Göbek deliğinizi gözden kaçırmak kolaydır, ancak vücudunuzun her yeri gibi temizlenmesi gerekir. Neyse ki göbek deliğini temiz tutmak için gereken tek şey biraz sabun ve su! Düzenli yıkamayla geçmeyen hoş olmayan göbek kokunuz varsa, enfeksiyon belirtileri olup olmadığını kontrol edin. Uygun tıbbi tedavi ile kokunun kaynağını temizleyebilir ve taze ve temiz kokmaya geri dönebilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/2: Düzenli Bir Temizleme Rutini Oluşturma
Adım 1. Her duş aldığınızda göbek deliğinizi yıkayın
Göbek deliğinizi temizlemek için en iyi zaman düzenli banyo veya duştur. Göbek deliğinizi günlük yıkama rutininize dahil etmek için çaba gösterin.
Çok terliyorsanız (örneğin, egzersizden sonra veya hava sıcakken) göbek deliğinizi daha sık yıkamanız gerekebilir
Adım 2. Rutin yıkama için sade sabun ve su kullanın
Göbeğinizi yıkamak için süslü bir şeye ihtiyacınız yok. Ilık su ve yumuşak sabun işe yarayacaktır! Parmaklarınıza veya bir beze biraz sabun ve su sürün ve kir, kir ve tüylerden kurtulmak için hafifçe göbek deliğinize sürün. İşiniz bittiğinde, tüm köpükleri dikkatlice durulayın.
- Genel olarak, vücudunuzun geri kalanı için kullandığınız sabun veya temizleyici göbek deliğiniz için iyi çalışmalıdır. Kokulu sabunlar kurumaya veya tahrişe neden oluyorsa, yumuşak, kokusuz bir sabun veya vücut yıkama kullanın.
- Göbek deliğinizi nazikçe temizlemek için tuzlu su da kullanabilirsiniz. 1 çay kaşığı (yaklaşık 6 g) sofra tuzunu 1 bardak (240 mL) ılık suyla karıştırın ve solüsyona bir bez batırın. Tuzlu suyu göbeğinize dikkatlice masaj yapın, ardından sade suyla durulayın.
- Tuzlu su mikropları öldürebilir ve kiri gevşetebilir ve sabundan daha az kurutucu ve tahriş edici bulabilirsiniz.
Uç:
Göbeğiniz delinmişse, onu temiz tutmak için özel dikkat göstermeniz gerekir. Piercingin etrafındaki alanı günde en az 2-3 kez veya piercing sanatçınızın veya doktorunuzun önerdiği sıklıkta temizlemek için ılık tuzlu su solüsyonu kullanın. Göbek piercinglerinin iyileşmesi uzun zaman alabilir, bu nedenle bu rutini birkaç ay veya bir yıla kadar sürdürmeniz gerekebilir.
Adım 3. Bir innie'yi bir bez veya pamuklu çubukla derinlemesine temizleyin
Derin bir göbek deliğinde kir ve tüy birikmesi kolaydır ve onu çıkarmak zor olabilir! Bir innie varsa, içeri girmek ve kapsamlı bir temizlik yapmak için bir bez veya pamuklu çubuk kullanmanız gerekebilir. Göbek deliğinizin içini sabun ve suyla nazikçe silin ve daha sonra iyice duruladığınızdan emin olun.
Sert ovalamayın - göbek deliğinizin içindeki ve çevresindeki hassas cildi tahriş edebilirsiniz
Adım 4. İşiniz bittiğinde göbek deliğinizi kurulayın
Aşırı bakteri ve mantar üremesini önlemek için göbek deliğinizi kuru tutmanız önemlidir. Yıkadıktan sonra, göbek deliğinizin içindeki ve etrafındaki alanı nazikçe kurulamak için temiz ve kuru bir havlu kullanın. Vaktiniz varsa, kıyafet giymeden önce birkaç dakika kurumasını da sağlayabilirsiniz.
Hava sıcakken veya terleyebileceğiniz herhangi bir zamanda serin, bol giysiler giyerek göbek deliğinizde nem birikmesini önleyebilirsiniz
Adım 5. Göbek deliğinizde yağ, krem veya losyon kullanmaktan kaçının
Doktorunuz önermedikçe göbek deliğinize herhangi bir krem veya losyon kullanmayın. Bunu yapmak, göbek deliğinizin içindeki nemi hapsedebilir ve istenmeyen bakteri, mantar veya maya için iyi bir ortam yaratabilir.
Bir innie yerine bir dış görünüşünüz varsa, göbek deliğinizi biraz bebek yağı veya hafif nemlendirici losyon ile güvenle nemlendirebilirsiniz. Kötü kokular, kaşıntı ve tahriş veya başka enfeksiyon belirtileri yaşarsanız nemlendirici kullanmayı bırakın
Yöntem 2/2: Kalıcı Göbek Kokuları ile Başa Çıkma
Adım 1. Düzenli yıkama işe yaramazsa enfeksiyon belirtileri arayın
Hoş olmayan göbek kokularının en yaygın nedeni kir ve terdir. Çoğu durumda, biraz sabun ve suyla yıkamak istenmeyen kokuları giderecektir. Olmazsa, enfeksiyon kapmış olabilirsiniz. Aşağıdaki gibi semptomları arayın:
- pullu kırmızı cilt
- Göbek deliğinizin içinde veya çevresinde hassasiyet veya şişlik
- Kaşıntı
- Sarı veya yeşil sıvı veya göbek deliğinizden sızan irin
- Ateş veya genel hastalık veya yorgunluk hissi
Uyarı:
Göbek piercinginiz varsa enfeksiyonlar daha olasıdır. Piercinginiz varsa, artan ağrı veya hassasiyet, şişme, kızarıklık, piercing çevresinde sıcaklık veya irin gibi enfeksiyon belirtilerine dikkat edin.
Adım 2. Enfeksiyon belirtileriniz varsa teşhis için doktorunuza görünün
Enfeksiyonunuz olduğunu düşünüyorsanız, hemen doktorunuzla randevu alın. Ne tür bir enfeksiyonunuz olduğunu değerlendirebilir ve size nasıl düzgün bir şekilde tedavi edeceğinizi söyleyebilirler.
- Uygun tedavi, enfeksiyonunuzun bakteri, mantar veya mayadan kaynaklanıp kaynaklanmadığına bağlı olarak farklı olacaktır. Ne tür bir enfeksiyonunuz olduğunu tahmin etmeye çalışmayın, çünkü yanlış tedaviyi kullanmak yarardan çok zarar verebilir.
- Doktorunuz test için bir örnek almak için göbek deliğinizi temizleyebilir. Bu, enfeksiyonunuza neyin neden olduğunu belirlemelerine yardımcı olabilir.
Adım 3. Bakteriyel, fungal veya maya enfeksiyonunu tedavi etmek için topikal ilaçlar kullanın
Göbek deliğinizde enfeksiyon olduğu ortaya çıkarsa, temizlemek için bir süre antibiyotik veya mantar önleyici merhem veya toz kullanmanız gerekebilir. Doktorunuz size bir ilaç yazabilir veya reçetesiz bir ilaç almanızı söyleyebilir. Enfeksiyonu tedavi etmek aynı zamanda kötü kokulardan veya akıntılardan da kurtulmalıdır! Doktorunuzun sahip olabileceği diğer evde bakım talimatlarını izleyin, örneğin:
- Enfekte göbek deliğinizi kaşıma veya koparma dürtüsüne direnmek
- Yeniden bulaşmayı önlemek için çarşaflarınızı ve giysilerinizi düzenli olarak değiştirmek ve yıkamak
- Havluları diğer insanlarla paylaşmaktan kaçınmak
- Göbek deliğinizi serin ve kuru tutmaya yardımcı olmak için bol, rahat giysiler giymek
- Göbek deliğini tuzlu su çözeltisiyle günlük olarak temizlemek
Adım 4. Doktorunuzdan varsa göbek deliği kistinizi boşaltmasını isteyin
Bazen göbek deliğinizde bir kist oluşabilir ve bu da potansiyel olarak şişmeye, ağrıya ve kötü kokulu akıntıya neden olabilir. Göbek deliğinizde enfekte bir kist varsa, doktorunuz muhtemelen kisti muayenehanesinde boşaltacaktır. Enfeksiyonu temizlemeye yardımcı olmak için oral veya topikal antibiyotikler de reçete edebilirler. Kistin düzgün bir şekilde iyileşmesine yardımcı olmak için evde bakım talimatlarını izleyin.
- Kistinizi evde nasıl temizleyeceğiniz ve bakım yapacağınız konusunda ayrıntılı talimatlar için doktorunuza danışın. Günde 3-4 kez bölgeye sıcak ve kuru bir kompres koymayı önerebilirler. Bir pansuman uyguladılarsa, doktorunuz kullanmayı bırakabileceğinizi söyleyene kadar günde en az bir kez değiştirmeniz gerekecektir.
- Doktorunuz kisti gazlı bezle paketlediyse, 2 gün sonra çıkarmak için geri dönmeniz gerekir. Yarayı iyileşene kadar günde bir kez ılık suyla yıkayın (genellikle 5 gün içinde).
- Kist geri gelirse, tamamen çıkarmak için ameliyat olmanız gerekebilir. Urakal kistler gibi derin kistler için, cerrah muhtemelen küçük bir kesi yapacak ve bir kamera tarafından yönlendirilen hassas aletler kullanarak kisti çıkaracaktır.
- Ameliyattan sonra muhtemelen 2-3 gün hastanede kalmanız gerekecek ve yaklaşık 2 hafta içinde normal aktivitelerinize dönebileceksiniz.
Adım 5. Gerekirse göbek taşlarını çıkarmak için doktorunuzu ziyaret edin
Derin bir göbek deliğiniz varsa ve yeterince sık temizlemezseniz, içinde kir, tüy ve yağlar birikebilir. Sonunda, bu malzemeler omfalit veya göbek taşı adı verilen sertleştirilmiş bir kütle oluşturabilir. Bu size olursa, doktorunuzdan randevu alın. Taşı nazikçe çıkarmak için forseps kullanabilirler.
- Çoğu durumda göbek taşları herhangi bir belirtiye neden olmaz. Ancak bazen, yaralara ve enfeksiyonların gelişmesine neden olabilirler.
- Göbek deliğinizi düzenli olarak sabun ve su ile temizleyerek göbek taşlarını önleyebilirsiniz.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Yeni doğan bebeklerin göbek deliği için özel bakıma ihtiyaçları vardır, özellikle göbek bağı kütüğü düştükten hemen sonra. Bebeğiniz varsa, göbek deliğini temizlemenin ve bakımını yapmanın en iyi yolu hakkında çocuk doktorunuzla konuşun.
- Göbek deliğinizde tüylenme eğilimi varsa, daha yeni giysiler giyerek ve göbeğinize yakın büyüyen tüyleri keserek veya tıraş ederek bunu en aza indirebilirsiniz.
Uyarılar
- Göbek piercinginizin enfekte olduğundan şüpheleniyorsanız, uygun tedaviyi almak için hemen doktorunuzla randevu alın.
- Kendinizi yaralayabileceğiniz için asla cımbız veya metal manikür aleti gibi keskin bir nesneyle göbek deliğinizdeki tüyleri temizlemeye veya temizlemeye çalışmayın. Daima parmaklarınızı veya temiz bir bez veya pamuklu çubuk kullanın.
