Testisin burulması, testis karından kasıklara kan sağlayan spermatik kord üzerinde döndüğünde meydana gelir. Herhangi bir erkek testis torsiyonu yaşayabilse de, en sık ergen erkeklerde ve testisin skrotumda serbestçe dönmesine neden olan bir özelliği miras alan kişilerde görülür. Testis torsiyonu, nihayetinde testisinizi kaybetme veya doğurganlığı etkileme riskini en aza indirmek için bir doktor tarafından tedavi edilmesini gerektirir. Bununla birlikte, vahşi doğada veya başka bir uzak bölgedeyseniz ve testis torsiyonu yaşıyorsanız, durumu değerlendirerek ve doktora giderken etkilenen bölgeyi güvence altına alarak testisi kurtarabilirsiniz.
adımlar
Bölüm 1/2: Rahatsızlığı ve Dönmeyi En Aza İndirme
Adım 1. Testis torsiyonunun semptomlarını tanımlayın
Geçmişte testis torsiyonu geçirmiş olabilirsiniz veya bu, onunla ilk deneyiminiz olabilir. Semptomları hızlı bir şekilde belirlemek ve tıbbi yardım almak, testisinizin kaybı gibi daha zararlı sonuçların riskini en aza indirmenize yardımcı olabilir. Testis torsiyonunun semptomları ve belirtileri şunları içerir:
- Skrotumda ani ve şiddetli ağrı
- Skrotumun şişmesi
- Karın ağrısı
- Mide bulantısı ve kusma
- Normalden daha yüksek testis pozisyonu
- Alışılmadık bir açıyla testis konumlandırma
- ağrılı idrara çıkma
- Ateş
Adım 2. Hemen yardım çağırın
Testis torsiyonu belirtilerinden herhangi birini yaşarsanız, mümkün olan en kısa sürede yardım çağırmak kesinlikle çok önemlidir çünkü hasar oluşmaya başlamadan önce altı ila sekiz saatlik bir süreniz vardır. Bu, testisinizi kaybetme veya çocuk sahibi olma yeteneğinize zarar verme riskinizi en aza indirebilir.
- Sizin veya başka birinin cep telefonu sinyali alıp almadığını kontrol edin. Bu, vahşi doğada özel bir sorun olabilir. Görünen en yüksek noktaya ulaşmak size yardımcı olabilir.
- Sizde veya hiç telefon alıcısı yoksa, en yakın korucu istasyonuna gidin. Korucular genellikle, siz acil sağlık personelini beklerken sizi rahatlatmaya yardımcı olabilecek uydu telefonlarına ve tıbbi ekipmanlara sahiptir.
- Testis torsiyonu tıbbi tedavi ve sıklıkla ameliyat gerektirir, bu nedenle mümkün olan en kısa sürede tıbbi personele başvurmanız hayati önem taşır.
Adım 3. Ağrı kesici ilaç alın
Testis torsiyonu genellikle çok ağrılıdır. Reçetesiz satılan bir ağrı kesici ilaç almak, bir doktor görene ve durum için tedavi alana kadar ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Ağrı için aspirin, asetaminofen, ibuprofen veya naproksen sodyum alın.
- İbuprofen veya naproksen sodyum, ilgili şişliğin giderilmesine yardımcı olabilir.
Adım 4. Testisi sabitleyin
Skrotuma sabitlenmemiş testisler torsiyona neden olabilir. Vahşi doğadan çıkana kadar testislerinizi vücudunuza sabitlemek, testis(ler)inizin kendi üzerinde daha fazla dönme riskini en aza indirebilir.
- Etkilenen testisin etrafına bir havlu veya başka bir kumaş sarın. Stabiliteyi korumak için bunu vücudunuza sabitlemeniz gerekebilir.
- Testisi güvenli tutmak ve hareketi kısıtlamak, yürürken veya otururken yaşanan ağrının bir kısmını hafifletebilir.
Adım 5. Mümkün olduğunca dinlenin
Hareket veya şiddetli aktivite testis torsiyonuna neden olabilir. Skrotumunuzu daha fazla döndürme riskini en aza indirmek için dinlenin.
Bir korucu istasyonuna veya vahşi doğada daha güvenli başka bir yere taşınmadan önce biraz dinlenin. Bu aynı zamanda sakinleşmenize de yardımcı olabilir
Adım 6. Hareketi azaltın
Bir korucu istasyonuna veya daha güvenli bir yere gitmek için hareket etmeniz gerekiyorsa, mümkün olduğunca yavaş yürüyün. Bu, skrotumunuzu daha fazla döndürme olasılığını en aza indirebilir ve rahatsızlığı hafifletebilir.
- Mümkün olduğunca düz bir zeminde yürüyün ve her adımda dikkatli olun.
- Başkalarıyla birlikteyseniz, yürürken size destek olmalarını isteyin.
Adım 7. Sadece gerektiği kadar için
Aşırı sıvı içmek mesanenize ve genital bölgenize baskı uygulayabilir ve idrara çıkma ağrılı olabilir. Testisinizi daha fazla döndürmek için ağrıyı arttırmamak için sadece gerektiği kadar için.
Ağrı kesici alıyorsanız, yalnızca hapı sisteminize alacak kadar için
Adım 8. Manuel detorsiyonu deneyin
Özellikle uzak bir bölgede olduğunuz için hemen doktora gidemiyorsanız, testisinizi uygun konumuna döndürmeyi deneyin. Bunun oldukça acı verici olabileceğini ve risksiz gelmediğini unutmayın.
- Testislerinizi bir kitap tutuyormuş gibi elinize alın.
- Testislerinizi vücudunuzun orta hattından dışa doğru veya medialden laterale doğru çevirin. Bir kitabı açmaya benzer bir eylem kullanın.
- Manuel detorsiyon çok ağrılıysa veya kusma veya bayılma gibi belirtiler yaşıyorsanız, işlemi hemen sonlandırın.
- Manuel detorsiyon, uygun tıbbi yardım almanın yerini almaz.
- Başarılı detorsiyon, ağrının azalması ve testislerin skrotumdaki alt pozisyonu ile işaretlenir.
Bölüm 2/2: Testis Torsiyonunu Önleme
Adım 1. Riskinizi kabul edin
Göreceli olarak testis torsiyonu yaşama riskinizi bilmek, bunu önlemeye yardımcı olabilir. Bazı durumlarda testis torsiyonu için net bir neden veya risk olmamasına rağmen, aşağıdaki faktörler testis torsiyonuna sahip olmanızı daha olası hale getirebilir:
- Yaş. Torsiyon en çok bebeklerde ve ergenliğin başlangıcında görülür.
- Skrotumdaki bağ dokusundaki kusurlar.
- Skrotumda yaralanma.
- Aile öyküsü
- Önceki burulma vakaları
Adım 2. Testislerinizi koruyun
Torsiyon genellikle küçük bir yaralanmanın ardından veya hatta uyku sırasında ortaya çıkabilir. Testislerinizi atletik kaplar veya daha destekleyici iç çamaşırlarla korumak, burulma riskinizi en aza indirmeye yardımcı olabilir.
- Futbol veya futbol gibi temas gerektiren sporları her oynadığınızda atletik bir fincan giyin.
- Testislerinizi desteklemeye ve testislerinizin dönme riskini en aza indirmeye yardımcı olması için "sıkı beyazlar" (külot) veya boxer külotlar giyin.
- Uyurken iç çamaşırı giyin.
Adım 3. Aşırı şiddetli aktivitelerden kaçının
Egzersiz veya özellikle kuvvetli olan diğer aktiviteler testis torsiyonuna neden olabilir. Testislerinizi burulmaya neden olacak şekilde hareket ettirebilecek herhangi bir aktiviteden uzak durun.
- Bir koşucuysanız veya çok fazla koşu gerektiren spor yapıyorsanız, riskinizi en aza indirmek için daha destekleyici iç çamaşırları giymeyi düşünün.
- Otururken, ayakta dururken, uyurken veya egzersiz yaparken olabileceğinden, genel fiziksel aktivitenin burulmaya neden olmayacağını unutmayın. Aslında, tipik bir torsiyon sunumu sabahın erken saatlerinde veya gece skrotal ağrı ile uyanmaktır.
Adım 4. Vücut ısısını koruyun
Soğuk havalar testis torsiyonu riskinizi şiddetlendirebilir. Vücudunuzu ve testislerinizi normal sıcaklıklarında tutmak, durumu geliştirme riskinizi en aza indirmeye yardımcı olabilir.
- Özellikle kış aylarında soğuk yüzeylere oturmamaya çalışın. Kayalar veya taşlar gibi çok fazla ısı iletmeyen diğer yüzeylerden kaçınmak isteyebilirsiniz.
- Kış aylarında vahşi doğadaysanız, testislerinizin soğumasını önlemek için uygun giysiler giydiğinizden emin olun. Testislerinizi vücudunuza yakın tutan pantolon ve destekleyici iç çamaşırı giyin.
Adım 5. Ataşman ameliyatı olun
Çoğu durumda, ameliyat testis torsiyonunu önleyebilir. Risk altında olduğunuzu biliyorsanız veya geçmişte testis torsiyonu yaşadıysanız bu seçeneği doktorunuzla görüşün.
- Hastanede kalmayı gerektiren cerrahi işlem, testislerinizin her iki tarafını da skrotumun içine bağlayacaktır.
- Seçeneklerinizi tartışmak için erkek cinsel organı uzmanı olan bir üroloğa görünün.
İpuçları
Testis torsiyonu, 10 ila 25 yaş arasındaki ergenlerde daha yaygındır
Uyarılar
- En kısa zamanda bir doktora görünmeniz çok önemlidir. Bir doktora ne kadar erken giderseniz, tedavi o kadar hızlı olur ve daha ciddi sorun riskinizi en aza indirirsiniz.
- Altı saat içinde doktora giderek ve tedaviyi yaptırarak, yaralanan testisi kurtarma şansınız yüzde 90'dır. Altı saat sonra testisi kurtarma şansınız yüzde 40 azalır.
