Otizm ve DEHB birçok özelliği paylaşır ve hatta benzer beyin farklılıklarını paylaştığı bulunmuştur. Bu nedenle, ikisini birbirinden ayırmak zor olabilir. Sizin veya sevdiğiniz birinin otistik mi yoksa DEHB mi olduğunu anlamakta zorlanıyorsanız, bazı davranışların kökenini aramak ve engelliliğe özgü diğer davranışları izlemek isteyeceksiniz - ve düşünmekten korkmayın. her ikisinin de olasılığı!
adımlar
Bölüm 1/4: Genel İşaretleri Arıyoruz
Adım 1. DEHB ve otizm arasındaki benzerlikleri fark edin
Engeller arasında oldukça fazla örtüşme vardır ve bunları birbirleriyle karıştırmak kolaydır. Hem DEHB hem de otizm şunları içerebilir:
- Stimming/kıpırdama
- Odaklanmada zorluk/dikkat dağınıklığı
- Görevleri başlatmada zorluk
- Yaratıcılık
- Güçlü duygular; kendini kontrol etme ile mücadele
- Konuşulduğunda dinlemiyormuş gibi görünmek
- Potansiyel hiperaktivite veya konuşkanlık
- Zayıf Koordinasyon
- Olağandışı göz teması
- Sosyal zorluklar
- Duyusal veya işitsel işleme sorunları
- Geleneksel olarak ifade etmekte güçlük çeken zeka (okulda olduğu gibi)
- İkincil anksiyete/depresyon
Adım 2. Kişinin genel odağını analiz edin
Hem otistikler hem de DEHB'li kişiler, özellikle konu onları ilgilendiriyorsa, uzun süre hiperfokusa (gelişmiş odak) gidebilir. Bununla birlikte, DEHB'li kişiler genellikle dış veya iç dikkat dağınıklığı nedeniyle odağı kaybederken, otistik kişilerin dış etkenler (duyusal girdi gibi) tarafından dikkatlerinin dağılması daha olasıdır.
- Otistik insanlar, ilgisiz olduklarında veya duyusal ihtiyaçlar altında ezildiklerinde hayal kurabilir veya "dinlenebilir" ve neye dikkat ettiklerine (konuşmalarda olduğu gibi) bakmayabilirler. Dış dikkat dağıtıcılar olmadan, odakları ortalamaya daha yakındır. Bununla birlikte, bir şeye daha sık odaklanabilirler ve dikkatlerini başka bir yere çekmekte zorlanabilirler.
- DEHB'si olan kişilerin, gerçekten ilgilendiklerinde bile hayal kurmaları veya "sessizleşmeleri" daha olasıdır - kendi düşüncelerinden dolayı dikkatleri dağılabilir. Açık bir kapının önünden geçen insanlar gibi başka şeyler de dikkatlerini dağıtabilir.
- Hem otistikler hem de DEHB'li kişiler aşırı odaklanabilir, ancak DEHB'li kişiler, tutkuyla ilgilenmiyorlarsa genellikle aşırı odaklanmada zorlanırlar, ki bu mutlaka otizm için geçerli değildir.
Uç:
Video oyunları tipik olarak hem DEHB hem de otizmli bireylerin aşırı odaklanacağı bir aktivite olacaktır. Bu nedenle, kılavuz olarak başka ilgi alanları arayın.
Adım 3. Düzensizliğe ve önceliklendirmeye bakın
Hem DEHB hem de otizm yönetici işlev sorunlarına neden olabileceğinden, DEHB'li ve otistik kişiler dağınık veya dağınık olabilir ve işleri halletmede zorluk yaşayabilirler.
- Otistik insanlar bir görevi nasıl yapacaklarını bilmedikleri veya rutinlerine uymadıkları için tamamlayamayabilirler. Ne yapacaklarını ve nasıl yapacaklarını bilmek için programlara veya listelere ihtiyaçları olabilir.
- DEHB'li bir kişi bir şeyi tamamlamayı unutabilir, çünkü onu yapmayı unutabilir, düşüncelerinden veya yakındaki bir şeyden (pencereden dışarı çıkan bir şey görmek gibi) dikkati dağılabilir veya çeşitli nedenlerle erteleyebilir - göreve ilgisizlik veya nasıl başlayacağını bilememek gibi.
- DEHB, dağınıklığa ve eşyaların yanlış yerleştirilmesine neden olabilir; kişi çoğu zaman bir şeyi nereye koyduğunu unutabilir veya bulamayabilir. Ne kadar uğraşırlarsa uğraşsınlar temizliği asla bitiremeyeceklerini hissedebilirler. Otistik insanlar dağınık olabilse de, evrensel değildir ve işlerin nerede olduğunu unutmaları pek olası değildir.
- DEHB olan kişiler olaylara sürekli geç kalabilir ve önemli şeyleri getirmeyi unutabilirler. Otizmde bu kadar yaygın değildir.
- Hem otizmde hem de DEHB'de aşırı odaklanma, kişinin zamanın nasıl geçtiğini anlamamasına ve öz bakım da dahil olmak üzere bir şeyler yapmayı unutmasına neden olabilir.
Adım 4. İlgi alanlarının uzun ömürlülüğünü düşünün
Otistik insanların, son derece uzun süre odaklandıkları uzun vadeli, yoğun ilgi alanlarına (özel ilgi alanları denir) sahip olma olasılığı daha yüksektir. Öte yandan, DEHB'li kişilerin bir hevesle ilgilerini toplaması, nispeten kısa bir süre için onlara takıntılı olması ve sonra onları bırakması daha olasıdır.
Adım 5. Kişinin ne kadar konuştuğunu düşünün
Hem otistik insanlar hem de DEHB'li kişiler araya girebilir ve/veya insanlarla "konuşabilir" ve onların tek kelime etmesine izin vermeyebilir. Otistik insanlar tipik olarak diğer kişinin konuşmak istediğini fark etmezler ya da alıp vermede sorun yaşarlar. bir konuşmadan. DEHB'li kişiler genellikle hiperaktivite nedeniyle konuşkandır ve dürtüsellik veya sosyal ipuçlarını gözden kaçırma nedeniyle araya girer.
- Otistik insanların ilgi alanları ve hayranlıkları hakkında "bilgi toplama" ve onlar hakkında oldukça fazla konuşma olasılığı daha yüksektir. İlgi alanlarıyla ilgisi olmayan konuları tartışırken, o kadar konuşkan olmayabilirler.
- DEHB'li bir kişi genel olarak aşırı derecede konuşkan olabilir ve gerekmediğinde konuşabilir. Ayrıca konuları değiştirebilir veya başkalarıyla tamamen alakasız görünen ancak onlara anlamlı gelen şeyleri gündeme getirebilirler. (Ancak, DEHB olan herkes konuşkan değildir.)
- Otistik insanlar, sözlü olarak iletişim kurmayı zorlaştırabilecek konuşma gecikmeleri veya konuşma güçlüğü yaşayabilir veya stres altında konuşma yeteneğini geçici olarak kaybedebilir. Bu DEHB'de mevcut değildir.
Adım 6. Hareket kullanımını analiz edin
Hem DEHB hem de otizmde stimming ve kıpır kıpırlık yaygın olsa da, DEHB'li kişiler bunu tipik olarak odaklanmak veya ekstra enerji almak için kullanırken, otistik insanlar bunu duyusal veya duygusal ihtiyaçlarını ifade etmek için de kullanırlar.
- DEHB'li kişilerin görünürde bir sebep olmaksızın huzursuz ve huzursuz olma olasılıkları daha yüksektir ve oturmaları gerektiğinde kalkma dürtüsü hissedebilirler. Ayrıca sürekli pozisyon değiştirebilir, bacaklarını sandalyesinde sallayabilir, tırnak etlerini karıştırabilir veya saçlarıyla ya da ellerindeki şeylerle kıpırdanabilirler.
- Otistik insanlar genellikle duyusal geri bildirimle başa çıkmak ve duyusal aşırı yüklenmeyi önlemek ve duygularını ifade etmek için hareket ederler. Kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır Çalışmazlar.
- Hem otistikler hem de DEHB'li insanlar konsantre olmak için kıpırdanabilir veya uyarabilir. Ayrıca heyecan veya sinirlilik ifade etmek için uyarabilirler.
Uç:
Koşulları ayırt etmek için hiperaktiviteye güvenmeyin. Dikkatsiz DEHB (eski adıyla ADD) çok az hiperaktivite ile karakterize edilir veya hiç hiperaktivite yoktur ve DEHB'deki hiperaktivite de yaşla birlikte azalma eğilimindedir.
Adım 7. Başlangıç yaşını düşünün
Otizm ve DEHB doğuştan gelir, ancak otizm, o anda teşhis edilmemiş olsa bile, erken çocukluk döneminde kendini gösterme eğilimindedir. DEHB ise genellikle orta veya geç çocukluk döneminde ortaya çıkar ve okul öncesi çocuklarda çok nadiren teşhis edilir.
- Otizm, daha fazla beklenti veya büyük yaşam değişiklikleri (ev taşımak gibi) gibi stres altında genellikle daha belirgin hale gelir. Tanı konmamış bir otistik kişiye, daha sonraki yaşamda beklentilere veya taleplere ayak uyduramaması nedeniyle teşhis konulabilir.
- Artan talepler nedeniyle kişi yaşlandıkça DEHB daha belirgin hale gelebilir. Örneğin, ortaokula, liseye veya üniversiteye atlamakta zorlanabilirler veya bir işi sürdürmekte veya düzenli ilişkilerde zorluk yaşayabilirler.
Biliyor musun?
Otizm için tanı kriterleri, özelliklerin erken gelişimde mevcut olmasını gerektirirken, DEHB için tanı kriterleri, özelliklerin 12 yaşından önce mevcut olmasını gerektirir.
Bölüm 2/4: Otizm Belirtilerini Fark Etmek
Adım 1. Olağandışı bir gelişme olup olmadığına bakın
Otistik insanlar genellikle DEHB'de bulunmayan çeşitli alanlarda (özbakım, iletişim vb.) gelişimsel tuhaflıklara sahiptir. Otistik insanlar çocukluk dönüm noktalarına gecikmiş, beklenenden daha erken ulaşmış veya dönüm noktalarına düzensiz ulaşmış olabilir.
- Otistik küçük çocuklar konuşmaya, diğer insanlarla iletişim kurmaya veya tuvalete gitmeye geç kalabilirler. Çocukluğun ilerleyen dönemlerinde ayakkabı bağlama, bisiklete binme veya okulda daha fazla çalışmaya uyum sağlama gibi öğrenme becerilerinde zorluk gösterebilirler. Gençler ve yetişkinler araba kullanmak, üniversiteye gitmek, evden taşınmak veya bir işte çalışmakta zorlanabilirler.
- Tüm otistik insanlar gelişimsel olarak gecikmeli değildir. Bazıları kilometre taşlarına beklenen hızda ulaşacak, hatta onları erken vuracak.
- DEHB'li kişilerin organizasyon becerilerini ve dürtü kontrolünü öğrenmek için daha fazla zamana ihtiyacı olabilir, ancak genellikle çocukluktaki dönüm noktalarına beklenen hızda ulaşırlar. Bununla birlikte, dürtüsellik, duygusallık ve düzensizlik nedeniyle akranlarına olgunlaşmamış görünebilirler.
Adım 2. Çocukluk oyunlarına geri dönün
Çocukluk döneminde, otistik insanların yaşıtlarından daha farklı oynama olasılıkları daha yüksektir; örneğin, oyunları çok törensel görünebilir. Bu DEHB'de mevcut değildir. Otizmde yaygın olan oyun örnekleri şunları içerir:
- Oyuncakları istifleme, sıralama veya sıraya koyma
- Oyuncağın bir parçasına odaklanıp geri kalanını görmezden gelmek
- Azaltılmış veya "rol yapma" veya rol yapma
- Kitaplardan, filmlerden veya TV'den senaryoları tekrarlamak veya canlandırmak
- Tekrar tekrar aynı şekilde oyun oynamak
- Akranlar birlikte oynamaya başladığında yalnız veya paralel oyun
Adım 3. Olağandışı iletişime veya beden diline dikkat edin
Hem DEHB'li insanlar hem de otistik insanlar iletişim kurmakta güçlük çekerken, genellikle otizmli kişilerde daha belirgindir, çünkü iletişimi veya sosyal becerileri sezgisel olarak öğrenmezler. Otistik insanların diğer insanların davranışlarını anlamada sorun yaşamaları daha olasıdır ve onlara modellenen ve öğretilen sosyal becerilere ihtiyaç duyabilirler.
- Olağandışı göz teması (örneğin, çok az veya çok fazla veya numara yapma)
- Sözsüz ipuçlarının tek veya hiç kullanılmaması (işaret etme, el hareketi vb.)
- Olağandışı ses (perde, monoton/şarkı, vb.)
- Sözsüz iletişimde sorun (beden dili, yüz ifadeleri, alaycılık, ince ipuçları, ses tonu)
- Yazılı olmayan sosyal kuralları kavramamak (kişisel alan, konuşmalarda ne zaman konuşulacağı)
- Kişinin düşüncelerini ve duygularını ifade etmede sorun yaşama
- Hissettikleriyle uyuşmayan yüz ifadeleri, ses tonu veya beden dili
- Başkalarının ne düşündüğünü ve hissettiğini anlamada zorluk veya daha aşırı durumlarda, diğerlerinin farklı düşünce/bilgi/duygulara sahip olduğunu anlamama
- Konuşma tuhaflıkları (ekolali, zamirlerin ters çevrilmesi, çok resmi veya basit konuşma)
- Özellikle stres altındayken konuşmama veya konuşmama dönemleri geçirme
Biliyor musun?
Otistik insanların, aynı yaştaki akranlarından ziyade, kendilerinden daha yaşlı veya daha genç insanlarla arkadaş olma olasılığı daha yüksek olabilir. Yaşıtları daha anlayışlıyken veya onlara daha fazla hareket alanı sağlarken, akranlarını anlamakta güçlük çekebilir veya etrafta bulunmayı zor bulabilirler.
Adım 4. Yoğun, uzun süreli ilgi alanları arayın
Otistik insanların özel ilgi alanları geliştirme olasılığı daha yüksektir. Kendilerini ilgilendiren şeylere aşırı odaklanabilir, bu konuda yapabilecekleri her şeyi öğrenmeye odaklanabilir ve başkalarıyla (başkaları özellikle ilgilenmese bile) bu konuda kapsamlı konuşabilirler. Otistik olmayan insanların ilgi alanlarının aksine, çok niş bir şeye ilgi duyabilirler veya çoğu insanın görmezden geleceği bilgileri toplayabilir ve/veya kategorilere ayırabilirler.
Bu ilgi alanları herhangi bir şey hakkında olabilir - gruplar, mekanlar, TV şovları, kaleler, tarihteki çeşitli hastalıklar vb
Adım 5. Rutinlerin kullanımını düşünün
Çoğu otistik insan, yalnızca işlerin yapılmasını sağladığı için değil, aynı zamanda rahatlatıcı ve güvenli hissettirdiği için rutinler içinde gelişir. Otistik insanlar bir rutin değiştiğinde veya beklenmedik olaylar meydana geldiğinde üzülebilirler. DEHB'li kişiler rutinlerden fayda görebilir, ancak bunlardan keyif almayabilir ve bir rutine bağlı kalmak için yardıma ihtiyaç duyabilirler.
- Otizmde tutarlılık yaygındır. Örneğin, beğendiklerini bildikleri için belirli bir restoranı her ziyaret ettiklerinde aynı yemeği sipariş edebilirler. Tercih edilen bir menü öğesinin artık mevcut olmaması gibi değişiklikler çok rahatsız edici olabilir.
- Otistik bir kişi, değişikliğin sonucu çok az veya hiç etkilemese bile (farklı bir bardaktan içmek gibi) rutinindeki değişikliklere direnebilir. Değişiklik yanlış ve üzücü geliyor. DEHB olan birinin direnmesi olası değildir.
Adım 6. Erimelere veya kapanmalara bakın
Otistik insanlar, duygular, duyusal girdiler veya stres altında ezildiklerinde kontrol edilemeyen erimeler yaşayabilirler. DEHB'li kişilerde erimeler olabilirken, genellikle bunalmaktan ziyade hayal kırıklığından kaynaklanır ve o kadar yaygın değildir.
- Erimeler bir bakışta sinir krizi gibi görünebilir; ağlamayı, bağırmayı ve kendilerini yere atmayı içerebilirler. Bazı otistik insanlar kendilerini yaralayabilir (kafalarını vurmak veya kendilerini ısırmak gibi) ve bazıları başkalarına karşı itmek gibi agresif davranabilir.
- Öte yandan, bazı otistik insanlar çok pasif hale geldikleri erimeler yerine kapanmalar yaşarlar. Geçici olarak gerileyebilir ve yeteneklerini kaybedebilir, konuşamaz hale gelebilir veya konuşmakta güçlük çekebilir ve geri çekilebilirler.
- Erimeler ve kapanmalar otizme özgü değildir ve her otistik kişi bunları yaşamaz, bu nedenle diğer belirtilere de dikkat edin.
Bölüm 3/4: DEHB Belirtilerini Görmek
Adım 1. Kişinin nasıl dikkat ettiğini dikkatlice analiz edin
DEHB'li insanlar, zihinleri kolayca dolaştığından, ilgisiz olduklarında genellikle odaklanmak için mücadele ederler. Dikkat etmeyi bırakabilirler veya sadece görevi tamamlamak için yeterli dikkati verebilirler. Otistik insanlar ilgisiz olduklarında dikkatleri dağılmaz ve genellikle daha iyi odaklanabilirler. Odaklanma sorunu belirtileri şöyle görünebilir:
- Bariz hataları yapma ve/veya gözden kaçırma
- Görevleri ertelemek veya kaçınmak (ev ödevi, faturaları ödemek veya hareketsiz oturmayı veya uzun süre odaklanmayı gerektiren şeyler gibi); sürekli son dakika şeyler yapmak
- Sürekli hayal kurmak
- Birçok projeyi yarım bırakmak
- Görevden göreve sürüklenme
- İsteseler veya ihtiyaç duysalar bile odaklanmaya çalışmak
- Yapabileceklerinden daha fazla görev üstlenmek
- Bir şeyleri tamamlamak için çoklu göreve güvenmek - veya alternatif olarak, çoklu görev yapamamak
Adım 2. Dürtüselliğe dikkat edin
Otistik insanlar dürtüsel olabilirken, DEHB'si olan birinin, görünüşte hiçbir öngörü veya planlama olmadan, kısa vadede (bir şeyi ağzından kaçırmak gibi) veya uzun vadede (bir işe başvurmak gibi) görünüşte bir hevesle bir şeyler yapması daha olasıdır. deneyimi yok). Ayrıca para harcamak, hız yapmak, aşırı içmek veya güvensiz seks yapmak gibi riskli davranışlarda bulunma olasılıkları daha yüksektir.
- Dürtüsel davranış, kanepeden cam sehpaya atlayan bir çocuk veya birine vuran veya iten bir genç gibi fiziksel de olabilir.
- DEHB olan kişiler sabırsız olabilir ve bir şeyleri beklemekte zorlanabilirler. Bu otizmde o kadar yaygın değil.
- DEHB'li gençlerin ve yetişkinlerin, otistik veya DEHB'si olmayan kişilere göre madde kullanımıyla mücadele etme olasılığı daha yüksektir.
Biliyor musun?
DEHB'li kişiler, özellikle çocuklar, sorun yaşamamak veya zorlandıkları bir şeyden kurtulmak için dürtüsel olarak yalan söyleyebilirler. Otistik insanların yalan söyleme veya kuralları çiğneme olasılığı daha düşüktür ve kötü yalancılar olma eğilimindedir.
Adım 3. Sosyal tuhaflıkları arayın
DEHB'li kişiler genellikle sosyal beceriler kazanırlar, ancak dikkatsizlik, hiperaktivite veya dürtüsellik nedeniyle sosyal ipuçlarını gözden kaçırabilir veya katılmakta zorluk çekebilirler. Otizmden farklı olarak, genellikle sosyal durumlarda ne yapmaları gerektiğini bilirler - sadece bunu yapmakta zorlanırlar.
- Sosyal ipuçlarını görmezden gelmek (örneğin birinin gözlerini devirdiğini görmemek)
- Başkalarını bölmek veya başkaları hakkında konuşmak veya konuşmaları "araya sokmak"
- Uygunsuz yorumları bulanıklaştırma
- Diğerlerinden daha fazla konuşma ve/veya başkalarının konuşmasına izin vermede sorun yaşama
- Sık sık konuları değiştirmek, bazen başkalarının kafası karışacak şekilde
- Konuşmalara odaklanmada sorun; dikkati dağılmak, kendilerini düşüncelerde kaybetmek
- Önemli şeyleri hatırlamada güçlük (diğer insanların adları veya doğum günleri gibi)
- Olaylara duygusal olarak tepki verme (heyecanla çığlık atmak veya başkalarına sertçe vurmak gibi)
- Bir şeylere yardım etmek için sürekli gönüllü olmak
- Metinlere cevap vermeyi veya planları takip etmeyi hatırlamada zorluk
- Sosyal çevrelerinde sürekli heyecan veya drama yaşamak
- "Sosyal kelebek" veya "parti hayatı" olmak
Adım 4. Duygusallığa dikkat edin
Özellikle kız çocuklarında DEHB olan kişiler duygularını çok yoğun yaşayabilir ve kontrol etmekte zorlanabilirler. Kolayca aşırı heyecanlanabilirler, kolayca hüsrana uğrayabilirler veya yanıtı garanti etmeyen şeyler (bir isim olarak anılmak gibi) tarafından harap edilebilirler. Otistik insanlar da çoğu zaman bir şeyleri çok yoğun hissederken, güçlü tepki verme olasılıkları daha düşüktür.
- Bu, profesyonel veya kişiler arası ilişkilerde zorluklara yol açabilir - örneğin, DEHB'li çocuklar kolayca ağladıkları veya akranlarına vurdukları için zorbalığa maruz kalabilir ve DEHB'li yetişkinler çabuk öfkelenebilir veya başkalarıyla kolayca tahriş olabilir.
- DEHB'li kişiler başkaları tarafından olgunlaşmamış, aşırı dramatik, asabi, "ağlayan bebekler" veya aşırı hassas olarak görülebilir.
Bölüm 4/4: İlerlemek
Adım 1. Diğer olasılıkları değerlendirin
Otizm ve DEHB'ye benzeyen birden fazla durum vardır ve yanlış teşhis riskini azaltmak için diğer koşulları araştırmak idealdir. Otizm veya DEHB ile karıştırılabilecek koşullar ve koşullar şunları içerir:
- Sözel olmayan öğrenme güçlüğü (hem DEHB hem de otizm ile ortak özellikleri olan)
- Duyusal işleme bozukluğu veya işitsel işleme bozukluğu (genellikle hem DEHB hem de otizm ile birlikte görülen durumlar)
- Öğrenme güçlükleri (bazen DEHB ile birlikte ortaya çıkar)
- Obsesif kompulsif bozukluk
- Travmatik stres bozukluğu sonrası
- Anksiyete (genel veya sosyal)
- Bipolar bozukluk
- Sosyal iletişim bozukluğu
- Hormonal dengesizlikler veya tiroid sorunları
- Çocuklarda üstün zeka
Adım 2. Otizmli ve DEHB olan kişilerin neler söylediğini okuyun
Teşhis etiketlerine daha insani bir yön getirebilirler ve "Duş almayı, yemek yemeyi ve yatmayı hatırlamakta zorlanıyorum" ile ilişkilendirmek "Yönetici İşlev Bozukluğu" ndan daha kolay olabilir. Bu size engelliliğin insanları nasıl etkilediğine ve engelliliğin gerçek hayatta nasıl göründüğüne dair bir fikir verebilir.
- Çeşitli otistik insanlardan ve DEHB'li insanlardan okumaya çalışın. Otizm geniş bir yelpazedir ve farklı görünebilen üç tip DEHB (hiperaktif-dürtüsel, dikkatsiz ve birleşik) vardır.
- Hem otizm hem de DEHB kızlarda farklı şekilde ortaya çıkar ve renkli insanlara hayatın ilerleyen zamanlarına kadar teşhis konulamayabilir.
Adım 3. Geçmişi düşünmek için zaman ayırın
Sizin veya sevdiklerinizin tuhaflıklarını, anları tanımlamayı ve diğerlerinin (aile, öğretmenler ve koçlar gibi) açıklamalarını hatırlayın. DEHB veya otizm merceğinden bakıldığında bunlardan herhangi biri anlamlı gelmeye başlıyor mu?
- Hatırlayabildiğiniz kadar geriye doğru düşünmeye çalışın. Otizm veya DEHB'nin ince belirtileri, göze çarpmayan alışkanlıklarda ortaya çıkmış olabilir (ileri geri sallanma, her zaman dağınık bir sırt çantasına sahip olma veya stres altında konuşmada sorun yaşama gibi).
- Sizi veya sevdiğiniz kişiyi geçmişte tanıyan kişilerle konuşmayı deneyin veya sizin veya sevdiğiniz kişinin nasıl davrandığını gösteren eski kayıtları (karne yorumları gibi) bulabilecek misiniz bir bakın. Bu, herhangi bir boşluğu doldurmaya yardımcı olabilir.
- Doğru bir teşhis koyma yeteneğiniz, kısmen, belirli semptomları açıklayan anekdotlar üretme yeteneğinize bağlı olacaktır. Yansıtmak ve hazırlıklı olmak, doğru teşhis şansınızı artıracaktır.
Adım 4. Her iki koşulun da olasılığını göz önünde bulundurun
DEHB ve otizmin özelliklerinin çoğu size veya sevdiğiniz kişiye uyuyorsa, her ikisine de sahip olmanın mümkün olduğunu unutmayın. Otistikseniz, bunun tersi doğru olmasa da, DEHB'ye sahip olma olasılığınız da yüksektir.
- Bir çalışma, otistik insanların yaklaşık yarısının da DEHB teşhisi konduğunu göstermektedir. Benzer şekilde, DEHB olan kişilerin yaklaşık dörtte biri bazı otizm belirtileri gösterir.
- Hem otistik insanlar hem de DEHB olan insanlar benzer genetik tuhaflıklara sahiptir.
Adım 5. Özürlülük tanılarıyla ilgili olumsuzluklardan kaçının
Otistik olmak, DEHB olmak ve aynı anda mutlu olmak mümkündür. Bir engellilik zorluklar sunabilir, ancak sorun olmayacak. Kıyamet ve kasvetli tahminlerin sizi korkutmasına izin vermeyin. Engellilik mutlu bir geleceği durdurmaz.
- Çocuğunuz bir teşhis alırsa, sizi duyabildiğini unutmayın (dikkat etmiyormuş gibi görünse bile). Hayal kırıklıklarınızı veya korkularınızı, işitme mesafesi dışındayken dışa vurun. Çocuklar, özellikle de bunun kendi hataları olduğunu düşünüyorlarsa, yetişkinlerin sorunları hakkında bir dereceye kadar endişelenmemelidir.
- Otizm Konuşuyor reklamları gibi korku tellallığı yapan söylemlere karşı şüpheci olun. Bunlar, engelliliğin sizi ve sevdiklerinizin hayatını mahvedecekmiş gibi görünmesine neden olabilir. Bu doğru değil. Korkunç sözler bağış toplamada etkilidir, ancak bu tüm hikayeyi anlatmaz.
Adım 6. Doktor tavsiyesi olmadan kesin ve hızlı sonuçlar çıkarma konusunda çok dikkatli olun
DEHB ve otizm, birkaç dakikalık (hatta birkaç saatlik) araştırmadan sonra anlaşılamayan inanılmaz derecede karmaşık engellerdir. Ve her kişinin deneyimi farklı olacaktır. Otizm veya DEHB'nin bir kişinin hayatını etkilemesi için tek beden herkese uyan tek bir basit yoktur.
- Otistik ve DEHB topluluğu genellikle çok sayıda araştırmadan sonra kendi kendine teşhis koyan insanlara açık ve misafirperverdir çünkü teşhis inanılmaz derecede pahalı, bazen yanlış ve erişilemez olabilir. Topluluğa hoş geldiniz, ancak doktor raporu olmadan terapi veya konaklama alamazsınız.
- Öğretmenler, bebek bakıcıları ve diğer bakıcılar işaretleri fark etmede yardımcı olabilir. Ancak resmi bir teşhis koyamazlar. Bir uzmana görünmeniz gerekecek.
Adım 7. Bir gelişimsel engellilik uzmanına sevk alın
Birçok uzman, otistik hastaları ve DEHB olan hastaları görür ve her iki durum hakkında da çok şey bilir. Genel pratisyeninizden veya sigorta şirketinizden bir sevk alabilirsiniz.
Adım 8. Gerekirse yanlış teşhisle ilgili endişelerinizi dile getirin
Sizin veya sevdiğiniz kişinin doğru bir teşhisi olmadığından endişeleniyorsanız, doktorunuzla veya engellilik uzmanınızla konuşun. Ayrıca ikinci bir görüş alabilirsiniz. Doktorlar çok şey bilirler ama yine de insandırlar ve hata yapabilirler.
İpuçları
- Hem otizm hem de DEHB çocuklukta daha belirgin olabilir ve daha sonra yaşamda azalıyor gibi görünebilir. Bu genellikle, otizm yaşam boyu sürdüğü ve insanların çoğunluğu DEHB'yi aşmadığı için, kişinin oluşturduğu başa çıkma mekanizmalarından kaynaklanır.
- Bir kişinin hem DEHB hem de otizme sahip olması mümkündür, ancak bu engellerin nasıl farklı olduğuna dair bir fikre sahip olmak, teşhis sürecinde size rehberlik edebilir.
- İlişkiniz olmayan bir şey okursanız, teşhisi çok hızlı bir şekilde dışlamayın. Örneğin, otistik bir kişi, otizm hakkında yazılan her cümleyle ilgili olmayabilir ve bazı "tipik otistik deneyimler" örnekleri buna uymayabilir. Aynı şey DEHB için de geçerlidir. Otistikler ve DEHB'li kişilerin hepsi benzersiz olduğundan, tüm özelliklerle olmasa da çoğuyla ilişki kurmak ve yine de engelli olmak mümkündür.
