarak nemlendirmeye yardımcı olur.
Adım 3. 2 yemek kaşığı (45 gram) bal ekleyin
Bal sadece cildiniz için değil aynı zamanda saçlarınız için de iyidir. Doğal bir nemlendiricidir, bu nedenle saçınıza nemi çeker. Ayrıca saçınızı güçlendirmeye yardımcı olabilecek vitaminlerle doludur.
Adım 4. 2 ila 3 damla lavanta esansiyel yağı eklemeyi düşünün
Bu gerekli olmasa da, saç maskenize hoş bir koku verecektir. Bu maskeyi saç derinize uygularsanız, lavanta esansiyel yağı kepekle ilgili kaşıntı ve kuruluğu gidermeye yardımcı olabilir.
Lavanta hayranı değilseniz biberiye, nane veya okaliptüs gibi başka bir uçucu yağ deneyebilirsiniz. Bunların hepsinin hoş, ferahlatıcı bir kokusu var
Adım 5. Karışım soluk ve pürüzsüz hale gelene kadar her şeyi karıştırın
Bunu el mikseri ile yapabilirsiniz. Eğer sahip değilseniz, bir stand mikseri veya hatta çırpıcılı bir mutfak robotu kullanabilirsiniz. Bunlardan herhangi birine sahip değilseniz, bir blender veya hatta sade, eski bir çırpma teli işe yarayacaktır.
Sade bir çırpma teli kullanıyorsanız, önce bir çatalla avokadoyu hafifçe ezmeyi düşünün
Adım 6. Karışımı bir kenara koyun ve saçınızı ılık suyla ıslatın
Bu, saçınızdaki kütikülleri açacak ve saçınızın bu maskedeki besinleri daha kolay emmesini sağlayacaktır.
Adım 7. Uçlara odaklanarak maskeyi saçınıza yayın
Saçınızın uçları en çok zarar gören kısımlardır, bu yüzden maskeyi önce onlara uygulamalısınız. Kalan maskeniz varsa, köklere kadar çalışın.
Maskeyi saçınıza yaymak için parmaklarınızı veya geniş dişli bir tarak kullanın
Adım 8. Saçınızı duş başlığının altına sıkıştırın
Çok uzun saçlarınız varsa, önce onu gevşek bir topuz haline getirmeyi ve yerine kesmeyi düşünün.
Adım 9. Düşük veya orta ısı ayarı kullanarak saçınızı saç kurutma makinesiyle 15 dakika ısıtın
Saç kurutma makineniz yoksa veya kullanmak istemiyorsanız, 30 ila 45 dakika arasında dışarıda güneşte oturabilirsiniz - güneş kremini unutmayın! Isı, saçınızın bu maskedeki besinleri daha fazla emmesine yardımcı olacaktır. Duş başlığı nemi ve ısıyı içeride tutacak ve maskenin kurumasını önleyecektir.
Adım 10. Duş başlığını çıkarın ve maskeyi duşta yıkayın
Her zamanki şampuan ve saç kremi ile takip edin. Zeytinyağını çıkarmak zor olabilir, bu nedenle saçınızı iki kez şampuanlamanız gerekebilir.
Adım 11. Saçınızı her zamanki gibi kurutun ve şekillendirin
Saçınızı fönle kurutmayı seçerseniz, ısıya karşı koruyucu bir sprey kullanmayı unutmayın. Bu maskenin ne kadar zengin olduğu nedeniyle, muhtemelen herhangi bir ekstra krem ve yağ kullanmanıza gerek kalmayacaktır.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Yüz maskeleri en iyi temizlenmiş ve tonlanmış ciltte kullanılır.
- Bu maskelerin miktarları sadece öneridir. Çok uzun saçlarınız varsa, miktarı ikiye katlamanız gerekebilir. Çok kısa saçlarınız varsa, o zaman miktarın yarısını kullanabilirsiniz.
- Yüz maskeleri gözenekler açıkken cilt tarafından daha iyi emilir, bu nedenle banyo veya duştan sonra kullanmak en iyisidir.
- Yüz maskeleri ve saç maskeleri dağınık olabilir. Kolayca girip çıkabileceğiniz eski bir gömlek giymek iyi bir fikir olabilir - düğmeleri ilikleyen bir şey ideal olacaktır.
- Yüz maskelerini ekstra ferahlatıcı hale getirmek için, uygulamadan önce birkaç dakika buzdolabına koyun.
- Yüz maskesi yapıyorsanız, kirlenmemesi için saçınızı yüzünüzden geriye ve uzağa çekmeyi düşünün.
- Maskenin sürtünmesini önlemek için sırt üstü uyumak için elinizden geleni yapın.
- Maske ıslanırken gözlerinize biraz salatalık dilimleri koyun. Salatalığın serinliği şişkinliği azaltır.
