Suçiçeği Nasıl Önlenir: 6 Adım (Resimlerle)

İçindekiler:

Suçiçeği Nasıl Önlenir: 6 Adım (Resimlerle)
Suçiçeği Nasıl Önlenir: 6 Adım (Resimlerle)

Video: Suçiçeği Nasıl Önlenir: 6 Adım (Resimlerle)

Video: Suçiçeği Nasıl Önlenir: 6 Adım (Resimlerle)
Video: Bu yüzden kardeşine koymuş//Ecrin Su Çoban Fan 2024, Mart
Anonim

Suçiçeği, varicella zoster virüsünün neden olduğu oldukça bulaşıcı bir hastalıktır. Semptomlar ateş ve kaşıntılı, kabarcık benzeri bir döküntü içerir. Nadir durumlarda, derinin bakteriyel enfeksiyonu, zatürree ve beynin şişmesi gibi daha ciddi komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Sağlıklı kalarak ve virüse maruz kalmanızı sınırlayarak su çiçeğini önlemek iyi pratik fikirlerdir, ancak aşılar birçok ülkede, özellikle Amerika Birleşik Devletleri, Avustralya ve Kanada'da yaygın olarak tavsiye edilmektedir.

adımlar

Bölüm 1 / 2: Su Çiçeğinin Önlenmesi

Suçiçeği Önleme Adım 1
Suçiçeği Önleme Adım 1

Adım 1. Suçiçeği için aşı olun

Tıbbi otoritelerin büyük çoğunluğu suçiçeği aşısının suçiçeğini önlemenin en iyi yolu olduğuna inanmaktadır. Aşılama, zayıflamış viral partikülleri bağışıklık sisteminize sokar, böylece daha güçlü, daha öldürücü partiküllerle temas ettiğinde güçlü bir tepki oluşturabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, 1995 yılında suçiçeği aşısının kullanıma sunulmasından önce, her yıl yaklaşık 4 milyon Amerikalı su çiçeği ile enfekte olmuştur - şu anda bu, yılda yaklaşık 400.000'e düşmüştür. Suçiçeği aşısı genellikle 12-15 aylık bebeklere ve daha sonra 4-6 yaş arası çocuklara yapılır. Daha önce aşılanmamış gençler veya yetişkinler için aşı, atışlar arasında 1-2 ay arayla 2 enjeksiyonluk bir dizi olarak verilir.

  • Su çiçeğine karşı bağışıklığınızın olup olmadığından emin değilseniz, doktorunuz suçiçeğine karşı bağışıklığı kontrol etmek için basit bir kan testi uygulayabilir.
  • Suçiçeği aşısı, MMRV aşısı olarak bilinen kızamık, kabakulak ve kızamıkçık aşıları ile birleştirilebilir.
  • Tek bir aşının suçiçeği enfeksiyonu için %70-90 arasında koruyucu olduğu, çift dozun ise yaklaşık %98 koruyucu olduğu tahmin edilmektedir. Aşı yapıldıktan sonra su çiçeği alırsanız, durum genellikle hafiftir.
  • Su çiçeği geçirdiyseniz, suçiçeği aşısına ihtiyacınız yoktur çünkü zaten ona karşı doğal bağışıklığınız (direnciniz) vardır.
  • Su çiçeği aşısı hamile kadınlar, zayıf bağışıklığı olan kişiler (çünkü aşı aslında bir su çiçeği enfeksiyonunu tetikleyebilir) ve jelatin veya antibiyotik neomisin alerjisi olan kişiler için onaylanmamıştır.
Suçiçeği Önleme Adım 2
Suçiçeği Önleme Adım 2

Adım 2. Bağışıklık sisteminizi güçlü tutun

Herhangi bir viral, bakteriyel veya mantar enfeksiyonu gibi, gerçek korunma da bağışıklık sisteminizin düzgün çalışmasına bağlıdır. Bağışıklık sisteminiz, potansiyel patojenleri araştıran ve yok eden özel beyaz kan hücrelerinden oluşur, ancak sistem zayıf olduğunda veya kaynaklarda eksik olduğunda, hastalığa neden olan mikroorganizmalar büyür ve neredeyse kontrolsüz olarak yayılır. Bu nedenle, su çiçeği de dahil olmak üzere çoğu enfeksiyon riski altında olanların bebekler ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler olması şaşırtıcı değildir. Bu nedenle, bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin yollarına odaklanmak, su çiçeğini doğal olarak önlemek için mantıklı bir yaklaşımdır.

  • Daha fazla uyumak (veya daha kaliteli uyku), daha fazla taze meyve ve sebze yemek, rafine şekerleri azaltmak, alkol tüketiminizi azaltmak, sigarayı bırakmak, iyi hijyen uygulamak ve hafif egzersiz yapmak, bağışıklığınızı güçlü tutmanın kanıtlanmış yollarıdır.
  • Bağışıklığı artıran diyet takviyeleri şunları içerir: C vitamini, D vitamini, çinko, ekinezya ve zeytin yaprağı özü.
  • İnsanlar hastalık (kanser, diyabet, HIV enfeksiyonu), tıbbi tedaviler (ameliyatlar, kemoterapi, radyasyon, steroid kullanımı, aşırı ilaç kullanımı), kronik stres ve yetersiz beslenme nedeniyle zayıflamış bağışıklık sistemleri geliştirebilir.
Suçiçeği Önleme Adım 3
Suçiçeği Önleme Adım 3

Adım 3. Su çiçeği olan diğer çocuklardan ve yetişkinlerden kaçının

Su çiçeği, yalnızca kabarcıklara doğrudan dokunmakla değil, aynı zamanda hava yoluyla da (öksürme ve hapşırma yoluyla) yayıldığı için oldukça bulaşıcıdır ve çeşitli nesneler üzerindeki mukusta kısa süreler boyunca hayatta kalabilir. Bu nedenle, enfekte olmuş insanlardan kaçınmak, suçiçeği bulaşmasını önlemeye yardımcı olmak için iyi bir stratejidir. İşin zor yanı, suçiçeği döküntünün ortaya çıkmasından 2 gün öncesine kadar bulaşıcı hale gelmesidir, bu nedenle kimin enfekte olduğu her zaman açık değildir. Hafif bir ateş genellikle enfeksiyonun ilk belirtisidir, bu nedenle bu, çocuğunuzun başına bir şey geldiğinin daha iyi bir göstergesi olabilir.

  • Çocuğunuzu odasına kapatmak (tabii ki uygun şekilde beslenirken ve sulanırken) ve onu okuldan evde tutmak (en az bir hafta), enfeksiyonun size ve diğer çocuklara yayılmasını önlemenin pratik bir yoludur. Cerrahi maske takmaları ve tırnaklarını kısa kesmeleri de virüsün yayılmasını önlemeye yardımcı olur.
  • Genellikle su çiçeğine maruz kaldıktan sonra bir enfeksiyon gelişmesi 10-21 gün sürer.
  • Su çiçeği, zona adı verilen bir rahatsızlığı olan kişilerde (öksürme veya hapşırmadan havadaki damlacıklar yoluyla olmasa da) döküntü ile temas yoluyla da yayılabilir, çünkü buna da suçiçeği zoster virüsü neden olur.

Bölüm 2/2: Suçiçeği Yayılmasını Önleme

Suçiçeği Önleme Adım 4
Suçiçeği Önleme Adım 4

Adım 1. Evinizi ve ellerinizi dezenfekte edin

Su çiçeği çok bulaşıcı olduğundan ve kısa süreliğine vücut dışında yaşayabildiğinden, çocuğunuza veya evdeki diğer üyelere virüs bulaşırsa bir önlem olarak evinizi dezenfekte etme konusunda dikkatli olmalısınız. Enfekte kişiyle temas etmiş olabilecek tezgah üstlerini, masaları, sandalye kollarını, oyuncakları ve diğer yüzeyleri düzenli olarak dezenfekte etmek iyi bir önleyici yaklaşımdır. Mümkünse, yalnızca enfekte kişi hastayken kullanması için bir banyo vermeyi düşünün. Ayrıca, ellerinizi normal sabunla yıkayarak günde birkaç kez dezenfekte edin, ancak el dezenfektanı veya antibakteriyel sabun konusunda aşırıya kaçmayın, çünkü bu "süper böceklerin" büyümesini teşvik edebilir.

  • Ev kullanımı için doğal dezenfektanlar arasında beyaz sirke, limon suyu, tuzlu su, seyreltilmiş çamaşır suyu ve hidrojen peroksit bulunur.
  • Ayrıca, enfekte kişinin kıyafetlerinin, çarşaflarının ve havlularının düzenli olarak ve iyice yıkandığından emin olmalısınız - daha fazla sterilize etme yeteneği için çamaşırlara kabartma tozu ekleyin.
  • Su çiçeği olan birine dokunduktan sonra gözlerinizi ovmamaya veya parmaklarınızı ağzınıza sokmamaya çalışın.
Suçiçeği Önleme Adım 5
Suçiçeği Önleme Adım 5

Adım 2. Hastalığın seyrine devam etmesine izin verin

Suçiçeği vakaların büyük çoğunluğunda ciddi bir hastalık olmadığı için, suçiçeği zoster virüsüne karşı doğal bağışıklık kazanmanın en iyi yolu, gelecekteki enfeksiyonları önleyecek olan seyrini sürdürmesine izin vermektir. Tipik bir su çiçeği enfeksiyonu 5-10 gün arasında sürer ve belirgin döküntü, hafif ateş, iştahsızlık, hafif baş ağrısı ve genel yorgunluk veya halsizlik gelişimini gerektirir.

  • Bir suçiçeği döküntüsü ortaya çıktığında, 3 aşamadan geçer: birkaç gün içinde ortaya çıkan kabarık pembe veya kırmızı yumrular (papüller); kırılmadan ve sızmadan önce papüllerden hızla oluşan içi sıvı dolu kabarcıklar (veziküller); ve kırık kesecikleri kaplayan ve tamamen iyileşmesi birkaç gün süren kabuklu kabuklar.
  • Kaşıntılı döküntü vücudun diğer bölgelerine yayılmadan önce yüz, göğüs ve sırtta görülür.
  • Suçiçeği enfeksiyonu sırasında 300-500 kadar kabarcık oluşabilir.
Suçiçeği Önleme Adım 6
Suçiçeği Önleme Adım 6

Adım 3. Antiviral ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun

Önleyici aşıya ek olarak, suçiçeği komplikasyon riski yüksek olan kişilere antiviral adı verilen ilaçlar önerilir veya bazen süreyi kısaltmak ve enfeksiyonun yayılmasını önlemek için reçete edilir. Adından da anlaşılacağı gibi, antiviraller virüsleri öldürebilir veya vücudunuzda üremelerini önleyebilir. Suçiçeği tedavisi için yaygın olarak reçete edilen antiviraller arasında asiklovir (Zovirax), valasiklovir (Valtrex), famsiklovir (Famvir) ve intravenöz immün globulin (IGIV) bulunur. Bu ilaçlar, suçiçeği semptomlarının önlenmesinden ziyade şiddetini azaltmak için kullanılır, bu nedenle genellikle döküntü ortaya çıktıktan sonra 24 saat içinde verilir.

  • Valasiklovir ve famsiklovir, çocuklarda değil, yalnızca yetişkinlerde kullanım için onaylanmıştır.
  • Takviye olarak alabileceğiniz doğal antiviral bileşikler arasında C vitamini, zeytin yaprağı özü, sarımsak, kekik yağı ve kolloidal gümüş bulunur. Kendinizi doğal antivirallerle suçiçeğinden nasıl koruyacağınızı bir naturopat, chiropractor veya beslenme uzmanına sorun.

İpuçları

  • Tek doz suçiçeği aşısı olan kişilerin yaklaşık %15-20'si, eğer maruz kalırlarsa yine de su çiçeği alırlar. Bununla birlikte, genellikle çok daha hafif bir durumdur ve nadiren şiddetlidir.
  • Suçiçeği aşısı hamile kadınlar için uygun olmasa da, suçiçeğine maruz kalan bağışıklığı olmayan hamile kadınların enfeksiyona karşı korunmasına yardımcı olmak için suçiçeği immün globulin içeren alternatif bir enjeksiyon uygulanabilir.
  • Su çiçeği aşısı olmanıza rağmen yine de su çiçeği alırsanız, yine de başkalarına bulaştırabileceğinizi unutmayın.

Uyarılar

  • Siz veya çocuğunuz su çiçeğine maruz kalmış ve özellikle küçük çocuklar, hamile kadınlar veya bağışıklık sistemi zayıflamış biri için aşılanmamışsa doktorunuzla konuşun.
  • Sizde veya çocuğunuzda aşağıdaki belirti veya semptomlar varsa hemen bir doktora görünün: baş dönmesi, hızlı kalp atışı, nefes darlığı, kas koordinasyonu kaybı, kötüleşen öksürük, kusma, boyun tutulması ve/veya yüksek ateşin eşlik ettiği kızarıklık (103°F veya daha fazla).

Önerilen: