Tıbbi bir prosedürden geçmek asla eğlenceli değildir, ancak bekar bir yetişkin olarak daha da zor olabilir. İdeal olarak, prosedürde size eşlik edecek bir arkadaş veya aile üyesi bulun. Arkadaşlığa ek olarak, prosedürün ardından sağlık personeli ile net bir iletişimin sağlanmasına yardımcı olacak birine ihtiyacınız olabilir. Son olarak, iyileşmenin hızlı ve sorunsuz bir şekilde gerçekleşmesi için prosedürünüzü almadan önce evinizi hazırladığınızdan emin olun. Biraz hazırlık ve prosedürünüzü takip eden 24 saat için bir planla, kısa sürede işinize geri döneceksiniz.
adımlar
Yöntem 1/3: Eve Güvenle Dönme
Adım 1. Bir arkadaşınızın veya aile üyenizin sizinle gelmesini sağlayın
Yaptırmayı planladığınız tıbbi işlemin türüne bağlı olarak, bir arkadaşınızın veya taksinin sizi hastaneden almasını sağlayabilirsiniz. Ancak, size anestezi uygulanacaksa, tesis sizi eve götürebilecek birinin tesise kadar size eşlik etmesini isteyebilir.
- Eve arabayla gitme zorunluluğunun yanı sıra, bir arkadaş veya aile üyesi, prosedürünüzü takiben çok değerli olabilir.
- Aslında, birçok tıp uzmanı, anestezi içeren bir tıbbi işlemin ardından 24 saat boyunca başka bir yetişkinin sizinle vakit geçirmesini tavsiye eder.
- Yakınınızdaki birine, "Gelecek Perşembe ne yapacaksınız? Tıbbi bir prosedür geçiriyorum ve bana eşlik edecek birine ihtiyacım var. İşlemi öğleden sonraya planlarsam, bana katılabilir misiniz?" gibi bir şey söyleyerek sorun. Herhangi bir komplikasyon olmadığından emin olmak için potansiyel olarak benim evimde uyuyabilir misin?"
Adım 2. Tesise ne önerdiklerini sorun
Özellikle işlem sırasında size başka bir yetişkinin eşlik etmesinin gerektiği durumlarda, birlikte çalıştığınız tıp uzmanlarının bazı somut önerileri olabilir. Yalnız yetişkinler giderek daha yaygın olduğu için, bu endişeyi gidermeye yardımcı olacak bir hizmet bile sunabilirler.
Basitçe, "Benim durumumdaki insanlara genellikle ne önerirsiniz?" gibi bir şey söyleyin; veya "Bana eşlik edecek bir arkadaş bulamazsam seçeneklerim nelerdir?"
Adım 3. Bir evde bakım uzmanı işe alın
Birçok farklı tıbbi evde bakım seçeneği vardır. Hatta tesisteki tıbbi bilgileri takip etmenize, sizi eve götürmenize ve hatta ilk 24 saat boyunca evde tedavi ve iyileşmeye başlamanıza yardımcı olması için bir ameliyat sonrası uzmanı tutabilirsiniz.
Prosedürünüzü sağlayan tesisten size bu hizmetleri sağlayan kurumların bir listesini vermesini isteyin
Yöntem 2/3: İşleminizden Sonra Hastane Personeliyle Konuşmak
Adım 1. Tıbbi ekibinize ne beklemeleri gerektiğini sorun
Prosedürünüzden sonra tamamen bilginiz varsa, bu konuşmayı muhtemelen yalnızca tıbbi personel ile yapabilirsiniz. Aksi takdirde, sadece önemli bilgileri takip etmek için, prosedür tamamlandıktan sonra size eşlik eden kişinin odada olması tavsiye edilir.
- Tesis personeli, sormadan prosedürünüz hakkında size bilgi sunacak olsa da, prosedürün beklendiği kadar başarılı olup olmadığını bildiğinizden emin olun.
- Daha fazla bilgi için, "Prosedür, durumum üzerinde hemen bir etki yarattı mı?" gibi sorular sorun.
- Uyuşukluk veya mide bulantısı konusunda endişelenmeyin. İşleminizden sonra puslu, sersemlik veya mide bulantısı hissediyorsanız endişelenmeyin. Bu tamamen normaldir ve birçok tesisin size eşlik etmesi ve eve güvenli bir şekilde dönmenizi sağlamak için başka bir yetişkine ihtiyaç duymasının nedeni kısmen budur.
Adım 2. Birinin not almasını sağlayın
İşleminizden sonra tamamen bilinçli hissetseniz bile, anestezi bazen hafızanızı etkileyebilir. Bu, tıbbi personelle yapılan konuşmaları hatırlamaya ve kaydetmeye yardımcı olması için odada yanınızda birinin bulunmasının nedenlerinden biridir.
- En önemlisi, iyileşme sırasında almanız gerekebilecek ağrı kesici ilaçlar gibi evde uygulanacak devam eden herhangi bir tedavi hakkında bilgi sahibi olduğunuzdan emin olun.
- Size eşlik eden kişiden, özellikle sağlık personelinin sağladığı herhangi bir talimat, uyarı veya tavsiyeyle ilgili ayrıntılı notlar almasını isteyin.
Adım 3. Tesiste tüm sorularınızı sorun
İşleminizi yaptırdığınız tesisten ayrılmadan önce, endişelendiğiniz veya net olmayan herhangi bir şey hakkında soru sormaktan çekinmeyin. Bu, tesiste bir süre dinlendikten sonra daha kolay olabilir.
- Sahip olduğunuzdan emin olmak istediğiniz bilgiler, eve döndüğünüzde endişeleriniz varsa kimi arayacağınızı, kendi başınıza ne yapmanız veya yapmamanız gerektiğini ve ne kadar acı veya başka yan etki bekleyebileceğinizi içerir.
- Sorulacak iyi sorular şunları içerir: “Belirli yan etkilerin ne kadar çabuk azalmasını beklemeliyim?”; ve “Eski benliğim gibi hissetmem ne kadar sürer?”
Adım 4. Taburcu olmadan önce ihtiyacınız olan her şeye sahip olduğunuzdan emin olun
Muhtemelen işleminizden önce ve/veya sonra bilgi yağmuruna tutulacaksınız. Yine, bu nedenle, prosedürde size eşlik eden birinin olması şiddetle tavsiye edilir (ve potansiyel olarak gereklidir). Tesisten ayrılmadan önce aşağıdakilere sahip olduğunuzdan emin olun:
- İşlemle ilişkili herhangi bir yaraya nasıl bakılacağı ve gerekirse kullanmanız gereken ağrı kesici türleri ve dozları hakkında yazılı kılavuz.
- Bandaj, atel veya koltuk değneği gibi evde bakımını yapmanız gereken tüm ekipmanların listesi.
Yöntem 3/3: Tedavinizden Önce Evinizi Hazırlama
Adım 1. Evinizi kurtarma için stoklayın
Prosedürünüz için evinizden ayrılmadan önce, dönüşünüz için hazırlayın. Bu, ihtiyacınız olan şeye sahip olmanızı ve dinlenmek için rahat bir yere sahip olmanızı sağlayarak iyileşmeyi çok daha kolay hale getirebilir. Belirli ayrıntılar için prosedürünüzü önceden sağlayan tıp uzmanlarıyla konuşun.
- Muhtemel iyileşme döneminiz boyunca ihtiyaç duyacağınız yiyecek de dahil olmak üzere herhangi bir kişisel eşyanız olduğundan emin olun.
- Sabun, şampuan ve diğer banyo malzemeleri gibi şeyleri unutmayın.
- Doktorunuz tarafından reçete edilen malzeme ve ilaçlara ek olarak, iyileşmenize yardımcı olabilecek başka şeyler de alın. Örneğin, buz gibi sıcak gibi maddeler ağrıyan kasları yatıştırmaya yardımcı olabilir. Kullandığınız her şeyin prosedürünüzü takiben güvenli olduğundan emin olun.
- İyileşme zaman çerçeveniz önemlidir. Örneğin, iyileşmek için bir veya iki güne ihtiyacınız varsa, her ihtimale karşı üç güne hazırlanın. İyileşme süreniz bir hafta olabilirse, evinizi daha dikkatli stoklamanız gerekir.
Adım 2. İhtiyacınız olan her şeyi yakına yerleştirin
Daha spesifik olarak, ihtiyaç duyabileceğiniz eşyaları, toparlanacağınız odanın ulaşılması kolay konumlarına yerleştirir. Ayakta duracağınız odalarda, eşyaları bel ve omuz yüksekliği arasındaki yüzeylere yerleştirin. Yatıyor veya oturuyor olabileceğiniz alanlarda, eşyaları ulaşabileceğiniz yan masalara yerleştirin.
Yatak odanız üst kattaysa ve işleminizden sonra merdivenleri kullanmamanız tavsiye edildiyse, alt katta bir oda hazırlamayı ve stoklamayı düşünün
3. Adım. Diğer faydalı öğeleri satın almayı veya ödünç almayı düşünün
Daha rahat olmanıza yardımcı olabilecek her türlü şey var. Prosedürünüze bağlı olarak, belirli hareketler ve aktiviteler normalden daha zor olabilir veya hatta bir insizyonun yeniden açılması vb. risk oluşturabilir. Aldığınız prosedürün konumuna ve türüne bağlı olarak, aşağıdakiler gibi öğeleri alın:
- Duşta kendinizi daha kolay yıkamak için uzun saplı bir sünger.
- Ayakkabılarınızı giyip çıkarmanıza yardımcı olacak uzun saplı bir ayakkabı çekeceği.
- Hareket etmeden veya gerilmeden nesnelere ulaşmak için mekanik bir tutma kolu.
Adım 4. Banyonuzun güvenliğini artırın
İyileşme süresinin kapsamına ve aldığınız prosedürün türüne bağlı olarak, hareketliliğiniz ve istikrarınız büyük ölçüde engellenebilir. Neyse ki, ıslak yüzeylerde güvenliğinizi sağlamak için banyonuza birkaç kolay ekleme var.
- Küvetinizin veya duşunuzun altına kaymaz paspaslar veya çıkartmalar ekleyin.
- Altta kaymaz bir yüzeye sahip bir banyo paspası kullanın.
- Eşyaları duşa kolayca ulaşabileceğiniz bir yere koyun.
- Bazı durumlarda, tuvaleti veya duşu güvenli bir şekilde kullanmak için destek çubukları veya duş sandalyeleri gibi şeyler gerekli olabilir.
