Kulak kiri kulağı ve kulak kanalını korumaya yardımcı olan doğal bir madde olmasına rağmen bazen birikerek işitme güçlüğüne veya rahatsızlığa neden olur. Kulaklarınızda çınlama, işitme güçlüğü veya baş dönmesi gibi şiddetli semptomlar yaşıyorsanız, bir kulak enfeksiyonu veya daha ciddi bir durumunuz olabileceğinden bir doktora görünün. Bununla birlikte, basit bakım için fazla kulak kirini tuzlu su, hidrojen peroksit veya mineral yağ gibi kulağa zarar vermeyen maddelerle temizleyebilirsiniz. Bununla birlikte, ne olursa olsun, kulaklarınıza her zaman nazik davrandığınızdan emin olun, böylece yarardan çok zarara neden olmazsınız.
adımlar
Yöntem 1/3: Kulaklarınızı Sıvı Solüsyonlarla Temizleme
Adım 1. Kulaklarınızı tuzlu su solüsyonuyla yıkayın
Tuzlu su ile durulama, kulak kirinin çıkması için nazik ve etkili bir çözümdür. Bir pamuğu solüsyonla ıslatın, ardından etkilenen kulağı tavana doğru eğin ve kulağınıza birkaç damla sıkın. Salinin ıslanmasına izin vermek için başınızı 1 dakika yana eğik tutun, ardından akması için diğer yöne eğin.
- İşiniz bittiğinde dış kulağınızı bir havluyla nazikçe kurulayın.
- Eczaneden önceden hazırlanmış steril salin solüsyonu satın alabilir veya 4 su bardağı (950 mL) distile su ile 2 çay kaşığı (11.4 g) iyotsuz tuzu karıştırarak kendiniz hazırlayabilirsiniz. Damıtılmış su yerine musluk suyu kullanabilirsiniz, ancak kullanmadan önce en az 20 dakika kaynatıp soğumaya bırakmalısınız.
- Kulak kiri sert ve etkilenmişse, önce birkaç damla hidrojen peroksit, bebek yağı veya ticari kulak kiri çıkarıcı ile yumuşatmanız gerekebilir.
Uç:
Mümkün olduğunca vücut sıcaklığınıza yakın su kullanın. Vücudunuzdan daha soğuk veya daha sıcak su kullanmak vertigoya neden olabilir.
Adım 2. İnatçı kulak kirini hidrojen peroksit ile yumuşatın
Hidrojen peroksit, sertleşmiş kulak kirini çözebilme avantajına sahiptir. Kulaklarınızı temizlemek için temiz bir pamuğu 1 ölçü su ve 1 ölçü hidrojen peroksit solüsyonuna batırın veya bir ilaç damlalığına veya şırınga ampulüne birkaç damla çekin. Kulağınızı yukarı doğru eğin ve 3-5 damlanın akmasına izin verin, 5 dakika bekleyin, ardından sıvının tekrar dışarı akması için kulağınızı aşağı doğru eğin.
- Sade su veya tuzlu su ile durulama yapmak isteyebilirsiniz.
- Bu solüsyonu bir haftaya kadar günde 2 ila 3 kez kullanabilirsiniz. Kulaklarınızda ağrı veya tahriş hissederseniz durun ve doktorunuza danışın.
Adım 3. Hidrojen peroksite alternatif olarak bebek veya mineral yağı deneyin
Hidrojen peroksit gibi, bebek yağı veya mineral yağı inatçı kulak kirini yumuşatmaya yardımcı olabilir ve çıkarılmasını kolaylaştırır. Kulağınıza 2 ila 3 damla yağ damlatmak için bir ilaç damlalığı kullanın, ardından yağın ıslanması için kulağınızı 2-3 dakika yukarı bakacak şekilde tutun. İşiniz bittiğinde başınızı yana doğru eğin. yağ ve balmumunun akmasına izin verin.
- Bu amaçla gliserin de kullanabilirsiniz.
- Kulaklarınızı tuzlu su solüsyonuyla durulamadan önce kulak kirinizi önceden yumuşatmak için yağ kullanmayı deneyin.
Adım 4. Nemli kulakları kurutmak için alkol ve beyaz sirke kullanın
Alkol ve beyaz sirke karışımı kulaklarınızı temizlemeye ve ayrıca tahrişe ve enfeksiyona neden olabilecek fazla nemi kurutmaya yardımcı olabilir. 1 tatlı kaşığı (4,9 mL) beyaz sirke ile 1 tatlı kaşığı (4,9 mL) alkolü temiz bir kapta karıştırın. Karışımın bir kısmını bir damlalığa çekin ve kalkık kulağınıza 6-8 damla damlatın. Karışımın kulak kanalınıza kadar akmasına izin verin, sonra tekrar akması için başınızı eğin.
Kulaklarınız kronik olarak nemliyse, doktorunuzun tavsiye etmesi halinde bu solüsyonu birkaç ay boyunca haftada iki kez kullanabilirsiniz. Ancak, tahriş veya kanama yaşarsanız durun ve doktorunuza danışın
Yöntem 2/3: Tıbbi Değerlendirme ve Tedavi Alma
Adım 1. Kulak kiri tıkanıklığı belirtileriniz varsa doktorunuza görünün
Kulağınızda aşırı kulak kiri olabileceğini düşünüyorsanız, doktorunuzdan randevu alın. Sadece aşırı kulak kirini güvenli bir şekilde çıkarmakla kalmaz, aynı zamanda belirtilerinizin altta yatan daha ciddi bir sorunun işareti olmadığından emin olabilirler. Aşağıdaki gibi belirtiler yaşarsanız doktorunuza görünün:
- Bir kulak ağrısı
- Kulağınızda tıkanıklık veya dolgunluk hissi
- Kulağınızda kaşıntı
- Kulağınıza dokunduğunuzda ağrı
- İşitme zorluğu
- kulağında çınlıyor
- Baş dönmesi
- Soğuk algınlığı veya başka bir durumla açıklanamayan öksürük
Biliyor musun?
İşitme cihazları kulağınızdaki kulak kiri üretimini uyarabilir ve kulak kiri sonunda işitme cihazlarınıza zarar verebilir. İşitme cihazı kullanıyorsanız aşırı kulak kiri oluşumunu kontrol etmek için düzenli olarak doktorunuza görünün.
Adım 2. Doktorunuzdan bir enfeksiyonu veya altta yatan başka bir durumu ekarte etmesini isteyin
Belirtilerinize katkıda bulunan bir kulak enfeksiyonunuz veya kulak yaralanmanız varsa, daha fazla hasarı önlemek için uygun bir teşhis ve tedavi almanız önemlidir. Ek olarak, kulağınızla ilgili bir enfeksiyon veya başka bir sorun (yaralı kulak zarı gibi) kulaklarınızı temizlemeyi tehlikeli hale getirebilir.
- Kulak enfeksiyonunuz varsa, doktorunuz onu temizlemeye yardımcı olmak için antibiyotik reçete edebilir. Doktorunuz size talimat vermedikçe, enfekte olmuş bir kulağa sıvılar veya nesneler (pamuklu çubuklar gibi) sokmamalısınız.
- Yaralanmış bir kulak zarınız varsa veya kulağınıza bir nesne sıkışmışsa, kulak kirini kendi başınıza temizlemeye çalışmayın.
Adım 3. Doktor muayenehanesinde fazla balmumunun çıkarılmasını tartışın
Fazla kulak kiri varsa ve bunu kendi başınıza çıkarmaya çalışmak istemiyorsanız, doktorunuz kulaklarınızı temizlemek için muayenehanede basit bir prosedür uygulayabilir. Onlara kulak kirinizi bir küret (kulak kanalınızdaki kulak kirini sıyırmak için tasarlanmış kavisli bir alet) veya ılık suyla durulama ile çıkarabileceklerini sorun.
Doktorunuz ayrıca kulağınızdaki fazla kulak kirinin giderilmesine yardımcı olması için ilaçlı kulak damlaları da reçete edebilir. Yanlış kullanırsanız kulak zarlarınızı ve kulak kanallarınızı tahriş edebileceklerinden bu ürünler üzerindeki talimatları dikkatlice izleyin
Yöntem 3/3: Yaygın Hatalardan Kaçınma
Adım 1. Pamuklu çubukları yalnızca yüzeysel temizlik için kullanın
Yüzeysel kulak kirini gidermek için dış kulakta pamuklu çubuklar kullanılabilir, ancak yapma pamuklu çubukla kulak kanalını kazın. Kulak kanalınızdaki doku son derece hassastır; timpanik membranın veya kulak zarının yakınındaki herhangi bir dokuya çarparak hasara neden olmak kolaydır.
Pamuklu çubuklar ayrıca balmumu kulağınıza daha derine itebilir ve potansiyel olarak tıkanıklıklara, hasara veya tahrişe neden olabilir
Adım 2. Kulak mumlarından uzak durun
Kulak mumlama, koni şeklindeki bir cihazın kulağa yerleştirilmesini ve musluğun uzak ucuna bir mum yakılmasını içeren bir prosedürdür. Bu prosedürün kulaktan balmumu ve yabancı maddeleri çeken bir vakum oluşturması gerekiyor. Kulak mumlaması sadece etkisiz olmakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli yaralanmalara ve kulak sorunlarına da neden olabilir:
- Kulaklardan kanama
- Delikli kulak zarları
- Yüzünüzde, saçınızda, saç derinizde veya kulak kanalınızda yanıklar
Uyarı:
Yanlış kullanılan pamuklu çubuklar gibi, kulak mumları da kulak kirini kulak kanalına doğru iterek tıkanmalara neden olabilir.
Adım 3. Kulağınıza kuvvetle herhangi bir sıvı püskürtmeyin
Doktorlar bunu yapabilir, ama yapmamalısınız. Kulak kanalına itilen sıvılar kulak zarını geçerek kulak enfeksiyonuna neden olabilir veya iç kulağınıza zarar verebilir.
- Kulaklarınızı sularken, sıvıyı birer birer damlatmak için bir damlalık, pamuk top veya şırınga ampulü kullanın.
- Kulaklarınızda delikli bir kulak zarı veya cerrahi olarak implante edilmiş tüpler varsa, kulağınıza asla sıvı koymayın.
Kulaklarınızı Nasıl Temizlersiniz?
İzlemek
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Kulak damlalarını yalnızca doktorunuz tavsiye ederse veya reçete ederse kullanın.
- Bebek kulak kirini temizlemek için ev ilaçlarına başvurmak yerine doktora danışmak en iyisidir.
- Elleriniz enfeksiyon riskini artırabilecek bakteriler içerebileceğinden kulaklarınızı karıştırmayın.
- Bir haftalık evde tedaviden sonra kulaklarınız hala kulak kiri ile doluysa, doktorunuza danışın.
- Pamuklu çubukları, kulak kanalınızın dar girişinden daha fazla kulağınıza sokmayın. Bu, kulak kirini veya pamuklu çubuğu yanlışlıkla kulak zarına iterseniz kulak zarınızın hasar görmesiyle sonuçlanabilir.
