Omeprazol, mide ekşimesi, asit reflü, GÖRH ve mide ülserlerini tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan birçok proton pompası inhibitöründen (PPI) sadece biridir. Düşük mukavemetli versiyonları reçetesiz satın alabilir veya doktorunuz belirtilerinize bağlı olarak daha güçlü bir formül reçete edebilir. Omeprazolün sizin ve durumunuz için uygun olup olmadığını belirlemek için doktorunuzla konuşmanız önemlidir. İlacı almanın bazı yan etkileri vardır, ancak bazı basit yaşam tarzı değişiklikleri ile yönetmek kolaydır.
adımlar
Yöntem 1/3: Doktorunuzu Görmek
Adım 1. Aldığınız diğer reçeteleri onlara bildirin
Omeprazolün diğer ilaçlarla birlikte alınması (reçeteli ve reçetesiz), ilacın ne kadar iyi çalıştığını etkileyebilir ve rahatsız edici yan etkiler riskinizi artırabilir. İlaç etkileşimlerinin tam listesini görmek için omeprazol ile birlikte verilen bilgi broşürünü okuyun. İşte en yaygın olanları:
- Antifungaller (ketokonazol, itrakonazol, posakonazol ve vorikonazol gibi)
- Kan sulandırıcılar (klopidogrel ve varfarin gibi)
- Silostazol (periferik arter hastalığını tedavi etmek için kullanılır)
- Digoksin (kalp problemlerini tedavi etmek için kullanılır)
- HIV ilaçları
- Metotreksat (sedef hastalığı ve romatoid artrit tedavisinde kullanılır)
- Fenitoin (epileptik nöbetlerin tedavisinde kullanılır)
- Rifampisin (antibiyotik)
- Sarı kantaron (depresyon tedavisinde kullanılan bitkisel takviye)
Adım 2. Mevcut veya geçmiş tıbbi sorunları tartışın
İshal ve hipomagnezemi (düşük magnezyum) gibi belirli durumlar omeprazol almanın yan etki riskini artırabilir, bu nedenle geçmişte bu sorunları yaşıyorsanız veya yaşadıysanız mutlaka belirtin. Daha önce sahipseniz, omeprazol sizin için doğru olmayabilir:
- osteoporoz
- nöbetler
- Sistemik Lupus Eritematozus (SLE)
- Karaciğer hastalığı
Adım 3. Yakında hamile kalmayı planlıyorsanız doktorunuzla konuşun
ÜFE'ler hamile ve emziren kadınlar için güvenli kabul edilirken, gebe kalmadan 1-4 hafta önce almaları doğum kusurları riskini artırabilir. Hamile kalmaya çalışıyorsanız, asit reflünün doğal olarak nasıl tedavi edileceği konusunda doktorunuzla birlikte çalışın.
Örneğin, elma yemek, zencefil çayı yudumlamak, daha küçük öğünler yemek ve vücudunuzu destekleyerek uyumak, asit reflüsünü yönetmek için yapılan basit değişikliklerdir
Adım 4. Bir çocuğa omeprazol veriyorsanız, uygun doz hakkında doktorunuza danışın
Çocuk doktorunuz çocuğunuzun yaşına ve kilosuna göre doğru dozu belirleyecektir, bu nedenle küçük çocuğunuza temel bir kontrol yaptıracağını bildirin. Çocuğunuzun tıbbi geçmişini ve aldığı diğer ilaçları ve takviyeleri tartışın.
- Tipik olarak, 17 yaşın altındaki çocuklar günde 5 ila 20 mg almalıdır.
- 1 aylıktan küçük çocuklar omeprazol almamalıdır.
Yöntem 2/3: Omeprazolün Güvenle Alınması
Adım 1. Doktorunuzun dozlama talimatlarını izleyin
Her gün kaç mg almanız gerektiğini doktorunuza sorduğunuzdan emin olun. Size omeprazol reçete ettilerse, doktorunuzun ne kadar önerdiğini görmek için şişenin kenarına bakın veya reçeteyle birlikte verilen bilgi kitapçığını okuyun. Hala emin değilseniz, aşağıdaki günlük dozaj kılavuzuna bakın:
- Hazımsızlık: 10-20 mg
- Mide ekşimesi, asit reflüsü veya mide ülseri: 20-40 mg
- Zollinger-Ellison sendromu (pankreas veya ince bağırsak tümörleri): 20-120 mg
Adım 2. Dozunuzu her sabah yemekten 1 saat önce almayı planlayın
Tek bir dozda kaç kapsül alacağınız konusunda doktorunuzun talimatlarını izleyin; her kapsülde tipik olarak 10, 20 veya 40 mg omeprazol bulunur. Reçetesiz bir formül alıyorsanız, kaç tane hap almanız gerektiğini görmek için arkadaki talimatları okuyun - genellikle günde 1 veya 2'dir.
- Reçetesiz satılan omeprazol hapları tipik olarak her biri 10 mg içerir.
- Bazı durumlarda, yemek yedikten sonra almanızda bir sakınca yoktur. Ancak oral süspansiyon omeprazol (toz halinde) aç karnına alınmalıdır.
- Hassas bir mideniz varsa ve aç karnına hap aldığınızda mide bulantısı yaşıyorsanız, tabletler veya haplar yemekle birlikte alınabilir.
- Bir enfeksiyonun neden olduğu ülseri tedavi etmek için omeprazol alıyorsanız, dozunuzu reçete ettiğiniz antibiyotiklerle birlikte alın.
Adım 3. Hapları bütün olarak 8 fl oz (240 mL) su ile yutunuz
Elinizde biraz içme suyu bulundurun, böylece hapı ağzınıza atıp yıkayabilirsiniz. Hapı ezmeyin veya kırmayın.
- Ancak herhangi bir nedenle bütün olarak yutamıyorsanız, onları parçalayıp elma püresi veya yoğurda karıştırıp karıştıramayacağınızı doktorunuza veya eczacınıza sorun.
- Kapsülleriniz veya haplarınız özel bir kaplamaya sahipse, eczacınıza bunları ayırmanın uygun olup olmadığını sorun. Çoğu durumda, hepsini yutmak en iyisidir.
Adım 4. Omeprazol tozunu 2 ABD yemek kaşığı (30 mL) su ile karıştırın
Doktorunuz toz omeprazol reçete ettiyse, küçük paketlerden birini bir bardağa boşaltın ve 2 ABD yemek kaşığı (30 mL) su ekleyin. Karıştırın ve hemen için. Ardından, bardağa biraz su doldurun ve kalan tozu almak için için.
Bunun için sadece su kullanın - tozla birlikte meyve suyu veya başka yiyecekler kullanmayın
Adım 5. Gecikmeli salımlı omeprazol tozunu içmeden önce suda kalınlaştırın
2.5 mg gecikmeli salimli omeprazol paketini ve 1.2 yemek kaşığı (18 mL) suyu karıştırın. Karıştırın ve karışımın biraz koyulaşması için 2-3 dakika bekleyin. Bekleme süresinden sonra karıştırın ve 30 dakika içinde için.
- Doktorunuz size 10 mg'lık paketler almanızı söylediyse, bunun yerine 1 yemek kaşığı (15 mL) su kullanın.
- İçtikten sonra kalan varsa, bardağı tekrar doldurun, karıştırın ve için.
Adım 6. Hatırladığınız anda unuttuğunuz bir dozu alın
Bir dozu kaçırırsanız, hatırladığınız anda onu alınız. Bir sonraki dozunuzdan 12 saat sonraysa, unuttuğunuz dozu atlayın. Bunu telafi etmek için dozunuzu ikiye katlamayın.
- Günde 2 doz alırsanız ve bir sonraki dozu 4 saat içinde hatırlarsanız, unuttuğunuz dozu atlayın.
- Hatırlamanıza yardımcı olması için, telefonunuza bir alarm kurun veya ilacı sabahları aldığınız diğer vitaminlerin hemen yanında tutun.
Adım 7. Uzun süreli kullanımdan kademeli olarak kurtulmak için doktorunuzla birlikte çalışın
3 aydan uzun süredir omeprazol alıyorsanız, dozu küçük artışlarla azaltmak için doktorunuzla birlikte çalışın. Size daha düşük dozlu haplar reçete edebilir veya bir hap kesici ile yarıya indirmenizi söyleyebilirler.
- Uzun süreli kullanımdan sonra aniden durmak, midenizin çok fazla asit üretmesine neden olarak semptomlarınızı kötüleştirebilir.
- Omeprazolün 3 aydan uzun süre kullanılması kanınızdaki magnezyum miktarını azaltabilir. Baş dönmesi, titriyor veya düzensiz kalp atışı hissediyorsanız, doktorunuza söyleyiniz.
Yöntem 3/3: Yan Etkileri Yönetme
Adım 1. Baş ağrılarını hafifletmek için susuz kalmayın
Susuz kalmak için her gün 11 bardak (2.600 mL) ila 15 bardak (3.500 mL) su içmeye çalışın, böylece dehidrasyon nedeniyle migreniniz olmaz. Kilonuzu (pound) 2'ye bölerek ideal günlük miktarınızı (ons olarak) bulabilirsiniz.
Örneğin, 160 pound (73 kg) ağırlığındaysanız, her gün 80 sıvı ons (2.400 mL) su içmeyi hedefleyin
Adım 2. Mide bulantısını önlemek için dozunuzu bir yemek veya hafif atıştırmalıkla birlikte alın
Omeprazol'ü aç karnına almak en iyisi olsa da, mide bulantısı hissettiğinizi fark ederseniz hafif bir yemekle birlikte alabilirsiniz. Fındık ezmeli elma veya küçük bir porsiyon yoğurt gibi küçük bir şey yiyin.
Bununla birlikte, oral süspansiyon omeprazol (toz halinde) alıyorsanız, aç karnına alınmalıdır. Aldıktan sonra aşırı mide bulantısı yaşarsanız, bir kapsül veya tablete geçme konusunda doktorunuzla konuşun
Adım 3. Mide ağrısını tedavi etmek için daha küçük öğünleri daha sık yiyin
Omeprazol mide rahatsızlığına neden olarak tam bir yemek yemenizi zorlaştırabilir. Günde 3 büyük öğün yemek yerine, 5 veya 6 küçük öğüne bölün. İlk başta alışmak biraz zaman alabilir, ancak midenizi mutlu etmenize yardımcı olacaktır.
Mide rahatsızlığını yatıştırmak için midenize bir ısıtma yastığı da koyabilirsiniz
Adım 4. Kabızlığı önlemek için lif açısından zengin besinler tüketin
Kadınsanız 25 gram, erkekseniz 38 gram lif tüketmeyi hedefleyin. Havuç, pancar, brokoli, mercimek, avokado, muz, armut, chia tohumu ve kepek gevreği gibi yiyecekler harika lif kaynaklarıdır. Her öğünde en az 1 porsiyon yüksek lifli gıda yemeye çalışın.
- Örneğin 1 su bardağı (200 gr) pişmiş mercimek 15 gr lif, 1 su bardağı (175 gr) buğulanmış brokoli 5 gr ve 1 orta boy armut 5.5 gr lif içerir.
- Alerjiler veya kısıtlamalar nedeniyle diyetinizden yeterince lif almıyorsanız, lif takviyesi almak konusunda doktorunuzla konuşun.
- Yemeklerden sonra hafif bir yürüyüşe çıkmak, yiyecekleri sindirim sisteminize itebilir ve bağırsaklarınızı uyarabilir.
Adım 5. Gazı kontrol altına almak için aşırı gaza neden olan yiyeceklerden kaçının
Omeprazol bazı kişilerde gaz yapabilir, bu nedenle fasulye, mercimek, bakliyat, soğan ve turpgillerden sebzeler (brokoli, lahana, brüksel) gibi yiyeceklerden uzak durun. Ne kadar laktoz ve nişasta yediğinizi de sınırlayın çünkü sütlü mısır, patates ve makarna gibi yiyecekler bazı insanlar için tetikleyici olabilir.
Gazınız gerçekten kötüyse doktorunuza omeprazol ile birlikte simetikon (gaz önleyici ilaç) alıp alamayacağınızı sorun
Adım 6. Herhangi bir ciddi yan etki yaşarsanız tıbbi yardım isteyin
Tehlikeli yan etkiler son derece nadir olmakla birlikte, eklem ağrısı ile birlikte bir kızarıklık (güneş yanığı gibi) fark ederseniz tıbbi yardım alın. Hırıltı, nefes almada zorluk ve yüzünüzde, dudaklarınızda, ağzınızda, dilinizde veya boğazınızda şişme gibi herhangi bir alerjik reaksiyon (anafilaksi) belirtisi hissederseniz ambulans görevlisine bildirin.
İdrarınızın koyu olduğunu veya cildinizin sarardığını fark ederseniz, bu ilacın karaciğerinize zarar verdiğinin bir işareti olabilir. Bunu mümkün olan en kısa sürede doktorunuzla konuşun ve karaciğerinizin sağlıklı olduğundan emin olmak için kan testi yaptırın
İpuçları
- Omeprazol'ü çoğu eczaneden ve marketten satın alabilirsiniz. Antasit bölümünde olacak ve Prilosec veya Losec adı altında satılacak.
- Paketin üzerindeki son kullanma tarihini kontrol etmeyi unutmayın. Süresi dolmuş omeprazol size zarar vermez, ancak aynı şekilde (veya hiç) işe yaramaz.
- Asit reflü / GÖRH semptomlarınızın şiddetini azaltmaya yardımcı olmak için omeprazol kullanırken alkolü sınırlamaya veya alkolden kaçınmaya çalışın.
Uyarılar
- Siz veya çocuğunuz yanlışlıkla çok fazla aldıysanız, hemen bir zehir kontrol merkezini arayın. Ayrıca acil tıbbi yardım almanız gerekebilir.
- Deri döküntüsü geliştirirseniz, nefes almakta güçlük çekiyorsanız, saman nezlesi belirtileri gösteriyorsanız veya yüzünüzde baygınlık ya da yüz şişmesi yaşıyorsanız hemen acil tıbbi yardım alın.