Rahmi olan her insan regl olur, ancak birçok insan hala utanmış ve kendinden emin hissetmeye başlar. Sonunda, dönem malzemelerini aile üyelerinden, sınıf arkadaşlarından ve iş arkadaşlarından saklamaya çalışıyorlar. Dönem malzemelerini saklamanın birçok yolu vardır, ancak onları nerede ve nasıl saklayacağınız nerede olduğunuza bağlı olacaktır: evde, okulda veya hareket halindeyken.
adımlar
Yöntem 1/3: Onları Evde Gizlemek
Adım 1. Opak, sıkıcı görünen bir kutu seçin
Plastik, metal veya kartondan yapılmış bir şey, insanların içinde ne olduğunu görmesini engeller. Sıradan görünümü arka planla bütünleşecek ve insanların onu görme şansını azaltacaktır.
Şeffaf veya buzlu plastikten yapılmış kutulardan kaçının. Güzel görünebilirler, ancak insanlar içeride ne olduğunu görebilecekler
Adım 2. Kutunuz hakkında dikkatli olun
Gerçekten istersen, onu dekore edebilirsin, ama ne kadar sıkıcı görünürse, insanların oradan geçmek isteme olasılığı o kadar az olur. Ancak üzerine "Dışarıda Kal", "Çok Gizli", "Kız Gereçleri" gibi şeyler yazmayın. İnsanların bir şey sakladığınızı fark etmesini sağlayacak ve daha fazla incelemeye başlayacaklar.
Adım 3. Kutuyu bir dolapta, dolapta, çekmecede veya yatağınızın altında gözden uzak tutun
Bunları dolabın arkası, yatağınızın altı veya çekmece gibi göze çarpmayan bir yere koyun. Konumun sizin için kolayca erişilebilir olduğundan emin olun. Sarf malzemelerinizi çıkardığınızı veya sakladığınızı kimsenin görmediğinden emin olun. Arada bir saklanma yerlerinizi değiştirmek akıllıca olabilir.
Adım 4. Özellikle küçük kardeşleriniz varsa, daha yüksek raflar seçin
Bir odayı, dolabı veya dolabı küçük bir kardeşle paylaşıyor olsanız da, dönem malzemelerinizi hala ulaşabileceğiniz en yüksek rafta saklamak isteyebilirsiniz. Sarf malzemeleri gözlerinin dışındaysa, orada olduklarını bilmeyecekler ve etrafta dolanıp durmayacaklar.
Adım 5. Ailenizle birlikte gizlilik kuralları oluşturun
Özel eşyalarınızı gözetlemelerinden rahatsız olmadığınızı söyleyin. Aile üyeleriniz size saygı duyarsa ve kutunuzla karşılaşırlarsa, içinden geçemezler.
Yöntem 2/3: Onları İş Yerinde veya Okulda Gizlemek
Adım 1. Ayrı bir kalem kutusunda bir gün yetecek kadar ped veya tampon bulundurun
Biri çantanıza bir göz attığında, tek göreceği bir kalem kutusudur. Orada bir sürü kalem veya kurşun kalem olduğunu varsayacaklar ve orada gerçekten ped veya tampon tuttuğunuzu asla tahmin etmeyecekler. Pedler için düz bir kalem çantası seçin. Tamponlar için dar bir kalem kutusu seçin. Makyaj çantası da kullanabilirsiniz. Bir gözlük veya gözlük kutusu, gömlekler veya tamponlar için gizli bir kaptır.
Ne kadar ped veya tampon getirdiğiniz, akışınızın ne kadar ağır olduğuna bağlıdır. Bazı insanların daha sık değiştirmeleri gerekecek
Adım 2. Tüm ped paketlerini dolabınızda tutmayın
Pedler, gizlenmesi zor olan büyük, hacimli paketler halinde gelir. Ayrıca çok fazla değerli soyunma alanı kaplarlar. Bunun yerine, dolabınızda bir veya iki gün yetecek kadar ped bulundurun. İşiniz bittiğinde yanınızda daha fazla ped getirin.
Bu pedleri bir kalem kutusunda veya makyaj çantasında saklayın
Adım 3. Sırt çantanızda birkaç ped veya tampon bulundurun
Bir yan cep veya daha iyisi bir iç cep seçin. Size bir veya iki gün yetecek kadar ped veya tampon yapıştırın. Bu sayede ped veya tampon değiştirmek için tuvaleti kullanmanız gerektiğinde çantanızı yanınıza alabilirsiniz. İnsanlar sadece eşyalarınızı koruduğunuzu varsayacaklardır.
Adım 4. Dönemle ilgili diğer malzemeleri elinizin altında bulundurmayı düşünün
Pedler ve tamponlar, herhangi bir kişinin adet dönemi için olmazsa olmazlardır, ancak adeti daha katlanılabilir hale getirebilecek birkaç ekstra ürün vardır. Dolabınızda veya çantanızda bulundurmayı düşünmek isteyebileceğiniz öğelerin bir listesi:
- Ağrı kesici ilaçlar (tüm işlerin ve okulların buna izin vermediğini unutmayın)
- Beklenmedik dönemlerde yedek iç çamaşırı
- Sızıntı durumunda belinizin çevresini şık bir şekilde bağlamak için ekstra bir sweatshirt.
- Değişiklikler arasında kendinizi temizlemek için kadınsı mendiller
- Acil çikolata
Adım 5. Yedek iç çamaşırı ve kadın mendillerini makyaj çantasında, kalem çantasında veya kalem kutusunda saklayın
Bunları (özellikle kadınsı mendilleri) tamponlarınızın veya pedlerinizin geri kalanıyla birlikte saklamaya çalışın. Bu sayede her şey bir arada olacak ve tuvalete giderken yanınızda fazla bir şey götürmek zorunda kalmayacaksınız.
Kadınsı mendiller, bebek mendilleri gibidir ancak sert kimyasallar içermezler ve hassas bölgeler için özel olarak tasarlanmıştır
Yöntem 3/3: Hareket Halindeyken Onları Gizleme
Adım 1. Ceket cebinizde bir ped veya tampon saklayın ancak cebin yeterince büyük olduğundan emin olun
Pedin veya tamponun cebinden çıktığını görmemelisiniz. Bu sayede tuvaleti kullanmak zorunda kalırsanız tek yapmanız gereken paltonuzu giymektir.
Cebinizde fermuar varsa, pedin veya tamponun yanlışlıkla dışarı bakmaması için fermuarını kapatın
Adım 2. Kolunuza bir ped yapıştırın
Tuvalete gitmeniz gerekiyorsa ancak sırt çantanızı yanınıza alamıyorsanız, kolunuzda ince bir ped bulundurun. Bunun yalnızca daha dar kollu sweatshirtler ve gömleklerle çalıştığını unutmayın. Gevşek, akan kollarda çalışmaz.
Adım 3. Botlarınızın içine pedleri veya tamponları kaydırın
Bot giymeyi seviyorsanız, içine her zaman bir ped veya tampon koyabilirsiniz. Pedler, vücuda oturan, bağcıklı botlara en rahat şekilde oturur. Tamponlar, hacimli, slip-on botların içine sığabilir. Bununla birlikte, sallanmasını önlemek için tamponu çorabınızın altına sokmanız gerekebilir.
Adım 4. İnce pedleri pantolonunuzun arka cebine saklayın
Çoğu ped cebin içine tamamen sığar ve dışarı çıkmaz. Yeterince incelerse, şüpheli bir yığın da oluşturmazlar.
Adım 5. Eski, boş bir ruj tüpünün içine tamponları saklayın
Bir tüp ruj kullandıktan sonra, iyice temizleyin ve tamponları saklamak için kullanın. Tuvalete giderken ruj tüpünü de yanınızda getirin. İnsanlar, rujunuzu yeniden uygulayacağınızı varsayacaklar.
- Bunun yalnızca o gün ruj sürüyorsanız işe yaradığını unutmayın.
- Boş ruj tüplerini sabun, su ve çok sayıda q-ucu kullanarak temizleyebilirsiniz.
Adım 6. Tamponları ve pedleri güneş gözlüğü kılıflarının içinde tutun
Çantasında kalem kutusu bulundurmak istemeyenler için harika bir seçenek. Pedlerin sığması için yuvarlanması veya katlanması gerekeceğini unutmayın.
Adım 7. Temiz, boş seyahat kupalarına tamponları ve katlanmış pedleri doldurun
Bunlar ofis için mükemmeldir. Çoğu insan, içinde ne olduğunu görmek için kupanızı açmaz; kahve veya çay olduğunu varsayarlar. Bu kupayı sadece tampon/ped gizleme amacıyla kullanın.
İpuçları
- Küçük bir makyaj çantası kullanabilir, içini makyaj malzemeleri ile doldurabilir ve altına ped/külot astarı/tampon koyabilirsiniz.
- Yakın bir arkadaşınızla bunun hakkında konuşun, böylece ihtiyacınız olursa size yardımcı olabilirler.
- Saklamak için daha küçük boyutlu bir çanta kullanın ve saklamak için daha büyük çantalar kullanın.
- Sırt çantanızın içinde küçük bir cebiniz varsa, bu, pedlerinizi/tamponlarınızı saklamak için gerçekten işe yarar. Ayrıca, malzemelerinizi koymak için yanınızda küçük bir çanta getirmeyi de düşünebilirsiniz.
- Sarf malzemelerini saklamak için bir kutuya koyabilirsiniz. Gerginseniz bir doktora, hemşireye, aile üyesine veya güvenebileceğiniz başka birine söylemelisiniz.
- Pedinizi/tamponunuzu kaleminizin içine veya bir kalem tutacağının altına koyun.
- Adetler normaldir, bu yüzden biri görürse panik yapmayın. Anlamalılar.
- Regl döneminde elinizde bir kazak bulundurun. Sızdırırsanız, sadece beline sarın.
- Düzenli olmayı seviyorsanız, bölmeli bir makyaj çantası alın. Bu bölmelere farklı boyutlarda ped ve tamponlar koyabilirsiniz.
- Tampon veya pedlerle banyoya gizlice girmeniz gerekiyorsa, bunları sutyeninizin içine veya ayakkabınızın dilinin altına saklayın. Tamponlar ayrıca saçlarınız yardımıyla kulağınızın arkasına gizlenebilir.
- Regl döneminize yeni başladıysanız, her zaman annenize veya kime güvendiğinizi başka bir anne figürüne söyleyin. Sana yardım edebilecekler.
- Tamponlarınızı bir rafta saklıyorsanız, küçük kardeşlerin ulaşamayacağı daha yüksek bir raf seçin.
- Biri odanızdan bir şey isterse, onun için alın. Bu sayede eşyalarınızın üzerinden geçmez ve malzemelerinize tesadüfen rastlamazlar.
- Sütyeninize ped saklarken, ince pedler kullanın ve her bir bardağa bir tane koyun.
- Ev dışındaysanız ve pedleri açıkta bir çantada veya çantada saklamak istemiyorsanız, ince bir taneyi telefon kılıfınıza saklayabilirsiniz.
Uyarılar
- Pedleri veya tamponları asla tuvalete atmayın. Onları bir parça tuvalet kağıdına sarın ve çöp kutusuna atın. Birçok kadın tuvaletinde her durakta özel bir kutu bulunur.
- Sırt çantanızın içinden birinin geçmesinden endişeleniyorsanız, onu "gizli" bir cebe koyabilirsiniz. Herhangi bir sıradan cep, ağzına kadar bir şeylerle dolu olsa bile yapacaktır. Sadece pedleri/tamponları/külot astarları eşyaların altına koyun, kimse onları bulamayacak.
