Burkulan parmaklar, futbol ve basketbol gibi sporlarda nispeten yaygın yaralanmalardır. Neyse ki, burkulan bir parmak rahatsız edici olsa ve günlük aktivitelerin önüne geçebilse de ciddi bir yaralanma değildir. Parmağınızın burkulup burkmadığını, kramp mı yoksa kırmızıya mı döndüğüne ve şiş olup olmadığına bakarak anlayabilirsiniz. Parmağınızın burkulmuş veya kırılmış olup olmadığını anlamakta zorlanıyorsanız, doktorunuzu görmek için randevu alın.
adımlar
Bölüm 1/3: Parmağınızı Görsel Olarak İnceleme
Adım 1. Parmağınız yanlara doğru bükülmüşse yanlarında şişlik olup olmadığına bakın
Şişlik, burkulan bir parmağın başlıca belirtilerinden biridir. Parmağınız rahatsız edici bir şekilde bir tarafa veya diğerine bükülmüşse, parmak kemiklerine bağlı bağlar gerilebilir veya yırtılabilir.
Tendonlar, parmağın büküldüğü yolun karşı tarafında şişer. Bu nedenle, parmağınız sola doğru çok fazla zorlandıysa, parmağın sağ tarafında şişlik olup olmadığına bakın
Adım 2. Parmak geriye doğru bükülmüşse, parmağınızın altını kontrol edin
Parmağınızın yumuşak alt tarafının normalden daha kabarık görünüp görünmediğine dikkat edin. Eğer öyleyse, bu, parmağınızın burkulduğunun ve parmağınızın tabanına yakın bağların gerildiğinin veya yırtıldığının bir işaretidir.
Parmağın şişmiş olup olmadığından emin değilseniz, diğer elinizdeki ilgili parmakla karşılaştırın
Adım 3. Parmağınızın bazı kısımlarının kırmızıya dönüp dönmediğine bakın
Şişlikle birlikte, burkulan bir parmağın en belirgin işareti kırmızı renk değişikliğidir. Parmağınızın kenarlarını ve altını inceleyin. Parmak, çevresindeki parmaklardan daha kırmızıysa, muhtemelen burkulmuştur.
- Kızarıklığın derecesi burkulmanın ciddiyetine göre değişecektir. Bu nedenle, parmağınız hafifçe burkulduysa, burkulan tendonu kaplayan cilt hafif pembe olabilir.
- Burkulma şiddetli ise, parmağın büyük bir kısmı özellikle parlak kırmızı olabilir.
Bölüm 2/3: Burkulmanın Ağrılı Belirtilerini Fark Etmek
Adım 1. Yaralanmadan sonra parmağınızı normal şekilde kullanmaya çalışın
Parmağınızın burkulmuş olabileceğinden endişeleniyorsanız, ertesi gün veya 2 gün boyunca her zamanki gibi kullanmaya çalışın. Parmağınızın normal çalışmadığını, bükülmediğini, ağırlığı kaldıramadığını fark ederseniz veya kullanılamayacak kadar acı vericiyse, büyük olasılıkla burkulmuştur.
Örneğin, yaralı bir parmağınızla elinizi kullanarak bir galon sütü alamıyorsanız, muhtemelen burkulma yaşıyorsunuz demektir
Adım 2. Parmak kaslarınızdaki kramplara veya spazmlara dikkat edin
Bir parmak burkulduğunda, kasları sıklıkla etkilenir. Günlük rutininizi yaparken parmağınıza dikkat edin ve ağrılı veya rahatsız edici krampları not edin. Kramplar parmağınızın bükülerek bükülmesine neden olabilir. Burkulmalara genellikle kas spazmları da eşlik eder.
Bu nedenle, parmağınızın kendi kendine seğirdiğini veya büküldüğünü fark ederseniz, muhtemelen burkulmuştur
Adım 3. Burkulan parmağınızda ne kadar acı hissettiğinizi not edin
Herhangi bir parmak yaralanması ağrılı olacaktır, ancak hissettiğiniz ağrının derecesi, parmağın ne kadar ciddi burkulduğuna işaret edecektir. Olaydan 48 saat sonra parmak hala ağrıyorsa, daha hafif bir yaralanmadan kaynaklanan ağrı 48 saat içinde geçeceğinden büyük olasılıkla burkulur.
Ağrı keskin ve şiddetliyse, parmağınızı ciddi şekilde burkmuş veya kırmışsınızdır
Adım 4. Parmağınızı düzeltin ve ucun bükülüp bükülmediğine bakın
Burkulan parmağınız önden darbe aldıysa, sıkışabilir ve olası bir burkulmaya ek olarak potansiyel eklem hasarına da sahip olabilir. Bu durum “çekiç parmağı” olarak bilinir. Bu nedenle, parmağınızı düzeltmeye çalışırsanız ve uç bir açıyla bükülü kalırsa, profesyonel olarak splintlenmesi gerekecektir.
Bir burkulma eşlik etmedikçe, çekiç parmağı genellikle ağrısızdır
Bölüm 3/3: Parmağınızı Teşhis Etmek İçin Bir Doktor Görmek
Adım 1. Parmağınız 48 saat sonra hala şişmiş, morarmış veya ağrılıysa bir doktora gidin
Burkulan bir parmaktan kaynaklanan ağrı şiddetliyse veya birkaç günden fazla sürerse, pratisyen hekiminizden bir randevu alın. Parmağınızdaki hasarı değerlendirebilecek ve bağların burkulup burkulmadığını belirleyebilecekler.
Olaydan sonra parmağınızı bükemiyorsanız veya yaralanmadan kaynaklanan ağrı günlük rutininizi yapmanıza engel oluyorsa, yerel bir Acil Bakım merkezine veya Acil Servise gidin
Adım 2. Doktora parmak yaralanmanızı tarif edin
Doktora parmağın ne zaman ve nerede yaralandığını söyleyin. Ayrıca yaralanmayı nasıl sürdürdüğünüzü de açıklayın (örneğin, bir beyzbol oyununda topu yanlış yakaladıysanız). Yaralandığında parmağınızın hangi açıda olduğunu ve yaralanmanın hangi yönden geldiğini belirtin. Doktora ağrının ne kadar şiddetli olduğunu ve zamanla az ya da çok ağrılı hale gelip gelmediğini söyleyin.
Ayrıca tokmak parmağınız varsa randevu alın, çünkü durumun bir tıp uzmanı tarafından tedavi edilmesi gerekir
Adım 3. Doktorunuz bir burkulmayı görsel olarak doğrulayamıyorsa bir görüntüleme taraması isteyin
Doktor büyük olasılıkla bir röntgen veya MRI taraması yapacaktır. Bu taramaların her ikisi de doktorun parmağınızdaki kemiklerin ve bağların net bir görüntüsünü almasını sağlar. Özellikle bir MRI, doktorun yaralı parmağınızın içindeki bağlara net bir şekilde bakmasını sağlayacaktır. Tarama sonuçlarını gördükten sonra, doktor parmağınızın burkulup burkulmadığını teşhis edebilecektir.
Ne X-ray prosedürü ne de MRI prosedürü herhangi bir ağrıya veya rahatsızlığa neden olmamalıdır
İpuçları
- Parmağınızın kırıldığından veya burkulduğundan emin olmanın tek yolu, röntgen için doktorunuzu ziyaret etmektir.
- Parmağınız, parmaktaki bağları uzatan bir yönde büküldüğünde parmak burkulması meydana gelir.
- Bir burkulmanın şiddeti hafif ila şiddetli arasında değişebilir. Hafif bir burkulmada, bir bağ hafifçe yırtılır. Ciddi bir burkulmada, bağ kemikten neredeyse veya tamamen kopabilir.
