Kasık fıtığınız varsa, fark edebileceğiniz ilk şeylerden biri karın veya kasıkta bir şişkinliktir. Bu şişkinlik, midenizdeki kasları iten bağırsak veya içeriği olabilir. Kasık fıtıkları genellikle doktorların teşhis etmesi kolaydır ve cerrahi birincil tedavidir. Fıtıklar genellikle yaşamı tehdit etmese de, tedavi edilmezlerse komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Nadir durumlarda, fıtıktaki bağırsak kısmına kan akışı kesilebilir. Bu, şoku ve potansiyel olarak ölümü önlemek için acil ameliyat gerektiren ağrılı bir durum olan boğulmuş bir fıtık yaratır. Derhal tıbbi teşhis ve tedavi alabilmeniz ve bu komplikasyonlardan kaçınabilmeniz için kasık fıtığı belirtilerini tanımayı öğrenin.
adımlar
Bölüm 1/3: Kasık Fıtığı Belirtileri Aramak
Adım 1. Fıtık belirtileri için aynaya bakın
Belinizin altındaki tüm kıyafetleri çıkarın ve aynaya bakın. Etkilendiğini düşündüğünüz alanın üzerine iki parmağınızı koyun. Kendinizi öksürmeye zorlayın ve o bölgeden bir şişkinlik geldiğini hissedip görmediğinizi not edin. Ayrıca nefesinizi tutabilir ve aşağı inebilirsiniz (tuvalete giderken karnınızı kasabilirsiniz). Bir çıkıntının çıkıp çıkmadığını not etmek için parmağınızı kullanın. Fıtıklar, karın üzerine baskı uygulayan şeyler yaparak ağırlaşabilir. Ayrıca şunları da aramalısınız:
- Kasık bölgenizde bir şişkinlik: Öyleyse, doğrudan veya dolaylı bir fıtığınız olabilir.
- Karnınızın alt kısmında, skrotumunuza doğru ve hatta içine doğru uzanan şişlik göreceksiniz.
- Kasıkınızın altındaki uylukta bir çıkıntı: Bu büyük olasılıkla bir femur fıtığıdır.
- Diğerinden daha büyük veya daha fazla şişmiş bir testis: Bu, dolaylı bir fıtık olabilir.
- Kasıklarınızda yanma, ağrı veya şiddetli ağrı: Bunlar fıtık belirtisi olabilir çünkü bağırsaklar sıkışıp sıkışarak ağrıya neden olabilir. Bu meydana gelirse acil tedavi isteyin.
- Şişlik, skrotum bölgenizde olmayan oval bir şekilse, muhtemelen kasık fıtığından ziyade doğrudan fıtıktır.
Adım 2. Fıtığın geriye itilip itilmediğini kontrol edin
Fıtığın azaltılabilir mi yoksa yerine geri itilebilir mi olduğunu hissedin. Yerçekiminin fıtık gerginliğini geri yerine koymasına izin vermek için uzanın. İşaret parmağınızı kullanarak şişkinliğe yavaşça baskı uygulayın ve içeriği tekrar yukarı itmeye çalışın. Fıtıklaşmış ürünleri veya açıklığı yırtabilecek şekilde zorlamayın. Fıtığı azaltamıyorsanız, hemen bir sağlık uzmanına görünün.
- Şişkinliği geri itememenin yanı sıra kusma gibi hissediyorsanız veya hissediyorsanız doktorunuza bildirin. Bu, boğulma olarak bilinen bir komplikasyon olduğu anlamına gelebilir.
- Karın ağrınız veya ateşiniz varsa hemen bir doktora görünmeniz gerekir.
- Bağırsak ve onu besleyen kan damarlarının boğulması, bağırsağı uygun besinlerden yoksun bırakabilir. Bu, dokuyu öldürecek ve çalışmasını engelleyecektir. Sindirilen ürünlerin geçebilmesi için ölü dokuyu çıkarmak için ameliyata ihtiyacınız olacak.
Adım 3. Tıbbi muayene yaptırın
Ne tür bir fıtıkınız olursa olsun tıbbi yardım almalısınız. Doktor muayene odasında belinizin altındaki tüm giysileri çıkarmanız gerekecek ve doktorunuz (ve muhtemelen bir asistan) karnınızı ve cinsel organlarınızı asimetri ve şişkinlik açısından muayene edecektir. Öksürük gibi aşağı inmeniz veya nefes almıyorken karnınızı kasmanız istenecektir. Bir çıkıntı fıtık olduğunu gösterir. Doktorunuz ayrıca bölgeyi işaret parmağıyla palpe ederek fıtığın azaltılabilir olup olmadığını kontrol edecektir.
Doktorunuz bağırsak sesleri için bir stetoskop ile şişkinliği dinleyebilir. Bağırsak sesleri duyulmazsa, bu ölü bağırsak dokusunu veya boğulmayı gösterebilir
Adım 4. Kasık fıtığı türlerini öğrenin
Karnınızı veya kasıklarınızı etkileyen çeşitli fıtık türleri vardır. Bu bölgelerde fıtığınız olduğunu düşünüyorsanız, muhtemelen şunlardan biridir:
- Dolaylı kasık fıtığı: Bu tip, bir erkeğin testislerinin doğumdan önce indiği bölgeden bağırsağın ve/veya bağırsak astarının geçmesine neden olan doğuştan (doğumsal) bir kusurdur. Çoğu durumda, bu alan doğumdan önce düzgün bir şekilde kapanmadı ve bu da onu zayıflattı.
- Direkt kasık fıtığı: Bu tip genellikle ağır nesneleri kaldırmaktan tekrarlanan stres, sık öksürme, banyoyu kullanırken ıkınma veya hamilelik gibi bölgedeki travmalardan kaynaklanır. Bağırsak, astar veya bağırsak yağı, kasık ve cinsel organların yakınındaki bu zayıflamış kaslardan geçer, ancak skrotum veya testislerden geçmez. 40 yaş üstü erkeklerde daha sık görülmekle birlikte kadınlarda da görülebilir.
- Femoral fıtık: Bu tip genellikle hamilelik veya doğumdan kaynaklanır, ancak erkeklerde de ortaya çıkabilir. Bağırsak içeriği, uyluk ve bacakları besleyen damarların geçtiği alt kasıkta bir zayıflamadan geçer. Femoral fıtıklarda komplikasyonlar daha olasıdır, bu nedenle semptomlar değişirse doktorunuzu güncel tutun.
Bölüm 2/3: Kasık Fıtığı Tedavisi ve İyileşme
Adım 1. Seçeneklerinizi bir doktorla tartışın
Fıtıklar için en çok kabul edilen ve yaygın olarak kullanılan tedavi cerrahidir. Ancak, semptomlar yaşamıyorsanız ve fıtık geri itilebilirse (azaltılabilir), beklemek isteyebilirsiniz. Her iki durumda da, profesyonel bir görüş almak için doktorunuzla randevu alın. Ameliyat olmak istediğinizi biliyorsanız, ancak doktorunuz size herhangi bir belirti olmadığı için yapmamanızı tavsiye ediyorsa, estetik amaçlı elektif ameliyat hakkınız vardır. Ameliyata karar verirseniz, bir cerrahtan randevu alın.
Ameliyat olmayı planlıyorsanız, laboratuar çalışması yaptırmanız gerekir: kan değerleriniz (PT, PTT, INR ve CBC), sodyum, potasyum ve glikoz seviyeleri gibi elektrolitler için laboratuarlar ve herhangi bir kalp tespiti için bir EKG anormallikler Testlerinizi ayarlamak ve sonuçların cerrahınıza gönderilmesini sağlamak için birinci basamak doktorunuzla randevu alın
Adım 2. Laparoskopik ameliyat olun
Laparoskopik cerrahi ile ağrınızı ve rahatsızlığınızı azaltmak için ağızdan anestezi alacaksınız. Cerrah karnınızı hava ile şişirecek, böylece dokular daha fazla yayılacak ve daha kolay çalışılacaktır. Daha sonra, kesebilen, çıkarabilen ve dikebilen diğer probları yönlendirmek için bir cerrahi prob kamera olarak kullanılır. Prob, fıtıklaşmış ürünleri yerine geri itecektir. Prob ayrıca zayıf karın duvarını güçlendirmek için bir ağ uygulayacaktır. Bu, gelecekteki fıtıkları önleyecektir. Sondalardan gelen küçük kesikler sonunda dikilecektir (dikilecektir).
- Laparoskopik cerrahi minimal invazivdir. Ayrıca ameliyat sonrası daha küçük bir iz bırakır, daha az kan kaybına neden olur ve ameliyat sonrası daha az ağrı ile sonuçlanır.
- Fıtık iki taraflı, tekrarlayan veya femoral ise laparoskopik onarım açık prosedüre göre tercih edilir.
Adım 3. Açık ameliyat olun
Açık cerrahiyi seçerseniz, cerrah bölgeyi açmak için kasık boyunca bir kesi yapacaktır. Açıldıktan sonra, cerrah içeriği manuel olarak karın içine geri itecek ve gaz geçişini arayacaktır. Ardından, cerrah muhtemelen zayıf karın kaslarının etrafına bir ağ uygulayacak veya karın kaslarını birbirine bağlayacaktır. Bu, gelecekteki fıtıkları önleyecektir. Kesi sonunda dikilecek veya dikilecektir.
- Daha büyük bir fıtığınız varsa veya daha ucuz bir ameliyat arıyorsanız açık ameliyatı düşünmelisiniz.
- O bölgede daha önce ameliyat olmuşsa, bu ilk kasık fıtığınızsa, büyük bir fıtıksa veya enfeksiyon endişesi varsa açık cerrahi onarım laparoskopik onarıma tercih edilir.
Adım 4. Ameliyattan sonra kendinize iyi bakın
Ameliyattan sonra birkaç hafta ağrınız olabileceğinden, doktorunuzun reçete ettiği ağrı kesici ilaçları talimatlara göre alın. Ayrıca ameliyattan sonra yüksek lifli bir diyet yemeye veya günde iki kez 2 yemek kaşığı (29.6 ml) magnezya sütü almaya özen göstermelisiniz. Ameliyatınızdan sonra bağırsak hareketinizin başlaması 1 ila 5 gün sürecektir ve yüksek lifli bir diyet bağırsak fonksiyonunuzu iyileştirebilir.
Ağrıyı gidermek için, yaklaşık 20 dakika boyunca bölgeye bir havluya sarılmış soğuk bir paket de yerleştirebilirsiniz
Adım 5. Yarayı temizleyin
Bandajları 2 güne kadar yaranın üzerinde tutun. Normal olan bölgeden bir miktar kanama veya drenaj görebilirsiniz. 36 saat sonra duş alabilirsiniz. Duş almadan önce gazlı bezi çıkarın ve sabunla yıkarken bölgeye hafif basınç uygulayın. İşiniz bittiğinde, alanı bir havluyla hafifçe kurulayın. Her duştan sonra bölgeye yeni bir gazlı bez uygulayın.
En az 2 hafta banyo yapmaktan veya yarayı havuzlarda veya sıcak küvetlerde ıslatmaktan kaçının
Adım 6. Fiziksel aktiviteye geri dönün
Ameliyattan sonra herhangi bir tıbbi veya fiziksel kısıtlamanız olmayacak, ancak bölge hala hassas olabilir. Yaklaşık bir hafta boyunca karnınıza baskı uygulayan aktivitelerden kaçınmaya çalışın. Bu aktiviteler arasında egzersiz yapmak, koşmak ve yüzmek yer alır.
- Ayrıca 6 haftaya kadar veya doktorunuz size sorun olmadığını söyleyene kadar 10 libreden daha fazla bir şey kaldırmak için beklemelisiniz. Ağır kaldırma, aynı bölgede yeni bir fıtığı ağırlaştırabilir.
- Ameliyattan sonraki ilk iki hafta araba kullanmak önerilmez.
- Rahatsız edici veya ağrılı olmadığı sürece fıtık sonrası seks yapabilirsiniz.
- Çoğu hasta, fıtık geçirdikten sonraki bir ay içinde iyileşecek ve işe geri dönecektir.
Adım 7. Komplikasyonları izleyin
Ameliyattan sonra aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz doktorunuzla konuşun:
- Ateş (101 F) ve titreme: Bir bakteri cerrahi bölgeyi enfekte etmiş olabilir.
- Ameliyat bölgesinden irin kokan veya irin gibi görünen sıvının boşaltılması (genellikle kahverengimsi/yeşil): Bakteriyel enfeksiyonlar bu kokulu ve yapışkan sıvıyı yapar.
- Ameliyat bölgesinden sürekli kanama: Ameliyat sırasında asla tam olarak kapatılmamış bir damarı yırtmış olabilirsiniz.
- İdrar yapmada sorun: Ameliyattan sonra sıvı ve iltihaplanma normaldir, ancak çok fazlası mesaneyi veya üretrayı sıkıştırabilir ve idrara çıkmada sorunlara neden olabilir. Bu, idrar tutulmasına veya mesanenizi tamamen boşaltamamanıza neden olabilir.
- Testislerde kötüleşen şişlik veya ağrı
- En sık görülen komplikasyon fıtığın tekrarlamasıdır.
Bölüm 3/3: Kasık Fıtıklarının Önlenmesi
Adım 1. Kilo verin
Fazla kilolu veya obezseniz, daha az kalori alarak ve hafif egzersizler yaparak kilo vermeye çalışın. Fazla kilo, karnınızdaki zayıf bölgelerin olması gerekenden daha fazla ağırlık taşımasına neden olabilir. Zayıf karın noktaları üzerindeki bu artan baskı, fıtık olma olasılığınızı artırabilir.
Karın duvarınız üzerindeki stresi artırmayan egzersizleri seçtiğinizden emin olun. Denemek için iyi orta dereceli egzersizler arasında yürüyüş, koşu, yüzme ve bisiklete binme yer alır
Adım 2. Daha fazla lif yiyin
Lif, bağırsaklarınızı hareket ettirmeye ve bağırsağınızı boşaltmaya yardımcı olur. Yüksek lifli diyetler ayrıca tuvalete gittiğinizde zorlanmayı azaltacak olan dışkınızı da gevşetir. Buğday ekmeği, meyve ve sebze gibi lif açısından zengin besinler tüketin. Ayrıca bağırsaklarınızı hareket ettirmek için gün boyunca bol su içmelisiniz.
Fıtık ameliyatı geçirdiyseniz lif özellikle önemlidir, çünkü ameliyat ve ağrı kesici ilaçların kullanımı bağırsaklarınızı yavaşlatabilir. Bu, karnınızı ağırlaştırabilecek kabızlığa yol açabilir
Adım 3. Nesneleri doğru şekilde kaldırmayı öğrenin
Ağır nesneleri kaldırırken kaçının veya dikkatli olun. Ameliyattan yaklaşık 6 hafta sonra 10 kilonun üzerindeki nesneleri kaldırmaya başlayabilirsiniz. Düzgün bir şekilde kaldırmak için, kendinizi alçaltmak için dizlerinizi bükün. Kaldırdığınız nesneyi vücudunuza yakın tutun ve belinizi değil dizlerinizi kullanarak yukarı kaldırın. Bu, kaldırma ve eğilme nedeniyle karın üzerindeki ağırlığı ve stresi azaltmaya yardımcı olur.
Ayrıca belinizin etrafına destekleyici bir giysi giymek isteyebilirsiniz. Bu, özellikle ağırlık kaldırırken karın kaslarınızı desteklemeye yardımcı olabilir
Adım 4. Sigarayı bırakın
Sigara içmek, fıtığa neden olabilen ve fıtığa neden olabilen kronik öksürük ile doğrudan bağlantılıdır. Halihazırda bir fıtık geçirdiyseniz, sigara içmek gibi bir başkasına yol açabilecek davranışlardan kaçınmanız son derece önemlidir.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Ağrınız yoksa fıtığı ekarte etmeyin. Kasık fıtıkları ağrısız olabilir.
- Çoğu fıtık, onları onarmak için ameliyat gerektirir. Birinci basamak doktorunuzdan sizi tedavi edebilecek bir cerraha sevk etmesini isteyin.
- Ameliyat oluyorsanız, ameliyattan önceki gün gece yarısından sonra hiçbir şey yemeyin veya içmeyin. Bu, anestezi sırasında mide içeriğinin akciğerlerinize aspirasyonunu (nefes almasını) önlemek içindir.
- Erişkinlerde kasık fıtığı için risk faktörleri arasında çocukken geçirilmiş fıtıklar, ileri yaş, erkek veya beyaz ırktan olma, kronik öksürük, kronik kabızlık, karın duvarı yaralanması, sigara içme veya ailede fıtık öyküsü bulunur.
- Öksürüğe neden olabilecek sigarayı bırakmaya çalışın. Öksürük karın kaslarının kasılmasını sağlar.
Uyarılar
- Testislerinizde çok keskin bir ağrı hissederseniz hemen doktora gidin. Bu, testisleri besleyen kan damarlarının bükülmesinden olabilir. Bu, bölgeye kan akışını azaltabilir. Zamanında yakalanmazsa, testise kan akışının olmaması zarar verebilir ve testisin çıkarılmasına neden olabilir.
- Kasık fıtıkları tedavi edilmezse bağırsakta boğulma ve bağırsak tıkanıklığı oluşabilir. Bunlar tehlikeli durumlardır ve yaşamı tehdit edici olabilir.
- Fıtık geçmişiniz varsa, yukarıda listelenen önleme yöntemlerine uymak özellikle önemlidir.
