Uzmanlar, zatürree semptomlarının, enfeksiyonunuza neyin neden olduğuna bağlı olarak ciddiyetinin değişebileceği konusunda hemfikirdir. Zatürre, akciğerlerinizdeki hava keselerini alevlendiren ve onları sıvı veya irinle dolduran bir alt solunum yolu enfeksiyonudur. Araştırmalar, pnömoninin öksürük, nefes darlığı, nefes alırken veya öksürürken göğüs ağrısı, ateş ve şiddetli olabilen titreme gibi semptomlara neden olabileceğini düşündürmektedir. Zatürreye bir bakteri, virüs, mantar veya uçucu madde neden olabileceğinden, sizin için doğru tedavi değişiklik gösterecektir. Acil tıbbi bakım alabilmeniz için uygun bir teşhis almak için doktorunuzu ziyaret edin.
adımlar
Yöntem 1/4: Zatürre Tedavisi
Adım 1. Hafif vakalara dikkat edin
Yürüme pnömonisi gibi hafif bir pnömoni vakanız varsa, ayakta tedavi edileceksiniz. Hasta çocuksa, doktor durumun kötüleşebileceğini düşünürse hastaneye yatırılabilir. Doktorunuz size bir antibiyotik rejimi başlatacaktır. Doktorunuz ayrıca mümkün olduğunca çabuk iyileşmek için dinlenme ve daha fazla uyku önerecektir. Hafif vakalarda bile, doktorunuz yapabileceğinizi söyleyene kadar okula veya işe gitmemelisiniz. Toplam iyileşme genellikle yedi ila 10 gündür.
- Bazı pnömoni türleri oldukça bulaşıcıdır, diğerleri ise yalnızca optimal koşullar altında başkalarına geçer. Teşhis konulduğunda, doktorunuza zatürrenizin ne kadar bulaşıcı olduğunu ve ne kadar süreyle bulaşıcı olarak kabul edileceğinizi sorun.
- Tedaviden sonraki 48 saat içinde semptomlarınızda önemli bir iyileşme görmelisiniz. Bu, artık ateşinizin olmaması ve güçte genel bir artış olması gerektiği anlamına gelir.
- Pnömonili bir hastadan sonra temizlik yaparken özel bir bakıma gerek yoktur. Buna neden olan mikroplar, herhangi bir önemli zaman dilimi için cansız nesneler üzerinde yaşayamaz ve normal yıkama ile giderilecektir.
Adım 2. Ilımlı vakalarla ilgilenin
Orta dereceli pnömoni vakaları, önemli solunum sıkıntısı olan ve oksijen doygunluklarını yüksek tutmak için ek oksijen gerektiren vakalardır. Bu hastalarda ayrıca ateş ve genel olarak hastalıklı bir görünüm olacaktır. Eğer pnömoniniz bu şekilde ortaya çıkıyorsa, muhtemelen damardan antibiyotik almak için yatan hasta koğuşlarına yatırılacaksınız. Alacağınız antibiyotik türü değişmeyecek, ilaçları sisteminize daha hızlı almak için IV şeklinde olacaklar.
- Ateşiniz düştüğünde ve tedaviye yanıt verdiğinizde oral antibiyotiklere geçeceksiniz. Bu genellikle 48 saatten fazla sürmez.
- Buradaki tedavi hafif vakalar için aynı şeyi takip ediyor, çünkü vaka orta dereceden hafif seviyeye geçti.
Adım 3. Ağır vakalar için yardım isteyin
Şiddetli pnömoni vakaları, solunum yetmezliğinden geçen hastalardır. Bu entübasyon ve mekanik ventilasyon gerektirir. Yoğun bakım ünitesine yatırılmayı da gerektirebilir.
- Orta dereceli vakalarda olduğu gibi, IV antibiyotik gereklidir. Bu vakalar genellikle septik şokun etkilerine karşı koymak için baskılayıcılarla (kan basıncınızı yükselten ilaçlar) vazopressör desteği gerektirir.
- Hastanedeyken, ilaçlar işlerini yaparken genel sağlığınızı iyileştirmek için destekleyici bakıma ihtiyacınız olacak. İyileştikten sonra, iyileştikçe orta ve ardından hafif vakalar için bakımı izleyeceksiniz. Hastanede kalış süreniz, akciğerlerinizdeki hasarın ciddiyetine ve zatürre vakanızın ne kadar kötü olduğuna bağlı olacaktır.
- Doktorunuz, entübasyonu ve geleneksel mekanik ventilasyonu önlemek için seçilmiş hastalarda iki düzeyli pozitif hava yolu basıncı (BiPAP) kullanabilir. BiPAP, genellikle uyku apnesini tedavi etmek için kullanılan, hastaya basınçlı hava vermenin invazif olmayan bir yoludur.
Adım 4. Doğru antibiyotikleri alın
Zatürree olursanız alabileceğiniz birkaç farklı antibiyotik vardır. Doktorunuz zatürrenize hangi tür patojenin neden olduğunu belirleyecek ve hangi ilacı alacağınızı belirleyecektir. En yaygın pnömoni formları için zitromax veya doksisiklin gibi antibiyotikler amoksisilin, Augmentin, ampisilin, sefaklor veya sefotaksim ile birleştirilir. Dozaj, vakanızın yaşı ve ciddiyetine, ayrıca alerjilerinize ve kültür sonuçlarına bağlı olacaktır.
- Doktorunuz, yetişkinler için Levaquin veya Avelox gibi bir solunum kinolonu olan daha az yaygın ancak etkili tek antibiyotik tedavisi yolunu reçete edebilir. Pediyatrik popülasyonlar için kinolonlar endike değildir.
- Orta dereceli vakalarda ve hastaneye yatma eşiğindeki hafif vakalarda, doktorunuz size oral rejimin ardından rocephin IV verebilir.
- Tüm bu durumlarda, doktorunuz semptomlarınızın nasıl ilerlediğini görmek için birkaç gün içinde sizi takip edecektir.
Adım 5. Hastane kökenli pnömoniyi (HAP) tedavi edin
HAP alan hastalar zaten sağlık sorunlarıyla uğraşıyorlar. Bu, tedavilerini toplum kökenli pnömoniden (CAP) biraz farklı kılar, ancak bu yöntemler nadir ve ciddi TKP vakalarında kullanılabilir. HAP'a birçok farklı patojen türü neden olabilir, bu nedenle doktorunuz hangi türe sahip olduğunuzu belirleyecek ve ardından size bulaşan patojene göre antibiyotikleri uygulayacaktır. Yaygın tedaviler şunlardır:
- Klebsiella ve E Coli için kinolon, seftazidim veya seftriakson gibi IV antibiyotikler
- Pseudomonas, IV antibiyotikler ve imipenem, piperasilin veya sefepim için
- Staph Aureus veya MRSA için vankomisin gibi IV antibiyotikler
- Mantar pnömonileri için Amfoterisin B veya Diflucan IV gibi IV antibiyotikler
- Vankomisine dirençli enterokoklar için: IV Ceftarolin antibiyotikleri
Yöntem 2/4: Pnömoniyi Önleme
Adım 1. Grip aşısını yapın
Pnömoni, grip bulaştığında ve ilerlediğinde ortaya çıkabilir. Bu nedenle her yıl grip aşısı olmanız önerilir. Bu, griple savaşmaya yardımcı olduğu için zatürre ile savaşmaya da yardımcı olacaktır.
- Grip aşısı altı aylıktan büyük herkes tarafından yapılabilir.
- İki yaşından küçük çocuklara ve ayrıca pnömoni riski yüksek olan iki ila beş yaş arasındaki çocuklara da uygulanabilecek özel bir aşı vardır. Ortak gündüz bakımına giden çocuklar da aşı olmalıdır.
- Dalaksız, 65 yaş üstü, astım ve KOAH gibi akciğer hastalığı olanlar ve orak hücreli anemisi olanlar için de bir aşı var.
Adım 2. Ellerinizi sık sık yıkayın
Zatürreden kaçınmak istiyorsanız, buna neden olan virüs ve mikroplarla temastan kaçınmanız gerekir. Bunu uygun el yıkama ile yapabilirsiniz. Halkın içindeyseniz veya hasta olduğunu bildiğiniz birinin yakınındaysanız, mümkün olduğunca ellerinizi yıkamalısınız. Ayrıca yıkanmamış mikropların ellerinizden sisteminize yayılmasını önlemek için kirli ellerinizi yüzünüze yaklaştırmaktan kaçının. Ellerinizi düzgün bir şekilde yıkamak için yapmanız gerekenler:
- Musluğu açın ve ellerinizi ıslatın.
- Elinize sabun sürün ve parmağınızın her yerini ovun. Bu, tırnakların altını, ellerinizin arkasını ve parmaklarınızın arasını içerir.
- Ellerinizi en az 20 saniye ovuşturmaya devam edin, bu da "Mutlu Yıllar" şarkısını iki kez söylemek için geçen süre kadardır.
- Sabunu durulamak için ellerinizi suda durulayın. Sabunu ve mikropları temizlemeye yardımcı olmak için suyun ılık olduğundan emin olun.
- Onları temiz bir havluyla kurulayın.
Adım 3. Kendinize iyi bakın
Zatürreye yakalanmayı önlemenin harika bir yolu, olabileceğiniz en iyi genel sağlıkta olmaktır. Bu, fiziksel ve zihinsel olarak formda kalmanız gerektiği anlamına gelir. Her gün egzersiz yapmaya, sağlıklı ve dengeli beslenmeye ve yeterince uyumaya çalışın. Bunların hepsi sağlığınıza fayda sağlar ve bağışıklık sisteminizi olabildiğince sağlıklı tutmanıza yardımcı olacak en iyi durumda tutar.
Birçok insan uykuyu kaçırıp yine de sağlıklı olabileceklerini düşünüyor. Bağışıklık sisteminizin sağlığını her gece aldığınız uyku miktarına bağlayan araştırmalar yapılmıştır. Uykuya elverişli bir ortamda kesintisiz uyku olan kaliteli uyku, geceyi ne kadar iyi geçirirseniz, bağışıklık sisteminiz o kadar sağlıklı olur
Adım 4. Vitamin ve mineralleri deneyin
Genel bağışıklık sağlığınızı artırmak için alabileceğiniz bazı takviyeler vardır. Zatürreye en iyi yardımcı olanlardan biri C Vitaminidir. Her gün 1000 ila 2000 mg arasında alın. Bunu narenciye, narenciye suyu, brokoli, karpuz, kavun ve diğer birçok meyve ve sebzeden alabilirsiniz.
Çinko, zatürreye dönüşebilecek soğuk algınlığı gibi hissediyorsanız faydalıdır. Belirtilerin ilk belirtisinde günde üç kez 150 mg çinko alın
Adım 5. Bağışıklık sisteminiz zayıfsa zatürre aşısı yaptırın
Grip aşısı olmak neredeyse herkes için faydalı olsa da, zatürre aşıları sadece bazıları için gerçekten gereklidir. 18 ila 64 yaşları arasında sağlıklı bir yetişkinseniz, muhtemelen aşı olma konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Bununla birlikte, 65 yaşın üzerindeyseniz, bağışıklık sisteminizi zayıflatan bir hastalığınız varsa, çok sigara içiyorsanız veya içki içiyorsanız veya önemli bir hastalık, yaralanma veya ameliyattan sonra iyileşiyorsanız aşı olmayı düşünün.
- İki tip pnömoni aşısı şunlardır: 13 tip pnömokok bakterisine karşı koruma sağlayan pnömokok konjuge aşısı (PCV13 veya Prevnar 13) ve 23'e karşı koruma sağlayan pnömokok polisakarit aşısı (PPSV23 veya Pneumovax).
- Zatürre aşısı yaptırmak, zatürre olmayacağınızı garanti etmez, ancak şansınızı büyük ölçüde azaltır. Zatürre aşısı yaptıktan sonra pnömoni alırsanız, büyük olasılıkla hafif bir vaka olacaktır.
Yöntem 3/4: Toplumdan Edinilmiş Pnömoniyi Anlamak
Adım 1. Türleri öğrenin
Pnömoni, farklı şeylerin neden olduğu ve farklı şekilde tedavi edilen iki geniş tipe ayrılır - daha sonra tartışılacak olan toplum kökenli pnömoniler (CAP) ve hastane kökenli pnömoni (HAP). TKP tipik bakterilerin, atipik bakterilerin ve solunum yolu virüslerinin neden olduğu pnömoniden oluşur.
CAP, çoğu insanın günlük yaşamlarında kapıldığı zatürre türüdür. TKP yaşlılarda, çok genç ve diyabetli, HIV'li, kemoterapi alan ve steroid ilaçları kullananlar gibi bağışıklık sistemi zayıf olanlarda daha tehlikelidir. TKP evde tedavi edilen hafif bir vakadan akut solunum yetmezliği ve ölümlü bir vakaya kadar değişebilir
Adım 2. Pnömoni semptomlarını tanıyın
Zatürree semptomları, pnömoniye neden olan mikrop tipine ve hastanın ne kadar kötü enfekte olduğuna bağlı olarak hafif ila şiddetli arasında değişebilir. Bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, tedavi olmak için hemen doktorunuza görünün. Ne kadar uzun beklersen, o kadar kötü olabilirsin. CAP belirtileri şunları içerir:
- Üretken öksürük
- Yeşil, sarı veya kırmızı tonlarda olabilen kalın bir dokuya sahip mukus
- Derin bir nefes alındığında şiddetli göğüs ağrısı
- 100,4°F'den (38°C) yüksek ateş, ancak sıklıkla 101 ila 102°F (38.3 ila 38.9°C)
- Titreme veya istemsiz sallama
- Hafif ila şiddetli olabilen nefes darlığı
- Çocuk vakalarında daha sık görülen hızlı solunum
- Akciğerlerde oksijen doygunluğunda düşüş
Adım 3. CAP'yi teşhis edin
Doktorunuzu gördüğünüzde, tüm yaygın semptomları kontrol edeceklerdir. Buna ek olarak, akciğerlerinizin nasıl etkilendiğini gösteren bir göğüs radyografisi de çekecektir. Doktorunuz akciğerin bir lobunda genellikle siyah olması gereken beyaz yamalı bir konsolidasyon alanı görürse, muhtemelen zatürreniz vardır. Enfeksiyon bölgesine bitişik bir parapnömonik efüzyon veya sıvı toplanması olabilir.
Hafif pnömoni vakalarında tipik olarak kan testleri gerekli değildir. Ancak durumunuz daha ileri düzeydeyse, doktorunuz tam kan sayımı, temel metabolik panel, mukus örneği ve kültürler gibi laboratuvar testleri alabilir
Adım 4. Derhal tıbbi yardım alın
Acil tıbbi bakım görmeniz gerekebilecek bazı durumlar vardır. Tedavi görmüş olsanız bile, semptomlarınız kötüleşirse derhal tıbbi yardım almalısınız. Aşağıdaki durumlarda mümkün olan en kısa sürede bir doktora veya acil servise gidin:
- Zaman, insanlar veya yerler hakkında kafanız karışır
- Mide bulantınız ve kusmanız oral antibiyotikleri bırakmanızı engelliyor
- Kan basıncınız düşer
- nefesin hızlı
- Solunum yardımına ihtiyacınız var
- Sıcaklığınız 38,9°C'den yüksek
- Ateşin normalin altında
Yöntem 4/4: Hastaneden Edinilmiş Pnömoniyi Anlamak
Adım 1. Hastane kökenli pnömoni (HAP) hakkında bilgi edinin
HAP, hastanede yatarken pnömoniye yakalanan hastalarda ortaya çıkar. HAP, hastaların hastanedeyken kaptığı pnömoniyi ifade eder. Bu suş tipik olarak çok şiddetlidir ve yüksek ölüm oranları eşlik eder. Tüm yeniden hastaneye yatışların %2'sini oluşturur. Ameliyat olanlardan düşmüş olanlara, halihazırda ciddi bir enfeksiyonu olanlara kadar her türlü hastane hastasına olur. Hastane kaynaklı pnömoni, sepsis ve çoklu organ yetmezliğine ve ölüme neden olabilir.
Hastane kaynaklı pnömoni semptomları aynıdır, çünkü ikisi de aynı hastalığın türleridir
Adım 2. Hastane kaynaklı pnömoni risklerinin farkına varın
Toplum kökenli pnömoni, yaygın patojenlerin bulaşması yoluyla yayılır. Ancak hastane kökenli pnömoni hastane içinde yayılır. Durumlarına göre diğerlerinden daha fazla risk altında olan bazı hastalar vardır, ancak hastanedeki herkes HAP'a yakalanabilir. Bu risk faktörleri şunları içerir:
- yoğun bakımda olmak
- 48 saat veya daha uzun süre mekanik ventilasyonda olmak
- Hastanede veya yoğun bakımda uzun süre kalmak
- Başlangıçta hastaneye yatırıldıklarında altta yatan sorunlarıyla ilgili ciddi sorunları olanlar
- Kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği, karaciğer yetmezliği, KOAH ve şeker hastalığı olanlar
Adım 3. Hastane kaynaklı pnömoninin nedenlerini öğrenin
Hastane kaynaklı pnömoni, ameliyat sonrası akciğer çökmesi veya ağrı nedeniyle yeterince derin nefes alamama gibi ameliyat sonrası komplikasyonlar nedeniyle ortaya çıkabilir. Hastanedeki sağlık personelinin özellikle merkezi hatları olan hastalara, ventilatör bakımına sahip olanlara ve solunum tüpü takılmış veya değiştirilmiş hastalara bakım yaparken yetersiz hijyen nedeniyle de ortaya çıkabilir.
Adım 4. Hastane kaynaklı pnömoniden kaçının
HAP, sağlık hizmeti sağlayıcıları arasında mükemmel hijyen, titiz ventilatör bakımı ve ameliyat sonrası hastalarda derin nefes almayı teşvik eden cihazlar olan teşvik edici spirometrelerin ameliyat sonrası kullanımı yoluyla önlenebilir. Ameliyattan sonra kişi daha hızlı yataktan kalkarsa ve herhangi bir entübasyon mümkün olan en kısa sürede çıkarılırsa da önlenebilir.
