Sürekli neşeli olmanın ve insanların senin gerçekten iyi olduğunu düşünmesinin ne kadar harika olacağını hiç düşündün mü? Tek yapmanız gereken gülümsemek, pozitif kalmak ve sinirlenirseniz veya sadece kötü bir gün geçiriyorsanız duygularınızı kontrol altında tutmak. Biraz pratik yapmak gerekir, ancak çok geçmeden, gittiğiniz her yere nezaket ve neşe saçacaksınız.
adımlar
Adım 1. Gülümseyin ve pozitif olun
Olumlu olmak, kötü bir gün geçiriyor olsanız bile mutlu kalmanıza yardımcı olacaktır. Bir gülümseme, bakış açınızı geliştirir ve insanların sizi kendinden emin ve mutlu bir insan olarak düşünmesini sağlar. İnsanlara gülümsemek, kendilerini iyi hissetmelerine de yardımcı olur! Ayrıca, kendi sorunlarıyla canını sıkan bir insanı kimse sevmez.
Adım 2. Bir konuşma başlatın
İnsanlarla konuşmaktan korkmayın. Kendinizi tanıtın ve sonra onlara günlerini sorun. Tüm konuşma boyunca sadece kendinizden bahsetmeyin. Onlara ilgi alanları ve kim oldukları hakkında sorular sorun.
Biriyle ilk tanıştığınızda gülümsemeye ve göz teması kurmaya çalışın
Adım 3. Görüşlerinizi ifade edin
Konuştuğunuz kişinin fikirleriyle çelişse bile görüşlerinizi ortaya koymaktan çekinmeyin, ancak medeni olduğunuzdan emin olun. Çelişkili bir görüşü ifade etmenin iyi bir yolu, "Evet, bunu söylediğinde haklısın, ama ben öyle hissediyorum…" diyerek başlamaktır. İnsanlar, özellikle olgun ve bu şekilde ifade edilmişlerse, kendi düşünce ve fikirlerinize sahip olduğunuz için sizi seveceklerdir. Tabii ki, özellikle konuyla ilgili güçlü hissediyorlarsa, insanları gücendirebilecek bir şey söylemeyin.
Adım 4. Asla gıybet etmeyin
İnsanlar hakkında gıybet, sadece gıybet ettiğiniz insanlara karşı sizi kötü gösterir. İnsanların size olan güvenini kaybedersiniz. Ayrıca, insanlar hakkında sadece onların önünde konuştuğunuzdan emin olursanız, büyük olasılıkla medeni bir şekilde konuşur ve çok rahatsız edici bir şey söylemekten kaçınırsınız. Unutmayın ki insanlar hakkında arkalarından ne söylerseniz onlara ulaşacaktır - ve bu olduğunda, düşüncelerinizi onların önünde medeni bir şekilde ifade etmiş olmanızdan daha kötü olacaktır.
Adım 5. Yabancılara gülümseyin Onlarla karşılaştığınızda, ister dükkâncı, ister postacı, ister yanınızdakiler olsun. asansör.
Garip bir şekilde gülümseme: sadece küçük bir gülümseme onların senin iyi olduğunu düşünmelerini sağlar.
Adım 6. Öfkenizi kaybetmeyin
Zor da olsa insanlara karşı sabırlı olun. Bir şeye çok sinirleniyorsanız, ayaktaysanız oturun, oturuyorsanız uzanın. Bir bardak su için - tercihen soğuk. Bu işe yaramazsa, yüzünüzü yıkayın. Yavaş nefes almak da öfkeyi kontrol etmeye yardımcı olur.
- Ortaya çıkan tahrişle uğraşırsanız, birçok öfke patlamasından kaçınılabilir. Bazı şeylerin sizi sinirlendirdiğini veya üzdüğünü ifade etmek, onu şişirmekten daha iyidir.
- Örneğin, organize olmaları biraz zaman alıyor olsalar bile, sıradaki yaşlı bir kişinin arkasında bekliyorsanız sabırlı ve nazik olun.
Adım 7. Düşmanlarınıza bile nazik olun
Bu, insanların sizi özdenetim sahibi biri olarak düşünmesini sağlayacak ve size saygı duymasını sağlayacaktır. Herkese karşı iyiysen, ne kadar kaba olursa olsun kimsenin senden nefret etmesi için bir nedeni olmayacak. Düşmanlarına iyi davranmak onları da çıldırtacak!
Adım 8. "Havalı" olmayan insanlara karşı nazik olun
Sadece popüler insanlara karşı nazik olmayın. Başkalarının zavallı veya inek olarak gördüğü insanlara karşı iyi davranmak, sizin gerçekten kibar ve arkadaş canlısı bir insan olarak imajınızın oluşmasına yardımcı olacaktır.
Adım 9. Konuşmak için eğlenceli olun
Bir şey hakkında sıkıcı bir şekilde gevezelik etmeyin; konuşurken daha heyecanlı ve ilginç olun. Sohbetlere küçük şakalar ve komik hikayeler ekleyin ve birisiyle konuşurken asla sıkıcı olmayın.
Adım 10. İnsanların ne düşündüğü hakkında endişelenmeyin
Kendin olduğun sürece, sorun değil! Her zaman senden hoşlanmayan insanlar olacak ve onları görmezden gelmeyi ve hayatına devam etmeyi öğrenmelisin!
Adım 11. Kendinizi kaldırın
Kendinizi biriyle kötü bir durumda bulursanız, kendinizi uzaklaştırın. Açıkçası, birini görmezden gelmek veya ondan kaçınmak kabalıktır, ancak kendinizi durumdan makul bir şekilde uzaklaştırmaya çalışın.
İpuçları
- Kafanızdan ona kadar saymak ve stresli olduğunuzda derin nefes almak, sonradan pişman olacağınız bir şey söylemenizi engelleyebilir.
- İnsanlara sızlanmak iyi bir fikir olmasa da, eğer kötü bir gün geçiriyorsan, bunu birine açıkla, çünkü onu şişirmek daha kötü. Hiç kötü bir gününüz geçmemiş gibi görünüyorsa, insanlar sinir bozucu olduğunuzu bile düşünebilir!
- Gülümseyin, el sallayın ve herkese ve yapabildiğiniz herkese merhaba veya merhaba deyin. İnsanlara konuşmanın kolay olduğu izlenimini verecektir.
- Öfkenizi veya hayal kırıklığınızı çoğu zaman yok etmek mümkün değildir, bu nedenle birinin duygularını incitmek yerine, bir kağıt parçasını yırtmak veya bir yastığı yumruklamak gibi cansız bir şeyden çıkarmak daha iyidir.
Uyarılar
- Sahte davranmayın. Birinin yaptığı bir şey hakkında rahatsız hissediyorsan, onlara söyle! (bunu yaparken kibar olun).
- İnsanlar medeni olmadığınızı düşüneceğinden, küfürlü kelimeleri aşırı kullanmayın. Başkaları size bunları söylerse, bunu şaka olarak kabul edin. Gülmeye veya gülümsemeye çalışın; bu, insanların sizin çok sevimli bir insan olduğunuzu düşünmesini sağlayacaktır.
