Tıp uzmanları burkulan, kırılan veya yerinden çıkan parmakları tedavi etmek için parmak atelleri kullanır. Parmak yaralanması için tıbbi yardım almak önemlidir, ancak bazı durumlarda geçici bir atel uygulamanız gerekebilir. Acil tıbbi müdahale gerektirip gerektirmediğini belirlemek için yaralanmayı değerlendirin. Ardından, birini görene kadar geçici bir atel ve ilk yardım uygulayın. Bundan sonra, atel ve yaralı parmağınızın bakımı için doktorunuzun talimatlarını izleyin.
adımlar
Yöntem 1/3: Geçici Atel ve İlk Yardım Uygulaması
Adım 1. Yaralanmayı değerlendirin ve parmağınızı kullanmayı hemen bırakın
Yaralandıktan sonra parmağınızı herhangi bir şey için kullanmayı bırakmanız önemlidir. Nasıl yaralandığınız önemli değil, yaptığınız şeyi durdurun ve yaralı parmağı değerlendirin. Parmağınız aşağıdaki durumlarda derhal tıbbi yardım alın:
- Uyuşmuş hissediyor veya hareket ettiremiyorsunuz
- Özellikle eklemlerin üzerindeki kemiklerde ağrılar
- Yaralanmadan uzanan kırmızı çizgiler var
- Daha önce yaralandı
- Kesilmiş veya kırılmış ve kemik görünüyor
Adım 2. Parmağınızı bir atele veya temiz buzlu şeker çubuğuna yerleştirin
Küçük bir burkulmanız varsa, bir doktor görene kadar atel yapabilirsiniz. Bir eczanenin ilk yardım bölümünde bir atel satın alın veya düz, sert bir nesne kullanın. Parmağınızla aynı uzunlukta veya biraz daha uzun bir şey seçin. Temiz bir dil bastırıcı veya buzlu şeker çubuğu iyi çalışır. Bir ateliniz olduğunda, yaralı parmağın alt tarafına bastırın ve nazikçe orada tutun. Parmağınızı sıkmayın veya yaralı bölgeye baskı uygulamayın.
Ateli yaralı eklemin altında olacak şekilde konumlandırdığınızdan emin olun
Uç: Diğer bir seçenek de parmağınızı yanındakine bantlamaktır, bu da arkadaş bantlama olarak da bilinir. Ancak, buddy bantlama parmağı tamamen hareketsiz hale getirmeyecektir. Sadece yanındaki parmak düzken düz tutacaktır.
Adım 3. Tıbbi bandı yaralanma noktasının üstüne ve altına sarın
Daha sonra 2 ayrı noktadan 3 kez medikal bant sararak ateli parmağa sabitleyin. Tırnağın tabanındaki parmağın etrafına ve elin yanındaki mafsalın üstüne tıbbi bant sarın. Bandın sıkıca oturduğundan, ancak dolaşımın iyi olmasını sağlayacak kadar gevşek olduğundan emin olun.
Tıbbi bantınız yoksa, normal şeffaf bant da kullanabilirsiniz
Adım 4. Ağrı ve şişliği azaltmak için yaralı parmağa buz uygulayın
Bir buz paketini bir havluya veya kağıt havluya sarın ve yaralı parmağa bastırın. Parmağınızı 10 ila 20 dakika boyunca buzlayın ve ardından buz paketinden çıkarın. Ardından, tekrar buzlanmadan önce cildin normal sıcaklığına dönmesini bekleyin. Bu yaklaşık 1 ila 2 saat sürecektir.
Buz paketiniz yoksa, bir torba donmuş mısır veya bezelye de işe yarar. Önce temiz bir beze veya kağıt havluya sarın
Adım 5. Ağrı için ibuprofen veya asetaminofen alın
Parmak ağrıyorsa, ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın. Bu biraz rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Ne kadar ve ne sıklıkta alacağınız konusunda üreticinin talimatlarına uyduğunuzdan emin olun.
Ağrının ilk 24 ila 48 saat sonra azalmaya başlaması gerektiğini unutmayın. Ancak ağrı daha kötüyse veya düzelmiyorsa doktorunuzu arayın
Adım 6. Elinizi kalbinizin seviyesinin üzerinde tutun
Etkilenen elinizi kalp seviyesinin üzerinde tutmak şişliğin azalmasına yardımcı olacaktır. Otururken veya uzanırken elinizi bir yastığın üzerine koyun veya ayaktayken omzunuzun yakınında tutun.
Yöntem 2/3: Tıbbi Yardım Arama
Adım 1. Yaralı bir parmak için mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünün
Burkulan veya kırılan bir parmağınız varsa, tedavi için doktorunuzu arayın veya acil bir bakım merkezine gidin. Sağlık uzmanınız, yaralı parmağı değerlendirecek ve yaralanmanın yeri ve türü için uygun bir atel uygulayacaktır. Ayrıca, bir atele yerleştirmeden önce parmağı yeniden hizalamaları gerekebilir, ancak önce parmağınızı uyuşturmak için size lokal anestezi verirler.
Burkulan veya kırılan bir parmak için ne kadar erken tedavi görürseniz o kadar iyi. Yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak iyileşmesi 3 ila 4 ay kadar sürebilir. Ancak tedaviyi geciktirmek iyileşmeyi geciktirebilir ve cilt enfeksiyonu gibi başka komplikasyonlara yol açabilir
Adım 2. Ne tür bir yaralanmanız olduğunu belirlemek için röntgen çekin
Doktorunuz muhtemelen parmağınızın kırık, yerinden çıkmış veya burkulmuş olup olmadığını görmek için röntgen isteyecektir. Bu, hangi tür atelin en iyi sonucu vereceğini ve bir atel uygulamadan önce kemikleri yeniden hizalamaları gerekip gerekmediğini belirlemelerine yardımcı olabilir.
Adım 3. Sağlık uzmanının yaralı parmağınıza bir atel uygulamasına izin verin
Doktorunuz röntgenleri inceledikten sonra, hangi tür splintin en iyi sonucu vereceğini belirleyebilir ve uygulayabilir. Farklı atel türleri vardır ve doktorunuz yaralanmanın yeri ve türüne göre en iyi seçeneği seçecektir. Bazı yaygın türler şunları içerir:
- Düzeltemediğiniz bir parmağı düzeltmek için çekiç parmak ateli
- Distal falanks kırığı için alüminyum U-şekilli atel
- Eklem çıkığı için dorsal uzatma blok ateli
Adım 4. Parmağınız kesilmişse tetanoz aşısı ve antibiyotik alın
Parmağınızı keserseniz, doktorunuz sizi tetanoza karşı korumak için muhtemelen bir tetanoz aşısı önerecektir. Ayrıca cilt enfeksiyonunu önlemek için topikal veya oral bir antibiyotik önerebilirler.
Uç: Son 5 yıl içinde tetanoz aşısı olduysanız tetanoz aşısı gerekli olmayabilir. Son tetanoz güçlendirici aşınızın ne zaman olduğunu doktorunuza bildirdiğinizden emin olun.
Adım 5. Yaralanma şiddetliyse cerrahi seçenekleri doktorunuzla tartışın
Parmağınız ciddi şekilde yaralanmışsa, ameliyat olmadan düzgün iyileşmeyebilir. Ameliyat önerirlerse, doktorunuzla cerrahi onarım seçeneklerini tartışın. Ancak, bunun nadir olduğunu unutmayın. Çoğu parmak yaralanması, yaklaşık 4 ila 8 haftada bir atel ile iyileşir.
Yöntem 3/3: Atelin Bakımı
Adım 1. Banyo yaparken ateli plastik bir torba ile örtün
Ateli temiz ve kuru tutmak önemlidir. Duş veya banyo yaptığınızda tüm elinizi plastik bir torba ile kapatın. Elinize plastik bir torba koyun ve ardından bir lastik bantla bileğinize sabitleyin. Kendinizi yıkamak için diğer elinizi kullanın ve elinizi çantaya su girmeyecek şekilde eğin.
Duşunuzu bitirdikten hemen sonra plastik torbayı çıkarın ve gerekirse elinizi ve ateli kurulayın
Adım 2. Ateli doktorunuzun önerdiği süre boyunca kullanın
Yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak parmağınızın iyileşmesi 8 hafta kadar sürebilir. Doktorunuz size takmayı bırakmanızın uygun olduğunu söyleyene kadar ateli gündüz ve gece açık tutun. Ateli söylendiği şekilde takmamak, iyileşmenin gecikmesine veya parmağın yeniden yaralanmasına neden olabilir.
Adım 3. Dolaşımınızın iyi olduğundan emin olmak için parmağınızı her gün kontrol edin
Parmağınızın alışılmadık bir renk olduğunu fark ederseniz veya uyuşukluk, karıncalanma veya ağrı hissi hissediyorsanız, atel çok sıkı olabilir. Bandı çekerek veya keserek ateli çıkarın ve mümkün olan en kısa sürede doktorunuzla iletişime geçin.
Uç: Dolaşımınızı kontrol etmenin kolay bir yolu parmağınızın ucunu sıkmaktır. 3 saniye boyunca hafifçe sıkın ve sonra bırakın. Parmağın renginin beyazdan pembeye değişimini izleyin. Hemen değişmezse, atel çok sıkı olabilir.
Adım 4. Atel rahatsız oluyorsa doktorunuza görünün
Bir ateli asla kendi başınıza düzeltmeye çalışmayın. Atel rahatsızlık veriyorsa veya sizi rahatsız eden pürüzlü kenarları varsa doktorunuzu arayın ve randevu alın. Daha rahat hale getirmek için ateli düzeltebilir veya ayarlayabilirler.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
